魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長。而且，我們常說“多吃魚，孩子更聰明”，因爲魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸（DHA、EPA等），是大腦發育的重要營養源。寶寶吃魚有7大好處1.魚類含有豐富的完......

人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裏推薦有助於升高增長的五大食品，下面爲您介紹一下：第一是牛奶牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極爲有利。◎小......

蛋白質是幫助恢復和修護肌肉的必備營養物質，因此很多健身人羣和術後恢復人羣都會服用蛋白質粉來補充營養，下面來了解一下高血壓能不能吃蛋白質粉。蛋白質粉高血壓的人能吃嗎高血壓患者可以在醫師的指導下適量補充蛋白質......

低碳飲食顧名思義就是在每日飲食中減少碳水化合物的攝取量，但具體該如何執行呢，下面來看看營養師整理的低碳飲食新手指南的5大重點。不需複雜計算熱量，避開澱粉類就好!幾乎每一樣食物中都含有碳水化合物，像是我們作爲三餐......

對於備孕夫妻來說，飲食非常的重要，女性備孕期間吃什麼好？女性備孕應該多吃什麼？有很多人都想了解這個問題。現如今，大家越來越重視備孕，因爲這樣纔可以爲擁有一個健康的小寶寶打下良好的基礎，而在備孕期間的飲食是非常重要的......

隨着社會的不斷髮展，越來越多的人注重小寶寶的身體健康，想要擁有一個健康的寶寶，備孕過程顯得尤爲關鍵，備孕時的飲食特別重要，但好多人並不清楚備孕過程中適合吃哪些食物。有哪些種類的食物有助於備孕呢？接下來就讓我們一起......

蛋白質粉是低膽固醇、低熱量、低脂肪的優質蛋白，可作爲幼兒、老人、運動人羣的營養補充劑，下面來了解一下痛風患者能不能吃蛋白質粉。痛風能不能吃蛋白質粉痛風患者不宜食用蛋白質粉，痛風患者需要減少嘌呤的攝入量，而有些......

這個世界上還沒有一種所謂可以“長高”的完美食品，但有不少有助長高的食品。這些食品就存在於我們的日常飲食中。1、蛋白質是生命的基礎各種組織器官都由蛋白質構成，例如肌肉組織、內臟、大腦組織以及許多重要的生命物......

“哇哇……”3月初的一天清晨，正準備洗漱的李女士，突然聽見客廳傳來兒子浩浩的哭聲。李女士匆忙跑到客廳，看到2歲大的兒子指着嘴巴大哭，嘴角殘留着一些白色的粉末，腳邊倒着一瓶下水道疏通劑。李女士立即抱起兒子衝到水池邊......

蛋黃豆腐怎麼做纔好吃?其實蛋黃豆腐的做法非常簡單，並不一定要看蛋黃豆腐做法的視頻菜才能學會，跟着蛋黃豆腐的做法圖解一樣可以學得會，相信自己，馬上動手根據自己的口味進行一些細微的調整做一道屬於自己的美味吧。食譜......

孩子到了週歲後越來越能吃，但是每天總給他吃那幾樣東西怕他偏食，在介紹幾種又簡單製作又美味營養，並且含有充足的蛋白質的開胃食譜孩子到了週歲後越來越能吃，但是每天總給他吃那幾樣東西怕他偏食，在介紹幾種又簡單製作又美......

蛋白質是一種複雜的有機化合物，它存在於人體的化學組織中，其含量僅次於水，約佔體重的18％，是構成機體細胞及體液的重要部分，因此蛋白質是一切生命的物質基礎。蛋白質是一種複雜的有機化合物，它存在於人體的化學組織中，其含量僅......

羊奶與牛奶的營養成分類似，羊奶較牛奶含有更多的蛋白質和礦物質，對牛奶過敏的寶寶可選擇羊奶。武漢市民王女士給她1歲的兒子購買了一種進口羊奶粉，誰知孩子喝後上吐下瀉。“羊奶價格比牛奶高出不少，寶寶喝牛奶時都沒有出......

許多女性爲了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照常理，越營養越健康！但看了下面的報道，你是否更清醒一些了呢？許多女性爲了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養物質的攝入量。按照......

不少家長因爲疼愛孩子，給孩子吃燒雞、牛奶、雞蛋從不限制其數量，而米麪、蔬菜卻很少入口，導致蛋白質過剩的營養障礙，出現腹脹、呃氣、便祕、食慾減退及面黃肌瘦等症狀。胡蘿蔔有黃、赤兩種，富有營養，含有豐富的維生素A原--......

人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此......

春季是孩子長高的黃金期，家長一定要注意給孩子多補充對長高有益的蛋白質，那麼蛋白質到底該怎麼補？吃什麼補蛋白質最好？春季是長高黃金期孩子要注意補充蛋白質世衛組織一項報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得快的......

嬰兒飲食禁忌有哪些，你知道嗎？有些父母不清楚嬰兒飲食禁忌，或者存在誤區，導致嬰兒身體發育不良，甚至導致疾病。這裏說說嬰兒飲食禁忌的五個方面，僅供參考。嬰兒飲食禁忌有哪些，你知道嗎?有些父母不清楚嬰兒飲食禁忌，或者存在......

對於孕媽媽來說，妊娠紋真的是一種很討厭的存在。爲什麼懷孕會長妊娠紋？妊娠紋該如何改善？不少媽媽在孕期會長妊娠紋，甚至在生完孩子後妊娠紋仍然跟隨，真的是非常討厭的存在。爲什麼懷孕會有妊娠紋？要怎麼樣才能更好的減少這......

母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，那麼奶水稀少會對寶寶有什麼影響麼？母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體......