想要精密的檢測自己的膚質，可透過膚質檢測儀，測出當下皮膚的脂質含量、水份含量、色素含量、皮膚彈性度與PH值。沈兆輝表示，媽咪也可參考美國皮膚科醫師建議的簡易檢測法，瞭解你是屬於哪種膚質。★特別乾燥的膚質：從早上一......

懷孕晚期是指懷孕8至10個月期間，此階段的保健工作十分重要，如果保健不當的話，很可能會導致胎兒早產等狀況的發生，下面，我們就一起來看看，孕晚期保健重點注意事項。孕晚期保健重點注意事項體重監測：整個孕期孕婦體重增長爲10N......

本報記者報道近年來，隨着甲狀腺疾病發病率日益增高，越來越多人迫切希望前往甲狀腺專科醫院進行鍼對性治療。但是與此同時，甲狀腺患者又會面臨另一個很現實的問題，目前大多數甲狀腺專科醫院不享有醫療報銷政策，對於此類情況......

很多女性朋友才護理頭髮的時候往往忽視的頭皮的保養，如果過度清潔頭髮反而造成頭皮油脂分泌失調，頭皮狀況越洗越糟，下面一起來了解一下如何保養頭皮。洗髮重點在清潔頭皮有人以爲自己的頭髮很油，所以，拚命的把洗髮精抹在頭......

私密處如同女性的臉部一樣敏感脆弱，許多女性花費不斐在臉部肌膚的清潔與保養，卻忽略掉自己私密處也需要受到同等對待，提醒，女性應該多注意會陰部的清潔與保養，才能舒服度過每一天。女性常見陰道感染病原私密處搔癢、有異味......

21世紀以來，工作壓力大，生活壓力大，生活不規律，以及懷孕時年齡增大，多次人工流產後再次懷孕，等等一系列問題，使現在的婦女懷孕後出現流產的現象大爲增加，如何讓孕媽媽和寶寶平安度過這40周?保住這個來之不易的“寶貝”是大有......

衆所周知，女人生完孩子後要經歷一個月的恢復期，我們稱之爲月子，在這一個月，新媽媽一定要把握調養的好時機，最好是分階段的重點進行，在這裏，親親寶貝小編就整理出產後四周的保健調養重點，分享如下，以供新媽媽們參考：1產後第一週&......

卵巢保養重要嗎卵巢控制着女性生殖、皮膚、神經、免疫等400多個組織器官，維持着這些器官的青春和活力。如果一旦卵巢沒有保養好，就會出現卵巢早衰，卵巢早衰首先皮膚鬆弛、無彈性、長皺紋、色斑，後期還可能會出現婦科疾病......

孕期保健最關鍵的，就是要善於抓重點。親親寶貝小編提醒廣大孕媽媽，孕期保健一定要抓住重點，整個孕期分爲孕早中晚三個階段，每一個階段的保健側重點都不一樣，下面我們就來詳細的看看，在懷孕早中晚三個時期都有哪些保健重點吧......

小產後要重視腎部保養小產後由於元氣大傷以及水鈉瀦留，增加了腎臟負擔，因此一定要重視腎臟的保養。藍絲帶通過傳統的中醫療法(固本溫元)結合尖端儀器，加強腎臟代謝功能，有效預防及緩解小產後導致的腎虧問題。小產後要重視......

卵巢是女性最爲重要的生殖器官，既是卵子生長髮育的重要場所，還擔負着協調女性整體生殖系統，維持內分泌平衡，保持女性特徵及正常生理代謝的作用。一旦卵巢出現問題，則可能導致女性內分泌失調，排卵異常，影響受孕，也會對女性皮膚......

孕婦十月懷胎，身體各系統都發生了一系列變化。分娩後，身體的恢復取決於產婦在坐月子時的調養護理。若調養得當，則恢復較快，反之恢復較慢，甚至患上月子病。專家說，冬季坐月子顯得尤爲重要。寒冷、潮溼的季節裏，產婦的穿戴、梳......

中醫將一年分爲五季，而夏去秋來正值立秋之際，恰恰是處於中醫的長夏時節，在這個時節養生上如何自我調整，以順應季節的交替變化。不僅要從對身體的調理，還要注重精神的調養。精神調養：宜安養神氣，寧神定志，忌抑鬱惱怒，保持愉快的......

本站小編提醒廣大準媽媽們，想要平安的度過懷孕280天，那麼請一定做好全面的孕期保健工作，在此，小編就整理出孕婦保健要注意的8個要點，並分享如下，希望準媽媽們能重點實施這8項保健措施。本站小編提醒廣大準媽媽們，想要平安的......

釋疑：女性爲什麼更易腰疼女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情況。腎虛腰痛最常見。腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感爲整個腰部綿綿作痛、隱痛，痠軟無力......

子宮是女性孕育寶寶的場所，也是女性重要的生殖器官之一，所以子宮如果出現問題，女性朋友們一定要重視子宮保養，那麼有哪些保養方法呢？子宮是女性孕育寶寶的場所，也是女性重要的生殖器官之一，所以子宮如果出現問題，女性朋友們一......

很多關節炎患者在秋冬的季節的時候疼痛感會加重許多，這是由於身體的自我保護機制，天氣變冷，肌肉會爲了保暖而自動收縮，血管同時也會因爲不要散熱而收縮，代謝發炎反應的廢物效率也會下降，下面就一些來學習一下關節炎該如何保......

春季天氣潮溼多雨，流行性疾病傳播得非常厲害，特別是心臟等臟腑疾病。在春季，我們應該如何預防心肺疾病的發病呢?小編推薦春季養生重點，讓你健康過春。春季養生重點部位之心臟每到春季，急性心肌梗塞等心血管病患者的發病率......

今天是大雪節氣，大雪的意思是天氣更冷，因此，大雪節氣寶寶養生，重點應做好防寒保暖。今天是二十四節氣之一的大雪，今天開始，天氣開始變得更爲寒冷，大風、大雪將會經常出現，氣溫驟降，家長一定要做好寶寶的防寒保暖工作。大雪節氣......

孕期要做好各種保健，那麼最關鍵的保健是哪些呢?在這裏，親親寶貝小編就提醒準媽媽們，孕期保健重點要注意以下這12事項，只有注意了這12個事項，纔會有效的保證胎兒的健康發育。1、不減肥、不超重懷孕期間是不適宜減肥的，因爲，如......