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適當發泄情緒平時如果太過於緊張再加上工作、生活太忙的話很容易產生暴躁心理,這時候也不用太過於壓抑自己,及時宣泄心中的壓抑和煩惱纔是放鬆心情的有效手段,比如可以打一下沙包,或者到空曠一點的地方大喊幾聲,甚至難過的......
2018-08-08
孕期好心情打敗妊娠斑
多種激素增加導致色素沉着妊娠性黃褐斑是由於懷孕所引起的,絕大多數妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚着色加深,深淺的程度因人而異,同時原有的黑痣顏色也會加深。這種色素沉着是由於孕期體內大量孕激素、雌激素......
2018-04-17
胎寶寶心情如何?準媽媽如何第一時間知道?
什麼是胎心?胎心就是胎兒的心跳。胎兒的心臟在全身發育中,是最早有功能的器官,胎心音可以直接反映胎兒的情況。妊娠後多久有胎心?妊娠後三四周,胎兒的心臟就開始跳動了。起初較慢,一分鐘只有六七十次。這時的心臟跳動非常微......
2019-09-11
準媽媽產前心情放鬆的技巧
對於準媽媽來說,面臨無法預知的分娩,一般心情都比較緊張,所以在產前,做好心理準備是很關鍵,在這裏,親親就教準媽媽幾個技巧,能有效的放鬆產前的緊張心情。聽音樂音樂能夠令你有一種衝動去跳舞,或者更好地入睡。音樂療法能夠幫......
2017-07-09
備孕期間,吃哪些食物可以讓心情變好?
許多姐妹在做試管期間會因爲擔心胎兒而心情變糟糕,事實上焦慮情緒不僅會導致試管移植失敗,還有可能造成胎停育和胎兒畸形,因此在試管移植後保持輕鬆愉悅的心情非常重要。有研究表明選對食物,也能爲準媽媽的心情指數加分,下......
2018-08-26
孩子也有“壞心情”,家長遇見了別忽視,請及時疏導
很多家長都會說孩子有啥煩惱,每天吃好吃的,玩好玩的,有啥好煩惱的。殊不知,孩子也會有“壞心情”。所以當家長遇見了,請別忽視,一定要及時對孩子進行疏導。1.運動是發泄壞情緒的重要方式運動的好處除了強身之外,更是使一個人......
2019-03-21
【期末考試心得體會】期末考試後的心情作文
體會一考試以後的心情,應該像雨淋過的青石板路,帶點潮溼,帶點晦暗,也許還有那麼一點發黴的苦澀味。雖說至小學開始,大大小小的考試便不斷的折磨着人的神經,幾天以來,考試就像繩索一樣,讓你整個人圍着它運轉,哪怕是有稍微一點的......
2019-04-15
產後如何恢復好的心情環境
對新媽媽來說,在產後會比較容易情緒化,很多產婦都會出現不同程度的壞心情,這些壞心情主要來自於,產後身體的不適,家人的關心,睡眠等問題,那麼產後如何恢復好的心情環境呢?下面請看本文推薦給新媽媽們的指導方案。產後如何恢......
2014-01-06
孕婦心情差可能致流產
一大早小晴就哭哭啼啼跑進我的診室,兩隻眼睛又紅又腫。小晴是個“老病號”,28歲的她自半年前自然流產後,就一直看我的門診,進行調理。“怎麼回事?”從小晴斷斷續續的話裏,我聽出了大概。原來,小晴上週五剛確診懷孕,我給她開了......
2014-05-20
別哭了!孕期心情不好對胎寶的影響真的很大……
Q:自從自己懷孕後,一點點小事兒都容易讓人炸毛,要是家裏人稍微沒順着點,就莫名的想哭,可明明自己不是那麼愛哭的人啊,這是怎麼回事呢?爲何孕媽媽會情緒不穩定?激素在作怪!通常來說,懷孕期間體內的激素水平會發生顯著變化,這些改......
2013-01-20
孕婦如何應對起伏不定的心情
懷孕期間準媽媽的心情經常會起伏不定,相信很多準媽媽都有這樣的經歷,因爲懷孕期間面對的問題實在太多了,有來自於對寶寶的擔憂,有孕期一些不適小症狀的困擾等等,下面,我們就一起來看看,孕媽媽如何應對起伏不定的心情。孕婦如......
2013-07-30
5種快樂運動,讓孩子心情好起來
孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外,也與生活環境息息相關,比如頻繁地轉學、搬家,都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢?兒童教育專家列出了5種快樂運動,幫助孩子擺脫焦慮情緒:一、盪鞦韆。每天盪鞦韆20分鐘,大......
2020-01-29
孕婦心情差也可能導致流產
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2023-05-04
心情好,奶水才足 母乳餵養 親親寶貝網 營養飲食 母乳餵養
凡有生育能力的婦女,絕大多數能分泌足夠的乳汁。據英國《泰晤士報》7月7日報道,英國科學家的一項最新研究表明,年輕媽媽在心理上如果承受着巨大的壓力,那麼母乳的質量就可能受到影響。據報道,英國肯特大學社會學教授弗朗克......
2018-03-19
常生悶氣?產後要慎防陰鬱心情
一來,這樣的情緒積壓久了,很容易導致產後抑鬱。二來,這不僅僅只是影響心理情緒的問題,還會對身體健康也造成危害的。內分泌會被擾亂一旦大腦發出了憤怒的信號,身體的內分泌系統接收ing,就會致使甲狀腺等激素分泌過多,從而導......
2016-12-21
心情惡劣時性愛會傷身
性行爲的風險主要有三個方面:即身體的損害、心理的損害和計劃外懷孕。身體的損害是指性行爲會傷害身體。現代科學證明,性交活動可以促進體內產生多巴胺,可以使細胞內分泌的“內啡肽”活化;甚至按摩也可以提高體內5-羥色胺的......
2014-07-08
備孕的媽媽們,最重要在”放鬆心情“!
備孕中最重要的事情是什麼?相信很少有備孕的媽媽們會想想到是”放鬆心情“,那麼爲什麼是這個呢?下面就跟着小編一起去看看吧!看到基本上育兒論壇都有寫關於備孕的板塊,滿滿的焦慮、疑惑和各種懷孕乾貨、偏方。每一次看......
2015-02-24
面對孩子尿牀的心情可好?尿牀的那些事你知多少!
孩子尿牀是怎麼回事?孩子尿牀的心情家長你知道嗎?沒給人都經歷過“畫地圖”的事情,有的延續到了初中,今日分享給大家對於尿牀的感受,有的是家長,有的是回憶小時候,但是隻有很少人有足夠的重視!安穎我家小鵬從小就有尿牀的毛病......
2019-10-14
形容心情好的詩句唯美意境
形容心情好的詩句唯美意境1、稻根科斗行如塊,田水今年一尺寬。2、安得五彩虹,駕天作長橋。3、人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。4、相攜及田家,童稚開荊扉。5、盛年不重來,一日難再晨。6、多情誰似南山月,特地暮雲開。灞橋煙......
2015-11-04
面對孩子的問題行爲,是教導,還是照顧孩子的心情?
家長在面對孩子問題行爲的時候,一般有兩種觀點:一種是認爲孩子太小還不懂事,所以要教導,要懲罰;另一種則是認爲孩子傷心了,所以要照顧孩子的心情。那麼你屬於哪一種呢?目前大部分的媽媽都在按照第一種觀點去做,即試圖通過教導......
2015-10-05
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