雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。1、大蒜+大蔥：大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物......

冬天吃什麼能禦寒?孩子冬天吃什麼好?冬天吃什麼能增強抵抗力?本文小編爲大家介紹適合孩子冬季食用的7種食材!妙招一：提高抗寒能力，維生素不可或缺寶寶冬天的戶外活動相對較少，接受室外陽光照射時間也短，很容易出現維生素D......

(1)備山藥、乳酪、白糖，將鮮山藥洗淨，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，然後調入乳酪、白糖食用。由於山藥性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，爲治消瘦之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用，可健運脾胃，資助化源，故於虛瘦的孩......

小孩晚飯吃什麼比較好?，晚飯孩子吃什麼比較好；晚餐針對小朋友而言是很重要的一頓飯了，儘管沒有早餐那麼太過關鍵可是由於是入睡以前的一頓飯，也是需要可以好好地重視而且配搭一下。......本文主題：小孩晚飯吃什麼比較好?，晚......

胃脹氣引起的肚子大1、食物內積型(1)山楂粥：鮮山楂切片，炒至棕黃色，每次取10～15克，加溫水浸泡片刻，煎取濃汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖適量，煮至稠粥即可服食。(2)焦麥芽30克，焦山楂10克，焦神曲10克，焙乾，研細末，每次服3......

小孩子夏天吃什麼好：毛豆夏天飯桌上經常可看到毛豆，它除有大豆營養價值以外，各種維生素、礦物質等的含量也很高。毛豆不僅成人吃了益處多多，其中富含的卵磷脂是孩子大腦發育必需的營養之一，是不錯的益智食品。毛豆含豐富膳......

小孩子夏天吃什麼好？夏天是一個炎熱的季節，孩子們飲食不正確容易導致上火，和拉肚子，如果有一個健康的飲食方式，不但可以讓孩子成長更健康，還能讓孩子吃的更開心，下面我們來看看本文。小孩子夏天吃什麼好：毛豆夏天飯桌上經常可......

孩子尿牀吃什麼好1、煎胡蘿蔔把胡蘿蔔切成片，放煎鍋裏煎、烤，就着番茄醬，每天吃幾根，效果很好。夜尿症雖然有情緒上的原因，但主要是因爲孩子下體過涼引起的，而胡蘿蔔正是促進血液流動、溫血的“良藥”。但胡蘿蔔的溫血效果......

小孩磨牙吃一些自制的磨牙棒對小孩生長髮育有一定的幫助，小孩在長牙期間，經常會造成牙齒痛癢，牙齦不適等情況，這些可以通過磨牙棒來解決，這個時候媽媽最好的是，自制一些常用的食物磨牙棒，既可以緩解疼痛，又可以鍛鍊孩子的咀嚼......

驅蟲榛子形狀像栗子，外殼堅硬，果仁肥白圓潤，有香氣，含油脂量很大，吃起來特別香美，餘味綿綿，可生吃也可炒食。榛子的功效爲補氣，養胃健胃，健脾養脾，明目，軟化血管，補血，驅蟲。小孩子吃驅蟲，促進身體發育。增強體質榛子的含磷量爲所有......

孩子吃什麼對視力好1、富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關係。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢，而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發......

蘋果銀耳湯準備材料：蘋果、銀耳、百合、蓮子、大棗。做法：1、銀耳泡發4小時以上，切成小朵，蓮子百合用溫水浸泡2小時。2、將蘋果洗淨切塊。3、將銀耳、百合、蓮子放入煲內，大火煮開後改小火半小時。4、倒入大棗和蘋果，加入冰......

寶寶嗓子啞了吃什麼好：白菜蘿蔔湯寶寶嗓子啞了可以喝白菜蘿蔔湯，因爲白菜蘿蔔富含維生素，能夠緩解嗓子乾澀的情況。具體做法：1、白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片。2、全部材料放入鍋中，然後加水800毫升，煮至400毫升......

小孩子生長痛吃什麼好？小孩子生長痛是小孩處於骨骼發育的黃金時期，所以在小孩子生長痛時，多給孩子吃含鈣的食物以及維生素C，可以使寶寶攝取促進軟骨組織生長的額營養素，下面是小編爲大家介紹的這篇小孩子生長痛吃什麼好？多......

孩子吃什麼對視力好，孩子的視力特別的重要，所以我們一定要保護好孩子的視力，那麼一旦孩子遇到視力下降，營養對改善視力也有一定的幫助的，下面就和小編一起來了解一下吧。孩子吃什麼對視力好1、富含維生素A的食物，維生素A與......

如何珍惜和愛護孩子的眼睛卻並不是年輕的父母都懂得的，保護眼睛除了平時注意勞逸結合，不要長時間地連續看書、看電視，防止用眼過度外，定時做眼保健操，經常吃些有益於眼睛的食物，對保護眼睛也能起到很大的作用。蛋白質蛋白質......

孩子尿牀吃什麼好？孩子尿牀和飲食的關係不是很大，不過，治療孩子尿牀的毛病，可以用過飲食調理，讓孩子的身體狀態慢慢的變得更好，從而控制孩子的尿牀情況，下面我們來看看本文有關於孩子尿牀的飲食內容吧！孩子尿牀吃什麼好1、煎......

蘑菇吃200克蘑菇對身體產生的影響等於曬兩天太陽。蘑菇富含維生素D，經常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。胡蘿蔔和甜菜經常感到疲倦的人多數血液中缺鐵。胡蘿蔔和甜菜一類的蔬菜不僅富含鐵，而且易於被身體吸收。生薑生薑......

寶寶六月份吃什麼好？六月份的時候，只是夏季炎熱的時候，此時寶寶宜吃一些涼爽清火的食物，究竟六月份孩子吃什麼好呢？如果您想要知道的話，就趕快看看下面由小編爲大家準備的文章吧！寶寶六月份吃什麼好薏仁湯1、原料：綠豆，紅豆，薏......

粥居家必備秋季聖品剛剛進入秋季，孩子會有脾胃功能減弱的現象，而粥正是此時調節脾胃最好的食品，秋後早晨喝粥，既可怯秋涼，又能防秋燥、和中健胃，如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳，則對身體更有裨益。梨......