立夏以來，寶寶的睡眠時間好像少了。悶熱的天氣讓寶寶經常出汗，睡眠淺淺。但對小寶寶的成長髮育裏，足夠的睡眠時間是非常重要的，父母要做好寶寶睡前的準備，比如經常給寶寶洗澡，做好自然降溫，調理寶寶飲食，讓寶寶們在安謐舒適的......

一個好的睡眠對於人體的生長髮育是非常重要的，所以一定要多加註意自己的睡眠習慣。那麼出現失眠的情況後要改善呢，下面爲大家整理了5分鐘失眠入睡小竅門。5分鐘失眠入睡小竅門小竅門1、睡前喝一杯牛奶很多人平時都有喝......

嬰兒自主入睡訓練方法？對於孩子而言創造一個適合睡眠的時間是十分重要的，因爲在睡眠的時候如果寶寶本身不想睡覺，就會嚴重的影響到寶寶的狀態，也會因此導致寶寶難以入睡。創造適合睡眠的氛圍對於孩子而言創造一個適合睡眠......

每個孩子都有自己特別喜愛的玩具，並把它當做自己的情感依賴。孩子往往不允許它離開自己半步，哪怕是一會兒，就連睡覺也不例外。讓孩子帶着玩具入睡，這種做法是不科學的每個孩子都有自己特別喜愛的玩具，並把它當做自己的情感......

爲了哄寶寶睡覺，有些父母使盡法寶，老人則喜歡把寶寶抱在懷裏搖晃入睡。這樣的做法讓寶寶習慣了，以後就更難入睡了。如何能讓寶寶快速入睡呢?爲了哄寶寶睡覺，有些父母使盡法寶，老人則喜歡把寶寶抱在懷裏搖晃入睡。這樣的做......

我們都希望寶寶聰明伶俐，給寶寶補充各種有益於智力發育的食物，給寶寶報各種提高知識的培訓班。然後我們卻忽略了這個方式，寶寶這樣睡覺更聰明，而且完全是個簡單有效的方法。我們都希望寶寶聰明伶俐，給寶寶補充各種有益於智......

很多人看到熟睡中的寶寶都很想去逗逗他，寶寶的各種睡眠姿態也對寶寶的成長髮育至關重要，但是如果寶寶不看好寶寶的睡眠安全，不當的睡眠姿勢、混亂的睡眠時間、不妥的睡眠環境都會給寶寶造成影響。讓寶寶快快入睡很多人看......

孩子睡覺的時候也睡不安穩，翻來覆去搞得自己也睡不着，經常出現剛哄孩子睡着不到半個小時，他就又會哭鬧着醒來的情況。實際上，等孩子到了一定的年紀後，睡覺之前總會咬手指，這代表他馬上就要自主入睡了，這是孩子自己在哄…原標......

怎麼樣才能給你的寶寶營造一個舒適安穩的睡覺環境呢？1、讓寶貝有安全感寶貝夜裏頻繁翻身、哭鬧，不一定就是身體不舒服了，只要稍微拍拍或摟緊，就會使他們感到媽咪在旁邊照顧，內心產生安全感。恐懼心理減輕了，寶貝會很快地入......

在孕期，很多孕媽咪由於種種原因影響睡眠，而睡眠對她們來說非常重要，如果睡眠不佳，孕媽咪自身的健康以及胎兒的正常生長髮育都會受到影響。在孕期，很多孕媽咪由於種種原因影響睡眠，而睡眠對她們來說非常重要，如果睡眠不佳，孕媽......

夜晚的散步氣候宜人的夜晚，媽媽爸爸可以帶寶寶去散步，邊散步邊把夜晚的特徵告訴寶寶，父母可以啓發寶寶：“現在是晚上，與白天有什麼不同啊?天黑了，看看天上有什麼?等會兒我們回家，寶寶該做什麼了?”等，在這個月齡段，一些說話早......

如今是呼吸道疾病的高發季節，孩子感冒、發燒後如果發展成肺炎，可能危及孩子的生命。專家提醒家長，如果孩子感冒、發燒後出現鼻翼扇動、持續發燒、發蔫、臉色不好、食慾不振等情況，就該帶孩子到醫院排查肺炎了，以免貽誤治療......

入睡困難怎麼辦呢?入睡困難是讓人很難受的一件事，明明很困，卻在牀上翻來覆去的睡不着，那麼入睡困難怎麼辦呢?入睡困難怎麼辦-睡前不要喝咖啡大家都知道咖啡含有咖啡因化合物，它的作用是祛除疲勞、興奮神經。難怪喝咖啡的......

小兒肺炎是臨牀常見病，四季均易發生，以冬春季爲多。如治療不徹底，易反覆發作，影響孩子發育。小兒肺炎臨牀表現爲發熱、咳嗽、呼吸困難，也有不發熱而咳喘重者。如今是呼吸道疾病的高發季節，孩子感冒、發燒後如果發展成肺炎，可......

你有一個敏感的寶寶，還是一個溫和的，容易滿足的寶寶？你是一個很有決心的媽媽，還是一個比較脆弱的媽媽？先了解自己的需求和寶寶的個性，才能找到適合你們的最佳睡眠方案。你有一個敏感的寶寶，還是一個溫和的，容易滿足的寶寶?你......

春季是長身高的季節，孩子除了要營養均衡、多做運動，還要保證足夠的睡眠，充足的睡眠是孩子最好的長高藥。睡得好有助孩子長個兒專家表示，人體下丘腦分泌生長激素在一天24小時內不是均衡的，其分泌量在睡眠狀態下明顯高於覺醒......

在寶寶出生以後經常有鬧覺的行爲，即到了夜間該睡覺的時候，寶寶開始哭鬧。其實寶寶鬧覺就代表他們困了，但可能是缺乏安全感或者還想玩，導致他們遲遲不入睡，這個時候家長就要通過一定的方式哄寶寶睡覺。在寶寶出生以後經常有......

如何讓寶寶自主入睡？家長要讓寶寶自主入睡，首先應該從小就培養寶寶按時睡覺的好習慣，讓寶寶長期處於一個點睡覺，時間久了就能養成自主入睡的習慣。如何讓寶寶自主入睡？家長要讓寶寶自主入睡，首先應該從小就培養寶寶按時睡覺......

睡眠問題可以說永遠是育兒路上的一項大工程，作爲新手媽媽，經歷過手足無措、情緒失控，進步到手忙腳亂、身心俱疲。睡眠問題可以說永遠是育兒路上的一項大工程，作爲新手媽媽，經歷過手足無措、情緒失控，進步到手忙腳亂、身心俱......

要想寶寶入睡快，媽媽要學催眠術。寶寶“失眠”細查因寶寶從六個月開始，特別是一歲左右，就不再像以往那樣，只要睏乏就能入睡。這原因是多方面的。首先，一歲以後，寶寶自我意識開始葫動，特別是學會走路後，當他們感覺到能控制自己......