拒做小胖墩，長高又減肥的兒童運動祕籍請查收！【主講人】董進霞北京大學體育教研部教授當你看到高個子的籃球運動員時，可能會想，他肯定從小就打籃球，所以才這麼高的！然而，也有可能是因爲他們長得高所以纔去打籃球的......哪些......

在內分泌科門診經常可以聽到家長們抱怨，“我的兒子4歲多了，比同年齡的孩子矮一截，怎麼辦？”“我和丈夫都不算矮，爲什麼孩子偏偏長不高呢？”那麼，究竟什麼樣的孩子纔是矮小症呢？小孩的身高低於同年齡、同性別、同地區、同民族......

要睡覺時，寶寶突然哭鬧起來說腿疼。回想一番，白天沒磕沒碰，怎麼會突然喊腿疼呢？如果能夠排除疾病類的疼痛，那麼寶寶的這種腿疼其實是長高的“標誌”哦！生長痛可以說是每個小寶的必經之“痛”，有什麼良方可以幫助寶寶緩解痛楚......

營養是兒童身高增長的一個重要因素，這個時候家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、奶及奶製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣。養成孩子良好的飲食習慣，注意以下八大細節。1、細嚼慢嚥快吃食......

如何才能增進孩子的食慾，讓孩子更快的長個子呢？下面推薦幾款食療方法。如何才能增進孩子的食慾，讓孩子更快的長個子呢?下面推薦幾款食療方法。黃芪豬肝湯食譜原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。製作方......

專家提醒：從妊娠時期，孕媽媽就應注意避免那些可能影響孩子日後身高的不良因素。做父母的都希望孩子能夠長得更高一些，從嬰兒期就開始着手努力，比如補鈣。按說夠早了吧，可還有更早的呢！北京協和醫院內分泌科李乃適醫生介紹說......

排除一系列因素後，我們平時該怎樣照顧寶寶，才能讓寶寶健康成長呢？就讓下文來作答吧。你可知道寶寶的身高是否在正常範圍值內？你可知道寶寶從出生後到青春期每年應該生長多少纔算正常嗎？每位家長對寶寶的身高總是非常關心，希......

科學研究表明，每年五月是小兒最容易長個子的時候。媽咪最好抓住這一時機，爲寶貝做幾道美味可口的長高美食。適合年齡：2歲以上寶寶長高原料：豬排1250克，雞蛋清2個，醬油25克，白糖、料酒、水澱粉各10克，蔥末、芥末粉、精鹽各5克，......

孩子個子不高，在排除疾病因素以後，增加營養很重要，讓孩子多吃一些含鈣豐富的食物能幫助孩子長高，秀美小編介紹幾種能增高的食物，經常給孩子吃，相信身高很快追上來。研究證明，90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11-13歲之間，男......

春天是孩子生長最快的日子，營養當然更重要。他們需要吃維生素、礦物質、優質蛋白和卵磷脂……爲此，我們給孩子們配好了健康的“長高菜”，媽媽們不妨借鑑一下。絲絲蛋原料：雞蛋3個，雞肉50克，胡蘿蔔50克，柿子椒50克，鹽6克，溼澱粉......

孩子身高是大多數家長都會關心的問題，但有的家長覺得孩子到時候了自己就會長高，不必過於關注，真的是這樣嗎？春季是長高的季節，家長們也應該關注孩子的身高了。但有的家長覺得孩子到時候了自己就會長高，不必過於關注，真的是這......

進入5月以來，有一種說法在網上流傳：5月是最適合孩子長高的季節，因爲人體內分泌激素增多。這讓不少青春期孩子的家長分外期待。對此，記者諮詢了多位專家，但得到的回覆都是“沒聽說過這種說法”5月更容易長高？“現代醫學已經......

春季人體新陳代謝旺盛、血液循環加快，是孩子長個子最快的季節。掌握孩子長高的7大祕訣，多給孩子吃奶製品、豆製品、豆製品三大長個兒食品，孩子長高不再是問題。合理的飲食習慣是長高個兒的祕訣1、細嚼慢嚥快吃食物會給胃......

據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季並不相同，生長最快的是五月份，平均達7．3毫米，十月份長得最慢，平均只有3．3毫米。因此，每年四五月份是寶寶長高的最佳時間。據世界衛生組織的一項報告，兒童的生長速度在四季並不相......

春季是長高黃金季，寶寶長高除了要注意補鈣，還應注意補充蛋白質，寶寶補充蛋白質吃什麼好？孩子長高要注意補充蛋白質世衛組織一項報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得快的是在3-5月份，這三個月中身高增長是9-11月三......

身高是孩子們醫生很重要的一個特徵，要想孩子長得高，下面7中食物可一定要多吃，當然還要吃對時間才能行。不管你的孩子有多大，趕快爲她留着吧。研究證明，90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11-13歲之間，男孩爲13-15歲之間，一年......

尋常的燴麪也能補充孩子生長髮育所需要的能量、維生素和脂肪。魚泥燴爛面原料：去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍鬚麪25克。製法：一是將西紅柿去皮切小塊，魚肉加鹽搗爛；二是燒熱底油，炒西紅柿，然後加入雞湯，調味；三是待......

小女孩青青今年7歲，由於從小體質較弱，長得又瘦又小，比同齡人矮了一大截。爲了讓她長高長胖，父母每天都要弄出許多滋補營養食品給她吃，比如每週兩三次甲魚或者黃鱔或者鴿蛋，雷打不動。半年下來，青青果然“長”得很滋潤，身高也......

寶寶身高偏愛該怎麼辦？問：我家寶寶八個月，身高偏矮2公分，這個怎麼辦呢？答：首先寶寶的身高受父母身高的影響，再有，評價寶寶體格增長要看動態的生長曲線，把寶寶所有的身高標在標準的生長曲線上，如果符合寶寶自己的生長軌跡，在標準......

一個人身高多少受着先天遺傳和後天生活等諸多因素的影響，如果把先天遺傳因素比做一艘乘風破浪的船，那麼，後天生活因素就是不停頓地划着的槳。想讓你的寶寶長高個嗎？你就使勁地“劃”槳吧。★營養保險單1、蛋白質：高個子必......