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孕婦喝對豆子水有效消水腫

紅豆水消水腫正夯，就連孕婦也欲罷不能，但是，中醫師表示，除了紅豆之外，舉凡豆類包括綠豆、黑豆和黃豆，都有利尿、消下肢水腫的作用，差別就在其他輔助效果的不同，建議“喝豆消水腫”還是先經專業評估，而體質特殊的孕婦，另建議可飲......

2023-09-16

抹茶和什麼搭配最好除了紅豆還可以這樣搭配

草莓在抹茶界中紅配綠可是受許多人愛戴的最佳組合，而且這對只會在冬季出現，更是可貴!不過想一想，至少我們比牛郎織女還要幸福。一口咬下，就能吃到抹茶的茶以及配草莓的微酸果香，幸福感瞬間涌上心頭。檸檬抹茶與檸檬?聽感覺......

2021-03-11

【紅豆湯的功效與作用】紅豆湯的功效紅豆湯的作用

紅豆湯的功效與作用？紅豆湯有助於消除水腫，水腫患者排便較少。紅豆的營養元素很豐富，有優質蛋白，無機鹽，維生素，膳食纖維，維生素A，維生素E等維生素。那麼，紅豆湯的功效與作用有哪些呢？紅豆湯的功效與作用：消除水腫紅豆湯有助於消......

2022-05-13

霍思燕紅豆薏米水做法

女星霍思燕在產後火速減重了40多斤，而早前的採訪中她也大方分享了自己的減肥祕籍：紅豆薏米水，近期也有不少人紛紛效仿，下面一起來學習一下霍思燕紅豆薏米水的做法。霍思燕紅豆薏米水做法材料：赤小豆150克、薏米100克做法：1......

2022-04-01

自制紅豆沙餡—味道純正，健康安心

很建議大家自制紅豆沙麪包、包子及各種點心都能用上，去外面買的話，一看配料表就是各種添加劑，自己做，味道更加純正，而且健康安心，一般包子裏的紅豆餡不需要放油，但做月餅需要放，而且油量要求會偏高，我們做減油版。很建議大家自......

2022-04-29

紅豆沙餡爲什麼要放油紅豆沙餡放什麼油好吃

紅豆沙餡常用與製作各種點心的餡，例如各種豆沙月餅或者豆沙餅之類的，一般在製作紅豆沙餡的過程中都會加一些油，下面就就來了解一下紅豆沙爲什麼加油。紅豆沙餡爲什麼要放油製作紅豆沙餡的時候放些油一方面是爲了防止在炒......

2022-04-16

莜麥粉蜜紅豆蒸蛋糕的做法美味粗糧蒸着吃

莜麥含糖分少，蛋白質多，是一種營養非常豐富的糧食作物。在我們湖南，飲食以大米爲主，平日裏，連麪粉都吃得比較少，莜麥粉，更是連聽都沒聽說過的事情。莜麥含糖分少，蛋白質多，是一種營養非常豐富的糧食作物。在我們湖南，飲食以大米......

2022-04-29

千萬別這麼喝紅豆薏米粥，反而溼氣更重！

大家要知道，溼氣一年四季都有，而冬天的寒溼更是萬病之源！在這寒冷的冬天，去除體內的溼氣也是很重要的...那怎麼辦呢？大家要知道，溼氣一年四季都有，而冬天的寒溼更是萬病之源！在這寒冷的冬天，去除體內的溼氣也是很重要的...那怎......

2022-04-01

產後乳汁不足喝紅豆粥

中國人素有吃“豆”的習慣，像紅豆、綠豆及其豆製品已是人們餐桌上的“常客”。紅豆、綠豆雖然同爲人類健康的“衛士”，但“性情”卻不完全相同，我們只有更好地瞭解一下這中國人素有吃“豆”的習慣，像紅豆、綠豆及其豆製品......

2022-07-11

【紅豆湯的做法月子】月子餐紅豆湯的做法月子餐的紅豆湯怎麼做

紅豆湯熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等礦物質元素，具有健脾益胃、補血生乳等功效，是產婦月子餐裏的一道滋補湯品。那月子餐的紅豆湯怎麼做呢？以下是月子餐紅豆湯的做法。紅豆湯的做法一材料：紅豆隨意、薏仁紅豆......

2022-04-05

【用電飯煲怎樣煮紅豆粥】怎麼用電飯鍋煮紅豆粥電飯鍋紅豆粥的做法

我們在煮紅豆粥的時候一般都會用紫砂鍋來熬，因爲這樣熬出的粥會更粘稠，那麼家裏只有電飯煲該怎樣熬綠豆粥呢，下面就隨小編一起來看一下!用電飯煲怎樣煮紅豆粥：方法一材料：紅豆適量、清水適量做法：1、先把紅豆用清水洗乾淨，用......

2022-05-29

【紅豆與菲比繪本】紅豆與菲比讀後感紅豆與菲比在線觀看

《紅豆與菲比》繪本：這是一本描寫兩個好朋友日常生活的圖畫書，故事簡短，文句簡潔，主角是兩隻可愛的動物：狗兒紅豆和貓咪菲比。《紅豆與菲比》繪本書名：《紅豆與菲比》作者：文/圖[美]彼得·麥卡蒂譯：宗玉印標籤：親子推薦人羣：2-6......

2022-06-20

赤小豆紅糖水的功效與作用

赤小豆外形與紅豆相似，具有利小便、消脹、除腫、止吐等功效，也被李時珍稱爲“心之谷”，下面來詳細來了解一下赤小豆紅糖水的功效與作用。赤小豆紅糖水的功效與作用1、驅寒活血中醫認爲紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖......

2022-04-16

紅豆的功效與作用禁忌

紅豆的營養成分每100克紅豆含膳食纖維12.3g，蛋白質22.4g，維生素B60.66mg，鐵質9.8mg。有關食品專家分析表明，紅豆的蛋白質含量爲17.5-23.3%，澱粉48.2-60.1%，食物纖維5.6-18.6%。除此之外，紅豆還含有多種無機鹽和微量元素，如鈣......

2021-02-01

想減肥就多吃冬瓜皮、紅豆

中年，大多數人會漸漸胖起來，其原因多種多樣，如缺乏運動，代謝不暢，大吃大喝，營養過剩，形成皮下脂肪堆積。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬質外皮）和紅小豆是減肥的最佳食物。冬瓜皮可以和西瓜皮、黃瓜皮一起涼拌做成“鮮拌三皮”。西瓜......

2023-04-19

【紅豆怎麼煮容易爛】紅小豆怎麼煮爛的快紅豆煮不爛怎麼辦

很多人在煮紅豆的時候經常會出現煮了很久紅豆還沒有爛的情況，那麼有什麼好的方法可以讓紅豆煮的爛呢，下面小編來教大家幾個小妙招。紅豆怎麼煮容易爛：提前浸泡法在準備煮紅豆的前一天晚上，將紅豆用清水浸泡一夜，天熱時可以......

2022-04-13

【紅豆沒泡煮多久纔會熟】紅豆不泡要煮多久才熟紅豆不泡煮多久纔會爛

紅豆沒泡煮多久纔會熟?一般我們在煮紅豆前都會把紅豆提前泡一下再去煮，因爲這樣的紅豆會更容易煮爛，那麼如果是沒有泡過的紅豆一般要多久才能煮熟呢?紅豆沒泡煮多久纔會熟如果是沒有泡過的紅豆用電飯煲煮的話，一般要一個......

2022-04-13

【吃紅豆可以補血嗎】紅豆補血嗎貧血吃紅豆可以補血嗎

紅豆素有心之谷的稱號，代表紅豆養心的功效，吃紅豆對心臟有好處。那麼紅豆能不能補血呢？下面我們一起來看看吃紅豆可以補血嗎？吃紅豆可以補血嗎吃紅豆可以補血。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消......

2022-04-06

【吃紅豆的好處】吃紅豆的好處是什麼吃紅豆有什麼好處

紅豆美味可口，還有養性的功效。在古時候有“心之谷”之稱。可見紅豆對人體是有極大好處的。下面我們一起來看看吃紅豆的好處吧。吃紅豆的好處：養心補血古代李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強調了紅豆的養心功效。紅豆既能清......