坐好月子是女性“二回春”的機會，但傳統坐月子的這5個禁忌是誤區，產婦最好不要聽。在我國，生產完的產婦在接下來的一個月都要坐月子，在醫學上稱這一時期爲“產褥期”。而據老人說，月子坐不好容易留下月子病，而做好了還能夠......

產婦產後保健對於產婦來說，是非常重要的，尤其是坐月子期間，如果落下病根，會影響女人的一生健康。孕婦產後保健，不僅要做足，而且還要做對，一些常見的誤區更要儘量避免。孕婦產後保健誤區——經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁......

寶寶終於呱呱墜地了，經歷了十月懷胎和分娩之痛的媽媽，這個時候最應該做的是什麼呢？什麼叫“坐月子”？“坐月子”是民間俗稱，即醫學上指的產褥期——從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，國內外定義時間長短不太相......

夏季坐月子能吹空調嗎？這是很多正在坐月子媽媽的疑問。夏季伏天氣溫高，適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅持高溫環境下不開空調，室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產褥期......

剖腹產產婦在家該怎樣保養？剖腹產產婦在家該怎樣保養？一般剖腹產後一星期就能出院，剩下的坐月子時間，少數人會選擇在月子中心度過，但大多數人都會在家度過。剖腹產產婦在家該怎樣保養呢？褥汗及皮膚護理產褥早期皮膚排泄功能......

對於坐月子，你瞭解多少？月子期不能吹風、不能洗頭、不能下地、不能吃生冷等等這些都是我們道聽途說來的，那麼真正坐月子需要注意什麼呢？（女人坐月子要注意什麼？坐月子在飲食上有什麼講究）一、生活上1.一定要休養一個月或一個......

生活中總會聽到，要坐好月子，不然將來會落下一身病。你知道坐月子應該注意哪些問題嗎？生活中總會聽到，要坐好月子，不然將來會落下一身病。小編整理了一些坐月子期間需要注意的事，分享給大家。慎風寒室內溫度保持在20-26°C，這......

一般人吃的坐月子餐，不僅價錢高，熱量更是驚人，新光醫院營養課營養師許文怡，結合西方醫學中營養學觀點，設計一套均衡又具養生功能的坐月子套餐，一天熱量僅有2000多卡，價格比坐月子中心便宜約2成5，產婦還可吃到各式各樣不同美食......

產後坐月子是大家都知道的一個基本常識，不過有些女性在生完孩子以後着急上班坐月子不滿一個月就上班了，其實這種做法是錯誤的，不少女性很想知道產後可以不用坐月子嗎？答案肯定是不可以的，原因有3個，分別是孕婦的臟器、子宮......

現在有越來越多的產婦是通過剖腹產這個方式來生下寶寶，這給她們的身體帶來很大的影響，那麼剖腹產產婦應該怎麼坐月子呢？我們都知道，女性在產後坐月子是非常重要的，不過很多地方在細節上面還是有些不同，我們應該要怎麼做纔對......

雖然已經立秋，但氣溫仍然很高，高溫天坐月子可以開空調嗎？雖然已經立秋，但氣溫仍然很高，對於坐月子的新媽媽來說，高溫天氣真的很難受。空調、風扇是降溫的有效措施，但有的老人家非常反對坐月子時開空調，吹風扇，那麼坐月子到底能......

水果是生活中很多人都喜愛吃的食物，對於順產之後的女性同樣合適，不過順產後孕婦坐月子期間可不是什麼水果都能吃的，那麼坐月子吃水果有哪些呢？坐月子期間女性適合吃的水果有6種，分別是香蕉、蘋果、橘子、桂圓、菠蘿、奇異......

我國向來都有產婦坐月子的傳統，通過月子期的靜養調理，能夠使產婦的身體慢慢恢復，尤其是剖腹產的產婦，坐月子的時候更需要小心謹慎。我們知道在坐月子期間產婦有着諸多的禁忌事項要注意，其中是飲食的選擇尤其是水果的選擇上......

大家都知道，女性在坐月子期間，身體是非常脆弱的，若在此期間稍不留神非常有可能會留下病根，但坐月子期間最容易生病的部位就是各個關節以及頭部，尤其沒有做好保暖工作，遇風時則就容易受風。後期會出現頭痛關節痛，肌肉痠疼等這......

中國人一向重視坐月子，而且關於坐月子還有很多的傳統，但是從現代的觀點來看，不少坐月子“傳統”其實已經過時，有的甚至會健康不利。生孩子後要坐月子是中國的傳統，中國的醫生也都建議新媽媽在生產後的一個月內要好好保養。......

對於生完寶寶的女性來說，坐月子是非常關鍵的，尤其在坐月子期間有很多的注意事項是大家不可以忽視的，在人們的思想觀念中，月子期間多喝紅糖水有利於身體健康，而現在也有人說坐月子最好不要喝太多的紅糖，那麼，坐月子能吃紅糖嗎......

無疑，懷孕是一件悲喜交加的事情。開心的是能擁有一個跟自己血脈相連的小天使，鬱悶的是養胎坐月子的各種煩心事。比如影響自己個人形象的妊娠紋。無疑，懷孕是一件悲喜交加的事情。開心的是能擁有一個跟自己血脈相連的小天......

近日，英國王室發佈聲明：英國梅根王妃生了，給哈利王子生了個小王子，也爲英國王室添了一位王位繼承人。但小王子出生至今日，梅根王妃和小王子均未路面，難道梅根王妃是坐月子去了麼？外國人是怎麼坐月子的呢？梅根王妃生了，是個小王......

在坐月子的時候也要保持足夠的休息時間，如果女性在產後坐月子的時候總是看手機看電腦不能得到很好的休息眼睛也會做下病根，所以一定要每天保證12小時以上的休息時間，在寶寶睡着的時候最好閉目養神。只有這樣才能讓自己的......

很多產婦由於分娩過程中巨大的精力和體力消耗，會導致元氣大傷的情況出現，因此在產後會出現氣虛血虛的問題，在這樣的情況下一定要注意積極調理，尤其是在飲食上需要多吃些補氣補血的食物。很多產婦由於分娩過程中巨大的精力......