素食裏面沒有肉類等高熱量食物，不少素食主義者認爲可以減肥。他們都覺得只要不含動物食品原料，就是營養價值很高的食物。但是，有些素食產品商家，針對人們對素食和植物性食品的青睞，一些產品甚至以使用“植物奶油”等爲宣傳......

對於想要減肥瘦身的人羣來說，選對食物是非常重要的一步，在你的減肥餐單上絕對不能少了這六款超級食物，下面一起來了解一下。番薯番薯含有豐富的維他命、礦物質，雖然也是澱粉質，但番薯卻是屬於抗性澱粉。抗性澱粉的「抗性」......

有些女性因爲沒有做好要小孩的準備，但是同房有沒有避孕，於是選擇了人流。那麼人流會導致肥胖嗎?一起來看看解釋吧。人流會導致肥胖嗎不會人流手術本身是不會造成肥胖的，但是人流會導致內分泌失調等多種情況，然後再加上運......

隨着年齡的增長，人體新陳代謝變慢，皮膚也不再如從前膠原蛋白滿滿，下面推薦7款天然的養顏食材，既能增強新陳代謝還可燃脂瘦身。十字科蔬菜像是西蘭花、捲心菜、甘藍能夠保持新陳代謝足夠的營養素：維生素B、維生素C、鈣。而......

寶寶出生時，除了性別以外，最受關注的恐怕就是體重了。“大胖小子”的說法都帶了幾分稱讚的意味。但！是！作爲當媽的，誰生誰知道啊。順產大法好還要孩子壯，你行你來生試試。寶寶出生時，除了性別以外，最受關注的恐怕就是體重了。......

什麼原因導致了小孩肥胖？小兒肥胖的原因也和成年人肥胖的原因一樣，分爲單純性肥胖和繼發性肥胖兩種。當然正常小孩肥胖與遺傳因素關係是很大的。此外，營養過盛和缺乏運動也是導致小孩過度肥胖的重要因素。下面一起來看看......

前列腺肥大是一種長手病，一般越老的男人問題越嚴重，這種病會影響夫妻的生活感情，前列腺肥大頻尿症狀與勃起功能障礙同時發生的機率達60%至70%，問題嚴重性千萬不可小覷。前列腺肥大是男人長壽病，常合併有夜尿、頻尿、解尿困......

產後吃橘子減肥嗎？產後減肥會吃纔會瘦。今天給大家推薦一個營養豐富又能幫助減肥的美味水果——橘子。柑橘類水果富含生物鹼，能促進體脂分解，提高新陳代謝。而且橘子富含纖維素，飯前一顆橘子，不但能提供飽腹感，減少攝入總熱......

生完孩子後要怎麼瘦？產後瘦身該怎麼吃？今天給大家推薦幾種減肥食物，不僅低脂低熱量，還健康美味，下面小編推薦3種越吃越瘦的減肥食物。紅薯紅薯雖然頂飽，但是熱量並不高，脂肪含量也極低，並富含膳食纖維和果膠，能促進消化，改善便......

在孕期吃了很多有營養的東西，那麼體重也會隨之增加，生完孩子以後寶媽最想的就是怎樣恢復身材了，產後減肥，越減越肥？方法對了嗎？萬衆期待的減肥話題，終於盼來了。這可是用戶後臺投票呼聲超高的選題呦！世界上最動聽的三個字，不是......

-譁！這個娃娃胖胖的，好可愛啊！-這娃長得真好，真想掐TA一下！唉，我家那個怎麼就不長肉呢？-我娃爲啥那麼瘦？是不是母乳營養不夠？有沒有覺得這些對話很熟悉？每當出來“遛娃”的家長們碰到一起，總是免不了“比試”一番，好像誰家娃更肉......

食物中所蘊含的營養價值在不同的場合中有不同的體現，如果媽媽們想要產後減肥減得健康，那麼這些食物在媽媽們產後減肥的菜單上是少不了的了。1、胡蘿蔔胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素是維生素A和視紫質的前身，這種胡蘿蔔......

徹底拒絕脂肪的攝入脂肪看上去就是體形的最大敵人，還是各種疾病的隱患，除之才能後快。其實保持一定的脂肪量不僅能恆定你的體溫，還能減小震盪對內臟器官的影響，越來越多的研究也表明，脂肪對新陳代謝的促進功能及脂肪類食物......

兒童肥胖的問題被越來越多的家長所重視，因爲肥胖對以後的生活以及能引發的多種疾病都是不容忽視的，怎麼預防兒童肥胖或者讓肥胖兒童減重，專家表示，其實吃飯的速度就是一個很好的指標。現在，走上街頭你會發現“小胖墩”越來......

1、束腹帶雖然產後穿腹帶可以幫助臟器的復位，但如果想用它來瘦身就意義不大了。而且這會給媽媽一個偷懶的理由，從而減少運動越來越肥。2、節食短期飢餓節食能減肥，但是很難堅持。如果沒有改善運動與飲食習慣，體重很容易反......

香港的一項調查發現，84%的減肥者減肥後體重反彈。減肥不成功的主要原因是由於生活中有太多的減肥陷阱。究竟誰是導致減肥失敗的罪魁，讓我們一起把他們揪出來。&nbs香港的一項調查發現，84%的減肥者減肥後體重反彈。減肥不......

夏季是一個令大腹便便者倍感尷尬的季節，清涼的着裝讓人無法掩蓋過多的脂肪，驕陽似火讓高血脂人羣愈加難熬。好在春夏之交，是一個降脂塑身的好季節，這個階段，人體新陳代謝旺盛，如果科學調節飲食，合理補充營養，就能爲降脂塑身打......

現在，走上街頭你會發現“小胖墩”越來越多。隨着生活水平的不斷提高，作爲家長，大家關心過孩子的體重問題嗎？目前小學生超重及肥胖的比例到底有多高呢？今年4月，鄞州區疾控中心開展了一項調查，採用隨機整羣抽樣的方法，抽取了鄞......

一項新的研究表明，幼童使用抗生素將增加日後發胖的風險。相比於沒有使用任何抗生素的兒童，那些在2歲前至少使用了4次抗生素的兒童長大後更有可能肥胖。2歲前使用抗生素，長大後更容易肥胖！據英國《每日郵報》報道，一項新的......

肥胖紋越來越多怎麼辦?對紋路的不重視，是讓紋路變得越來越多的重要原因。由於肥胖減肥，瘦下來後會留下一道道像“蚯蚓”一樣難看的紋路，這就是肥胖紋。肥胖紋越來越多怎麼辦?對紋路的不重視，是讓紋路變得越來越多的重要原......