中國人有冬季進補的習俗，準媽媽冬季可以進補嗎？準媽媽冬季進補應該注意哪些問題？冬季是進補的季節，孕婦也不例外，而且準媽媽比平常人熱量消耗更大，因此更應注意補充營養。但鑑於孕婦的特殊體質，準媽媽在冬季進補時應有所選擇......

冬日食療要“辨證施膳”大多數中國人有冬季進補的習慣，有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用，以求強身健體，利於胎兒生長髮育。但事實上，任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對安全的，它們進入人體後要經過某些器官......

冬天孕婦吃什麼？由於熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體和胎兒的生理需要，但是有些冬季熱門的食物如火鍋等還是要少吃。冬季天氣寒冷，孕婦熱量消耗大，加上消化功能相對增強，故應適當補充營養，滿足母體......

對於準媽媽來說，分娩是一項重體力活，因爲在產前，準媽媽一定要做好營養準備，在此，親親寶貝小編就推薦一些準媽媽分娩前進補的小偏方，以供準媽媽們參考。其實，分娩前期的飲食很重要，飲食安排得當，除了補充身體的需要外，還能增加產......

冬天到來之前，要打下堅實的身體基礎，“進補”被列入了飲食計劃。身懷六甲的準媽媽該怎樣進補呢？怎麼樣的食物更適合秋天食用？應該如何來保證營養的均衡？1營養均衡無論怎麼進補，都應當保證攝入足夠量的碳水化合物，包括米、面......

懷孕後，孕媽媽應該補充一些特殊的營養元素，這樣才能保證胎寶寶的健康成長。那麼，在補充這些營養時，孕媽咪應該注意哪些問題呢?身材纖瘦的準媽媽Lily懷孕後，一直很擔心不能滿足胎寶寶的營養需要，因爲她從小就是一副營養不良......

冬季天氣寒冷，很多懷孕了的準媽媽都希望在這樣寒冷的季節進補，一來可以抵禦寒冷，二來可以給寶寶提供必要的營養，那麼在冬季進補，準媽媽需要注意哪些事項呢？Q1：懷孕前每年冬天我都會請中醫配些膏方調理身體，懷孕後還可以吃中藥......

準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着挑選的食物都要“精明強幹”。我們幫你推薦吃了既不會胖，又能滿足營養需求的食物，一定能滿足你挑剔的胃口。孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲......

秋季裏媽媽們吃些什麼好呢?對於這一點，很多專家做出了回答，那麼我們就來了解一下吧，希望對各位能提供相應的幫助。近期，有很多準媽媽和照顧孕期女兒的讀者打電話諮詢秋季準媽媽的營養補充問題。下面就請專家介紹一下秋季......

小兒先天性佝僂病在南方有擡頭的趨勢，這主要是由於孕婦接受日光照射過少、補鈣意識差所造成的。因此，日光是最廉價的“補品”，孕媽媽在冬季應多曬太陽。冬天，天氣寒冷，網絡上各類食補菜單也開始流行起來。傳統觀念下的“一......

孕早期準媽媽莫要擅自進補 孕早期是指懷孕期的前三個月，這三個月是最容易出現流產的階段，許多準媽媽在不知自己已懷孕的情況下，從事了一些造成日後後悔的行爲。因此懷孕初期的注意事項極爲重要，是計劃懷孕的準媽媽所不可......

日前，媒體報道說一個育齡婦女一心想懷孕，但結婚兩年卻一直無法懷上。到醫院檢查後發現問題出在進補過度。老人常說懷孕前要好好補身子，才容易懷孕。那懷孕前是否應該進補呢？區計生服務站的陶副站長解釋說，是否需要進補以及......

鈣在人的一生中都很重要，孕期更是如此，媽媽孕期缺鈣會給孩子帶來很多不良的反應，一般在正常飲食的情況下，孕婦要在20周之後開始補鈣，除了多吃含鈣豐富的食物以外還要輔以藥補，這樣纔可以爲胎兒的生長提供充足的鈣質。不過我......

冬天在悄悄走近，準媽媽們除了增添衣物外，也開始大量進食，儲備能量以求保暖。中福會國際和平婦嬰保健院沈月華教授表示，孕期營養並非越多越好。正所謂“過猶不及”，營養過剩和營養不足都會影響母親健康及胎兒正常發育。(徐......

中國傳統的藥膳絕不是食物與中藥的簡單相加，而是在中醫辯證配膳理論指導下，由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效，又有食品美味，用以防病治病、強身益壽的特殊食品。如不具備醫藥常識而盲目製作或食用藥膳進......

懷孕後的營養飲食很重要，但是親親寶貝小編在此要提醒的是，準媽媽過度進補當心引發流產，希望準媽媽引起重視。一起來看看相關詳細內容。女性懷孕後，全身的系統負擔會明顯加重來適應胎兒的生長和發育，適當的進補可以改善孕婦......

爲確保胎兒健康平安，婆婆隔天就燉人蔘雞湯給媳婦喝，結果進補過度，媳婦不得不住院保胎。專家提醒：只要日常飲食均衡，攝入足夠營養就行，準媽媽不必過多吃保健類食品。32歲的肖琴(化名)今年初懷孕，婆婆欣喜不已，每天桂圓、燕窩一......

對於懷孕期間的準媽媽，在孕期進行正確的營養補充是非常關鍵的，但是準媽媽要注意的是，千萬不要闖入一些飲食誤區，比如以下這10進補誤區。誤區1.多吃蘋果少吃西瓜不少孕媽咪認爲只要孕期多吃蘋果，生產時就會順產、母子平安。......

分娩是一項力氣活，所以在產前，準媽媽一定要做好熱量的儲備，這樣纔會讓你在分娩過程中有足夠的力氣來配合醫生，在這裏，親親寶貝小編就爲產前準媽媽推薦幾款，產前進補的小偏方，以供參考。產前準媽媽進補的小偏方專家提醒：分娩前......

春季氣溫上升，準媽媽飲食應重在健脾壯陽，減酸爲甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量，少吃溫熱補品，以免加重身體內熱，損傷到人體正氣。春季氣候多變，會直接影響人體上呼吸道黏膜的防禦功能，全身的抗病能力也會下降，......