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小食譜:魚片蒸蛋調理營養不良

小食譜:魚片蒸蛋調理營養不良

適合人羣:學齡前兒童及營養不良、補虛養身調理。主料:草魚300克雞蛋250克調料:小蔥10克鹽4克味精1克生抽5克胡椒粉1克植物油20剋制作:1.草魚宰殺治淨,片取淨肉切片,加入精鹽、油拌勻;2.雞蛋攪拌成蛋液,放精鹽、味精攪勻,倒入......
2023-08-01
孕前身體調理的重要性

孕前身體調理的重要性

在這個生活節奏快速飛進的社會中,給人們造成的壓力也是巨大的,很多時候不得不爲了更好的生活要使出全身的力氣,這樣才能讓自己看上去活的像個人樣,稍稍一鬆懈,生活就會變得格外拘謹。長此以往不管是在精神上還是心理上都會......
2023-06-18
5個小食譜 調理感冒的寶寶

5個小食譜 調理感冒的寶寶

飲食調理是預防和治療感冒的重要方法,以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。1、“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒,建議......
2023-07-09
孕期情緒調理:寫寫養育日記

孕期情緒調理:寫寫養育日記

因爲有了BABY,很多生活計劃都要開始。但是,這個時候的我,心理上的確有了很大的變化,喜悅和幸福也有緊張和矛盾。在憂慮自己的工作、事業沒有太大進步的同時,對於自己即將生育帶來的系列影響有些難以接受。準媽媽心理調適生......
2023-06-27
產後如何坐好月子 月子期間如何調理最適合

產後如何坐好月子 月子期間如何調理最適合

產後坐月子是我國的一個傳統,由於生產時產婦元氣大傷,因此在產後需要坐月子來靜養恢復,如果在月子期間不注意做好相關的調理,可能會導致身體恢復不佳,進而可能會誘發一系列的“月子病”,因此一定要小心注意。產後坐月子是我......
2023-07-14
寶寶厭食中醫藥膳調理之術

寶寶厭食中醫藥膳調理之術

中醫認爲小兒厭食多由於脾胃虛弱,運化功能失調引起。中醫認爲小兒厭食多由於脾胃虛弱,運化功能失調引起,可常服以下藥膳調理脾胃(5歲左右小兒用量):1.香菇海蔘燉雞【材料】香菇30克,海蔘30克,雞肉I50克。【做法】海蔘浸透洗......
2023-09-07
小產後怎樣調養恢復快 小產後如何調理身體

小產後怎樣調養恢復快 小產後如何調理身體

現實生活中每一位女性朋友都不願意經歷小產這樣的事情,實際上所謂的小產指孕周小於28周前的流產,最常見的就是人工流產或者大月份引產。小產會對女性的身心健康都造成巨大的傷害,小產後務必要着重調理恢復。現實生活中每......
2023-06-24
除夕帶娃千萬別做這幾件事

除夕帶娃千萬別做這幾件事

除夕是一年中極爲重要的日子,這一天人們要準備除舊迎新、吃團圓飯,還要放煙花、守歲,但家長們要注意了,有的事情並不適合寶寶,比如守歲、放煙花等。春節是全家團圓的日子,除夕則是除舊迎新的日子,吃團圓飯、守歲、放煙花、看......
2023-06-21
秋季孩子上火吃什麼調理?

秋季孩子上火吃什麼調理?

秋季本來就是容易上火的季節,而寶寶體質比較特別,寶寶新陳代謝旺盛,生長髮育快。秋燥容易使寶寶上火,因此會產生焦躁不安的情緒,那寶寶上火怎麼辦呢?寶寶上火吃什麼呢?下面跟着小編一起來看看吧!哪些原因導致寶寶上火呢?下面一......
2023-08-02
調理寶寶“節後綜合徵” 你需要做這些

調理寶寶“節後綜合徵” 你需要做這些

長假之後,返回學校學習的孩子們常常晚上興奮睡不着,白天上課打瞌睡,注意力不集中,情緒焦躁不安,遲遲不能進入學習狀,這些都是節後綜合徵的表現。寶寶也會得“節後綜合徵”鬧鬧騰騰的假期過了,可很多媽媽說自己的孩子似乎對過......
2023-06-21
寶寶上火了怎麼辦?2招可調理

寶寶上火了怎麼辦?2招可調理

秋天天氣乾燥,寶寶易上火,寶寶上火容易引起一系列的健康問題。寶寶上火該怎麼辦?寶寶上火要如何調理?1.選擇母乳餵養寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量,因爲母乳是嬰兒最理想的食物,因爲母乳中含有低聚糖的濃度......
2023-09-30
緩解孩子“節後綜合徵” 試試藥膳調理

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熱鬧的春節過去了,這就意味着寒假也快要結束了,不少家長反映,孩子開始出現精神不集中、食慾不振等症狀,一講到要開學了就異常焦慮,這是節後綜合徵。如何避免孩子得節後綜合徵?節後綜合徵又該如何改善?春節長假已經結束,不少人......
2023-07-25
小產後怎麼調理身體

小產後怎麼調理身體

在生活中確實有不少有性生活的女性因爲各種原因導致孕後小產,無疑要比人工流產對女性的心理傷害更大。人工流產是女性意外懷孕後沒有生育計劃做出的一種主動性行爲,而意外小產則是一種被動性行爲,是孕婦完全沒有做好失去......
2023-06-24
沒有現成的育兒經,家長千萬別按圖索驥

沒有現成的育兒經,家長千萬別按圖索驥

近日,廣州軍區總醫院兒科接待了一名奇怪的小病人。這名剛滿一歲的小患者有個奇怪的病,每次吃完奶就哭鬧,怎麼哄也哄不好。最後可急壞了沒有育兒經驗的父母,趕緊抱來醫院求醫。該院兒科馬恆灝主任經過仔細檢查,並沒發現小病......
2023-09-05
產後飲食調理紅綠燈

產後飲食調理紅綠燈

對於剛生完寶寶的產婦飲食調理尤爲重要,這樣可以幫助身體儘快康復,分泌更多的奶水。但產婦在飲食調理上往往有時做得對,有時做得不對,那麼哪些是對的,哪些是錯的?對於剛生完寶寶的產婦飲食調理尤爲重要,這樣可以幫助身體儘快......
2023-06-15
烏雞白鳳丸孕婦不要亂服

烏雞白鳳丸孕婦不要亂服

上了一定歲數的女人,對烏雞白鳳丸都不陌生。它是女人用來調理、治病的藥,一代又一代的中醫和女人都這麼說。肚子不舒服了,吃幾丸烏雞白鳳丸;白帶多了、月經不調了,也吃上它個一兩盒;甚至現在有中醫告誡愛美的女人說,別瞎花錢......
2023-07-29
寶寶不同舌苔狀況如何飲食調理

寶寶不同舌苔狀況如何飲食調理

寶寶舌苔、舌質狀況不同,代表着不同的健康狀態,家長可根據寶寶的舌苔狀況,通過飲食調理來改善寶寶的健康狀況。祖國醫學認爲,舌與內臟有着密切的關係。當內臟有病變時,可以從舌苔、舌質等方面顯現出來,所以觀舌的變化就可以......
2023-09-18
寶寶冬季感冒當心5種併發症

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寶寶冬季感冒當心5種併發症:扁桃體炎、鼻炎、鼻淚管炎、耳咽管炎、喉炎。寶寶冬季感冒當心以下5種併發症:扁桃體炎扁桃體炎是兒童時期常見的疾病,多數同時存在咽炎,乳兒期的扁桃體還沒發育,4歲以後到12歲扁桃體發育到最高......
2023-06-17
懷孕24周注意什麼

懷孕24周注意什麼

在懷孕24周的時間其實已經進入到懷孕中期了,這個時候胎兒則進入到猛漲期,在腹部內的活動也會更加的頻繁,一般情況下孕婦在這個時候都會有明顯的寶寶踢肚子的感覺,對於胎兒的生長也是非常重要的一個時期,那麼懷孕24周注意什......
2023-06-18
生男生女究竟與什麼有關

生男生女究竟與什麼有關

是男是女是自然的事情還是跟什麼有關呢?相信很多朋友關心這個問題。從人類的整體和具體的男女來說,生男或生女都有其內在的因素;但是究竟哪些客觀的因素關乎人們生男或生女呢?換言之,人們居住的環境風水和自身命理等陰虛會......
2023-09-28