人工餵養的嬰兒很容易發生便祕，有的嬰兒還會因排便困難撐裂肛門引起便血，嬰兒貝哭鬧，媽咪着急，一家人都不得安寧。這主要因牛乳中酪蛋白含量過多造成大便乾燥堅硬，難以排出。1、金蔬菜粥......

十月懷胎會給女性朋友的身體帶來很大的影響，而坐月子是產婦調養好身體的好時機，新媽媽在坐月子期間有很多的注意事項，尤其在飲食方面更要引起重視，究竟，女性坐月子每天食譜注意事項有哪些呢？我們一起來看下面的介紹。十月懷......

嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更......

準備懷孕的夫妻要注意很多事項，營養補充液要同步進行。備孕專家指出孕前營養補充既要充分又要均衡，通過收集得到以下幾道滋補助孕的食譜。未準爸爸可以這樣補：羊腎補精血動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質、維生素和微量元......

一歲多的寶寶已經開始長出乳牙了，家長在給孩子安排食物上就要進行一些調整了，家長很想知道一歲多寶寶輔食食譜如何安排？推薦給一歲寶寶吃的食譜有3個，分別是爛麪條、雞肉南瓜泥和肉末蔬菜粥。一歲多的寶寶已經開始長出乳......

隨着寒冬季節的到來，媽媽難免會爲寶寶的飲食營養而操心。下面營養師爲寶寶設計的一日營養食譜，可供參考哦。營養師建議，寶寶膳食應做到均衡多樣化，一日三餐菜餚應不相同，營養食譜最好三天內不重複，如條件受到限制，同種食物可......

孩子的一日三餐是媽媽們最頭疼的事，既要營養豐富，還得美味可口。特別是早餐，孩子早餐吃什麼最好？美國一項新的研究告訴你正確答案：蛋。家長在幫孩子們準備早餐時，經常傷透腦筋，既要顧及口味，還要考慮營養。究竟給孩子準備什麼......

胎兒是不是可以健康茁壯的成長，和孕婦的飲食有着很大的關係，所有的孕婦都希望自己的胎兒是健康的，所以說不只是在飲食方面會製作一些食譜，在其他方面也會多加註意，不過食譜的製作要根據不同的懷孕階段而製作的，那麼孕婦3個......

產後失眠怎麼辦？生完孩子後媽媽們的身體也會變得不一樣，總是失眠怎麼辦呢？下面這些治療失眠的食譜可是專爲媽媽們設計，趕緊來看看吧。剛生完BB的新媽們，一方面由於身體發生一些變化，另一方面要操心新生寶寶的吃喝拉撒，在心理......

豆腐乳黃，菠菜翠綠，豆腐菠菜其味相合，其色悅目，清素爽口，鹹鮮香軟。豆腐炒菠菜是孕前的一款好食譜。主料：豆腐200克菠菜200克調料：大蔥30克植物油20克鹽3克味精2剋制作工藝1.將豆腐切薄片;菠菜洗淨切段，用沸水燙出。2.滑鍋內......

南瓜含有豐富的β－胡蘿蔔素，β－胡蘿蔔素是維生素A的前驅物，它會轉變爲維生素A，而維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白在視覺上扮演重要的角色，一旦缺乏胡蘿蔔素會導致夜盲甚至全盲的嚴重後果。但要注意不可使用過量，否則寶貝就......

寶寶長到六個月時，是添加輔食最佳的一個時期，因爲在此時方方面面都適合輔食的添加，因此媽媽們一定要把握好，這樣可以爲斷奶打下良好的基礎，但是6個月的寶寶加輔食時一定要小心，否則非常容易出現腹瀉、消化不良的症狀。那麼，6......

冬季要多吃蔬菜，飲食宜清淡可口，並輔以滋補。以下四種菜品營養豐富，色澤鮮豔，易引起食慾，深受小寶寶的歡迎。寶寶去火食譜：蘆筍雞球材料：蘆筍200克，雞胸肉100克調味料：米酒1大勺，澱粉1/2勺，鹽1/3勺做法：1、將雞胸肉洗淨、切球，放入......

專家認爲，每週吃5～6個土豆可使中風機率下降40％。同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便祕、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚溼疹等症有良好效果，是胃病和心臟病患者的優質保健食品，還可以降糖降脂，美容、抗衰老等。營養......

孕前飲食食譜應該選擇哪些？爲了讓女性更好的孕育下一代，一般建議在備孕期間就要做好準備，調理好自己的身體，補充懷孕後所需要的營養物質，預防身體體質變差，如果女性經常感冒、發燒或者是存在貧血的情況，都應該注意先不要備孕......

孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能，此外孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素A等營養素需要量明顯增加，爲此建議孕中期婦女至少每週選食一次一定量的動物內臟。孕中期胎兒迅速生長以及母體組織......

孕早期由於孕婦的妊娠反應常常會造成食慾不振，所以給各位孕媽媽準備了些適合孕早期孕婦的早餐食譜，很實用的哦！紅棗桂圓銀耳羹：【原料】紅棗7枚，桂圓50克，銀耳10朵，冰糖適量。【製法】將紅棗洗淨，桂圓洗淨後去皮，去核，銀耳用水......

寶寶呱呱墜地以後，身爲媽媽的一顆心幾乎就全懸在了寶寶的身上，會擔心孩子吃不飽穿不暖，也擔心孩子的正常發育，因此在平時非常注重營養的補充。相信很多媽媽都知道，從寶寶6個月左右開始，就可以開始考慮給寶寶添加輔食了。寶......

懷孕進入到了第五個月，此時已經逐漸推進到了懷孕中期，此時正是寶寶成長髮育最迅速最關鍵的階段，身爲準媽媽務必要事事小心，尤其是在飲食方面要注意多吃些對寶寶有好處的食物是很必要的。懷孕進入到了第五個月，此時已經逐漸......

坐月子餐注意事項有哪些？對於產婦而言，做月子是非常重要的，月子餐食譜注意事項有忌食用過鹹的食物、產後不宜多吃味精、忌營養單一或過飽、忌食辛辣等刺激性食物、哺乳者禁食大麥及其製品、忌生冷、油膩食物等。對於剛生......