衆所周知，生產會讓女性的身體發生比較大的變化，身體也需要一定的時間纔可以慢慢地恢復，而婦在產後的恢復速度，與飲食有一定的關係，不合理的飲食結構會導致產後的恢復速度減慢。那麼，產後吃什麼有利於身體恢復呢？一起來看下面......

每個人的身體裏都含有各種各樣的激素，這些激素在影響着我們生理上的各種變化。而經歷懷孕以及分娩的媽媽們，體內的激素水平的波動較大，因此所受到的影響就比較明顯了。到底是哪些激素在影響着媽媽們的身體變化呢？從懷孕開......

在孕育寶寶的9個月以及生產過程中，新媽媽的身體發生了巨大的變化。生產過後，它會怎樣一步步恢復呢？下面我們就請專家針對不同的方面爲我們一一列出新媽媽產後身體恢復的時間表。子宮從懷孕到分娩，經歷變化最大的是子宮，到......

以爲生完孩子就萬事大吉了？生完孩子之後的第一天，也是準媽咪最容易出現意外、最有可能落下病根的24小時。其中，產後出血是最大的問題之一。爲了保證新媽咪更快地恢復，一定要注意這6件事。一、觀察產後出血量據統計，我國有......

懷孕初期都有哪些信號可能預示你已經懷孕啦？懷孕信號1：停經或許，最明顯的懷孕信號就是：停經。這個症狀導致了婦女留意到了更多懷孕的症狀。有些婦女與平時相比，可能只經歷一些表現更弱的症狀。她們可能在發現停經之前，沒有......

與孩子年齡相符的室外運動，可以很好地磨練他身體的免疫力。而且，冬天在戶外運動，冷空氣的刺激能鍛鍊孩子的免疫系統，還能同時進行空氣浴、日光浴，對孩子的健康好處很多！與孩子年齡相符的室外運動,可以很好地磨練他身體的免......

孩子正一點點長大，他們開始對自己的身體發生興趣，會產生許多有關身體的疑問。或許我們還毫無防備，卻已經遭遇了孩子火辣辣的問題，只能愣在那裏。尷尬時刻，我們如何給孩子一個冷靜的答案，在教會他認識身體的同時，也學會尊重他......

在備孕期間首先要注重補充蛋白質，因爲蛋白質是一種對於身體健康提高免疫力和提高細胞性能非常有幫助的營養成分，蛋白質這種營養成分通常存在於奶製品，豆製品和蛋類食物當中，肥肉中也含有一定的蛋白質，但是不建議大家吃肥肉......

說到“敗血症”，總是逃不過和新生兒捆綁在一起，一個寶寶想要健康成長，實在不是一件容易的事情，女性在懷孕期間如果稍不留神，可能就和敗血症糾纏上了。說到“敗血症”，總是逃不過和新生兒捆綁在一起，一個寶寶想要健康成長，實在......

產後想要身體儘快的恢復健康，一定要在飲食上多做調理，多吃一些含有維生素高的食物，可以提高機體的免疫力，這樣不發生其他的疾病，身體恢復的速度會快一些，還可以適當的補鐵，因爲女性生孩子的時候會流很多的血，這樣會使身體的鐵......

我們都說“十月懷胎，一朝分娩”，對於每一位經過十月懷胎的準媽媽來說，親手迎接一個健康的新生命是非常自豪的事情，但是在開心之餘新媽媽一定要注意做好產後修復工作，尤其是在坐月子期間應該更加小心注意。我們都說“十月懷......

孕育一條新生命並不是一件容易的事情，尤其是在當前這個講究優生優育的時代，很多年輕夫妻都開始重視備孕這些工作，其中好的飲食結構對備孕很有積極影響，積極做好飲食調節對備孕是很有幫助的。孕育一條新生命並不是一件容易......

民間所說的“春捂秋凍”是指在秋季氣溫稍涼爽時，不要給寶寶過早過多地增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊寶寶的耐寒能力。此外，“秋凍”還可以鍛鍊寶寶的意志，從小培養他們堅強的品格。常言道“春捂秋凍”，各地正逐漸步......

據英國《每日電訊報》6月22日報道，一項新研究發現，在秋天出生的孩子比同齡人的身體更強壯，身體素質也更棒。英國埃塞克斯大學體育和運動科學中心的臨牀生理學家加文·桑德科克博士選取了8500多名10~16歲兒童，要求他們參加......

很多女性小產的原因都是因爲自己不注意，不注意飲食，不注意生活，沒有進行很好的休息調整而導致的，那麼出現這種情況應該如何調理身體。很多女性小產的原因都是因爲自己不注意，不注意飲食，不注意生活，沒有進行很好的休息調整而......

科學研究表明，父母雙方的生物節律對寶寶的智力、體力、性格都會有一定的影響，所以在備孕過程中，夫妻可根據人體的生物節律把自己的身體調整到最佳。在備孕過程中，夫妻要把自己的身體調整到最好，體力充沛，情緒飽滿，精神煥發；而......

有的女性因爲某些身體原因而無法正常排卵，直接導致無法受孕，那麼怎樣調理身體才能正常排卵？如果身體排卵不正常或者發生障礙就很難懷上寶寶，怎樣調理才能正常排卵？一方面要注意保暖特別是子宮的防寒，經期的時候要特別注意個......

我們總是擔心孩子用了不乾淨的東西會出現一些健康問題，力求孩子吃的、用的還有家裏的環境都乾淨整潔，甚至——沒有細菌，擦手的溼紙巾也希望是能消毒的，這樣才放心。殊不知，過分使用消毒產品不僅不利於寶寶的健康，可能還會因......

在很多人眼中，女人只有經過了戀愛、婚姻、生育後，纔算完成了一生的責任，是一個完整的女人。很多疾病對女性的生育能力“虎視眈眈”，但如果警惕以下預示懷孕困難的五種症狀，就能及早抓出這些可能威脅生育的“危險分子”。私......

南方喜歡吃梅乾菜、鹹魚和臘肉等，這些食物含鈉量普遍高，寶寶應該儘量避免。此外，豆瓣醬、辣醬、榨菜、酸泡菜、醬黃瓜、黃醬、大醬、腐乳、鹹鴨蛋等也應該儘量避免給寶寶食用。鹽是人的身體內必須的養分之一，攝入量不可多......