水果營養豐富，寶寶開始吃輔食後就可以逐漸添加水果，但在給寶寶吃水果時家長一定要主要這幾個問題。水果富含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維等營養素，經常吃水果，對寶寶的健康很有好處。但寶寶畢竟不同於大人，在給寶寶吃水......

過去的人認爲，女性在坐月子的時候是不能吃水果的，因爲在她們的印象中水果屬於生冷性食物，孕婦吃了容易受涼，從而很容易落下月子病。其實水果也是可以分類的，可分爲寒涼溫熱四性，在月子裏如果能選擇正確的水果對產後身體恢復......

水果中的梨、甘蔗、石榴、大棗、柑橘等對防秋燥有獨特的效果，特別是梨，傳統醫學上認爲它能生津止渴，潤燥化痰。水果中的梨、甘蔗、石榴、大棗、柑橘等對防秋燥有獨特的效果，特別是梨，傳統醫學上認爲它能生津止渴，潤燥化痰。......

桂圓是補血益脾的佳果，女性流產後體質虛弱，適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉既可以補脾胃之氣，又能補心血不足。是流產後女性進食水果的上佳之選。一、紅棗紅棗中含有大量的維生素C以及葡萄糖和蛋白質，具有補脾和胃、益氣生津......

女性朋友都知道坐月子是非常重要的時期，包括產婦的飲食，有些傳統的家庭會認爲在月子期間的產婦是不能吃水果的，其實吃一些適合產婦的水果可以促進產婦的身體恢復。那麼，適合坐月子吃的水果都有哪些呢？坐月子期間的飲食吃得......

葉酸是備孕時不可缺少的元素，補充葉酸吃了藥補還可食補。夏季備孕，可多吃這些水果補充葉酸。補充葉酸從備孕期開始葉酸是B族維生素的一種，曾被叫做維生素M、維生素BC，由於它最初由菠菜葉中分離出來，所以現在習慣把它稱爲葉......

要給予寶寶強壯的身體，奶粉輔食挑選是關鍵。六一兒童節來臨之際，我們39健康網育兒組推出一系列的奶粉輔食介紹，讓家長們在挑選寶寶奶粉輔食時可以足不出戶就能瞭解更多。產品名稱：嘉寶什錦水果米粉規格：225g適用階段：6—24......

對於產婦媽媽們來說，在產後應該適當的多吃些水果，這是由於這種水果中富含維生素和膳食纖維，吃水果能補充人體所需的營養物質，同時還可以起到預防便祕的目的。女性在產後的飲食不可以爲所欲爲，在水果並無特殊禁忌，只要適量就......

孕媽媽們頂着個大肚子實在是很辛苦，在夏季原本就是各種水果盛行的時期，很多孕媽媽們着實忍不住大吃水果，但是有些水果一定要謹慎食用，今天就來盤點一下哪些不適宜孕婦吃的水果呢。1、桂圓桂圓不僅是水果，也是一味中藥，又名......

水果是健康的“黃金食品”，但如果餵養不當，也會對寶貝的身體造成危害。只有掌握了水果餵養的祕籍，方可在營養健康兩不誤的前提下，幫助寶貝克服夏季厭食的小煩惱。祕籍1：飯前衛士，飯後殺手誤區：寶貝吃飯少沒關係，反正飯後還有......

通常情況下，媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好，但其實有些水果並不是吃得越多就越好，甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康哦！柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖......

美國“環球新聞網”2月11日報道，美國《營養教育與行爲》雜誌刊登一項最新研究發現，漫畫類的兒童讀物能幫助孩子更快接受健康的飲食習慣。新研究中，紐約城市大學公共衛生學院的樑梅梅（音譯）博士及其同事，對57名11歲左右的參......

柿子——遇酸成胃結石皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便乾燥，吃一些柿子則有助於改善症狀。但是，若是經常在餐前......

西瓜是夏季最常見也最受歡迎的水果，很多人夏季喜歡吃西瓜，但卻往往會忽略西瓜皮，其實被大家丟棄的西瓜皮有很多用處。今天小編就教大家巧用西瓜皮防治常見病。西瓜是夏季最常見的水果，因爲水分足，吃起來很解渴，所以在炎熱的......

產後坐月子是我國很古老的一個傳統習俗，在月子期間產婦可以最大程度調理自己的身體，無論是在起居作息方面，還是在日常飲食方面，都需要多費心思，尤其是在水果的選擇上也不能掉以輕心。產後坐月子是我國很古老的一個傳統習俗......

均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都......

懷孕吃什麼水果好？哪種水果對孕婦最有益？水果可以提供充足的膳食纖維和維生素，能夠預防孕期便祕，對孕婦和胎兒都非常有利。像蘋果、櫻桃、西柚、榴蓮等水果是適宜在孕期食用的。一、蘋果“一天一蘋果，醫生遠離我”這句話一......

給孩子做菜的時候，很多媽媽認爲蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實有營養，可是有些蔬果是千萬不能帶皮吃的。給孩子做菜的時候，很多媽媽認爲蔬果的皮更有營養，不應該去掉。真的是這樣嗎?有些蔬果......

女性在哺乳期也是能夠吃水果的，一般來說水果中有很多營養成分，寶寶能夠通過母乳攝取水果中的營養，所以在哺乳期女性是可以多吃水果，給身體補充維生素，並且多吃一些蔬菜，對自身的健康和寶寶的健康都有好處女性在哺乳期也是能......

很多女性在生育之後，都會有一段漫長的哺乳期，因爲通過母乳餵養的寶寶會更加健康的成長，也是目前國際上推崇的最佳養育方式。而媽媽平時所吃飲食可以直接決定母乳營養是否更加全面，所以對於哺乳期的女性來說，飲食是很重要的......