女性一旦懷孕就開始關注一切有關於胎兒健康，未來生產方式等問題。孕婦在生產過程中會使身體元氣大傷，需要極長的時間休養，才能使身體全面修復。隨着生活水平的不斷提高，越來越多的夫妻會選擇到專業的月子中心進行生產以及......

不論是自然流產或人工流產，流產後的調養對婦女而言非常重要！因爲流產後，子宮、卵巢等也會經歷復舊的過程，如果調養得宜，則身體狀況能恢復得相當不錯；如果不注重調養，則健康可能由此走下坡，嚴重的甚至會不孕，不可不慎！女人年過三......

坐月子的時候禁忌還是很多的，生完孩子之後，媽媽們的身體會發生很大的變化，那麼這個時候一定要護理好自己，一起來看看吧！月子洗頭怎麼弄乾很多人懷孕生完寶寶之後身體大變樣，尤其是坐月子的時候，身體不能受到一點的風寒，洗頭髮......

現在，有一些專門生產“月子餐”的產家，30天的月子餐，市場報價竟然超萬元。這些如此昂貴的月子餐究竟有何神祕之處呢？30天的月子餐，市場報價竟然超萬元，這樣的報價合理嗎筆者瞭解到，大多數月子餐的組成，包括湯水、原料、烹飪“......

最近，上海最高氣溫持續徘徊在35攝氏度以上。有網友爆料稱，上海有一名產婦在捂月子期間中暑身亡。這名產婦家住上海奉賢區，其家人相信產婦應該“捂月子”。產婦遵循家人意見，在不開空調的房間內休息，並蓋着棉被。8月3日，產婦......

月子裏，很多媽咪雞蛋、水果成筐成筐地吃，頓頓進餐都是雞鴨魚肉。然而，這種做法並不科學，不利於媽咪的身體健康。過量攝取營養，會使媽咪的身體肥胖起來。肥胖不僅使體形難以恢復，不利於心理健康，更加重要的是會導致體內糖和脂......

產後遺尿症是指產後小便淋漓不能自止，甚至小便自遺，無力約束。中醫認爲，該病多爲產後氣血虧虛，日久及腎，累及膀胱，氣化失約所致，當以益氣補腎、收澀培中爲治，採用內外同治法，可有效地治療產後遺尿症。專家指出，產後習慣蹲式勞動......

女性在經歷十月懷胎後，在新生兒出生後需要坐月子，這是中國女性生產後的傳統，坐月子有助於幫助女性產後修復，對身體有非常大的幫助。現在有很多專業機構專門有專門爲女性月子產後恢復的項目，這些項目主要就是針對女性產後身......

產後應當常洗澡，但產婦氣血虛弱，表收不固，抵抗力差，易受邪氣侵害，所以產後洗澡應特別注意寒溫得當，嚴防風、寒、暑、熱乘虛假人。產後宜用藥水洗澡。產後洗澡應做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬天沐浴，必須密室避風，浴室宜暖......

中國人向來就有坐月子的傳統，而坐月子期間最講究的就是飲食調理。甚至大家都有這樣一個共識：月子期間護理不好可能會對產婦一生的健康都產生影響，因此在月子期間注意做好飲食護理是很關鍵的。中國人向來就有坐月子的傳統......

十月懷胎，一朝分娩，這對於女性朋友來說是非常辛苦的，尤其在生產之後，坐好月了非常關鍵，因爲產後媽媽身體十分虛弱，這時候是最需要進補的了，通常來說會飲食來補充能量。那麼，月子餐三十天食譜怎麼安排纔好呢？帶着疑問，我們一起來......

產後第一週：補品以喝「生化湯」與「四物湯」爲主，一天約服用一帖，目的爲幫助產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出；「四物湯」則能補血。此外，剛生產完，膀胱因爲受到子宮的擴張影響，尚未回覆到正......

我國自古以來就有產婦坐月子的習慣，而所謂的月子餐則是指產婦在坐月子時候吃的餐點。毫無疑問生產會使得產婦元氣大傷，此時產婦的身體非常虛弱，因此在飲食調理上就顯得尤爲重要。掌握好月子餐的原則，能夠更好地幫助身體恢......

我們都知道女性朋友在生產之後，身體都是非常虛弱的，所以說都會通過坐月子的方式來調養好我們的身體，而在這個時候自身的飲食也是非常重要的，與平時飲食會有着很大的區別，被稱爲了月子餐，那麼產婦月子食譜有哪些呢？我們都知道......

隨着人們生活水平不斷提高，很多孕婦開始選擇在月子中心坐月子，覺得有專人照顧對身體修復的幫助會更大。月子中心相比起在家裏由老人照顧確實會更升一個等級，能減輕老人的辛苦，還不用操心自己是新手媽媽不會照顧寶寶的問題......

婆媳關係，一直被公認爲一道“解不開的難題”，即便在懷孕以及坐月子這些特殊時期，也往往糾紛不斷，和諧的家庭氣氛也隨之煙消雲散。婆媳關係，一直被公認爲一道“解不開的難題”，即便在懷孕以及坐月子這些特殊時期，也往往糾紛不......

Q：遼源夏女士：月子裏應節制的食物有哪些？A：要忌吃生食、冷食，儘可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體說來，以下食物要忌食：Q:遼源夏女士：月子裏應節制的食物有哪些?A:要忌......

在當下的開放的社會中，女性做人工流產的已經不在少數，這早已不是避而不談的話題，女性的生理健康也與流產之後護理息息相關，如果在小產之後性生活方面不加以注意，很可能會影響以後生產。那麼，小月子多久可以同房呢？在當下的開......

很多在湖南、四川等地的媽媽在廣州安家，但是飲食上還是遵循自己愛辣的喜好來飲食，就算產後也是這樣。幸孕草告訴廣大在南方生活的媽媽們，南方的水土都偏熱，產後媽媽們要注意飲食，不要吃太刺激的食物。“月子餐”的來源：月子......

蘋果中含有豐富的果膠和維生素，不僅能夠補充人體所需的微量元素，而且可以讓皮膚變得更好。蘋果還有增強抵抗力的作用，女性在坐月子期間應該適當吃些蘋果來增強自身的抵抗能力，能夠有效預防細菌感染，不過在吃蘋果的時候最好......