捏脊位置：即爲脊柱骨，大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴，成一直線狀。手法：捏脊，從龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。功效：瀉火退熱、定經活絡。補脾經位置：在拇指橈(ráo)側緣(赤白肉際處)，從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。......

“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。西瓜有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，夏天可以多吃。草莓草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝名目......

斑斑的爸爸媽媽每晚都要爲孩子入睡問題煩惱。6歲的斑斑入睡總是很艱難，往往要折騰一兩個小時才能迷迷糊糊睡着。晚上9點左右，媽媽就會讓斑斑喝牛奶、刷牙、洗臉，準備睡覺。到了房間，斑斑一會兒要媽媽講故事，一會兒要聽磁帶......

虛火1、症狀表現：表現爲悸煩不寧，寐少夢多，手足心熱，盜汗，口乾舌燥或舌瘡頻發等，舌紅少苔，脈細數。2、專家提醒：虛火，舌頭是紅的，有的時候有一點苔，有的時候甚至上面乾乾淨淨的，沒有舌苔。實火1、症狀表現：表現爲心悸陣作，煩熱躁動......

紅心火龍果和白心火龍果的區別：口感不同火龍果好吃不好吃，和品種有很大的關係。一般紅心火龍果比白心火龍果好吃，口感更好，其糖分達15度以上，味清甜而不膩。紅心火龍果和白心火龍果的區別：營養價值不同紅心火龍果除了在口感......

入睡難入睡難，入睡後易出汗，後半夜則睡不寧，頻頻轉換睡姿和位置。有的孩子還會迷迷糊糊坐起來，換個位置躺下再睡；有的還會做夢，被夢境驚嚇而睡。這些孩子大多喜歡趴着睡，有的還會打呼嚕、咬牙齒。怕熱出汗心火肝熱的寶寶還特......

蘿蔔鯽魚湯材料：鯽魚、白蘿蔔、蔥、姜、花雕酒、鹽。做法：1.鯽魚洗淨後瀝乾，並用廚房紙巾擦乾表面水分。2.蘿蔔去皮切條、蔥打結、薑切片。3.鍋內熱油，爆香幾片薑片，加入鯽魚煎透，煎至兩面的魚肉變色。4.鍋內加入足量的水(......

注意飲食調理對小孩子的零食加以控制，少吃紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。學齡前小孩一定少吃諸如花生、瓜子等帶果殼的食物。多給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，多吃些清肝火的蔬菜和新鮮水果。在夏天不要讓小孩子過多......

最近的上火事兒還真不少，猛料不斷的“寶寶”離婚案讓全國的夫妻都操碎了心，導致無數的寶寶都在上火……+然額，我說的是我家的寶寶撞上了“秋!老!虎!”別拿秋老虎不當猛獸，它最愛突襲的就是小寶寶了，它常常在你誤以爲天氣涼......

小兒五臟“三不足兩有餘”的理論淵源於《內經》，多代指病理上的邪正盛衰關係。“三不足兩有餘”主要針對臟腑的生理特性而言，亦因爲這些生理特性，若一旦發病，常可產生可預知的特定的病理特點。今日我們重點來說說“兩有餘......

補脾經位置：在拇指橈(ráo)側緣(赤白肉際處)，從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。手法：補法，將幼兒拇指屈曲，從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時，幼兒拇指伸直向上推)。旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。功效：可促使肝火外泄、內毒......

注意飲食調理對小孩子的零食加以控制，少吃紅燒和油炸類等容易引起上火的食物。學齡前小孩一定少吃諸如花生、瓜子等帶果殼的食物。多給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，多吃些清肝火的蔬菜和新鮮水果。在夏天不要讓小孩子過多......

心火上炎型小兒口瘡，表現爲口腔潰瘍、色紅疼痛、飲食困難、煩躁常哭、口乾欲飲、小便短赤、舌紅尖赤、苔薄黃、脈細數，宜用清心瀉熱之法治療：荷葉冬瓜湯：新鮮荷葉1心火上炎型小兒口瘡，表現爲口腔潰瘍、色紅疼痛、飲食困難......

蓮子心味苦，很多人在吃蓮子的時候都會習慣將蓮子芯丟棄，但實際上蓮子芯是一味非常好的清熱去火的中藥材，下面來了解一下蓮子芯是去肝火還是去心火。蓮子心去肝火還是心火蓮子心主要是用於去心火，心火亢盛與情緒抑鬱、飲食......

補脾經1、位置：在拇指橈(ráo)側緣(赤白肉際處)，從指尖到指根成一直線，或拇指螺紋面。2、手法：補法，將幼兒拇指屈曲，從指尖向指根方向推5分鐘(施行補法時，幼兒拇指伸直向上推)。旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。3、功效：可促使肝火......

爲什麼紅心火龍果比白心火龍果甜：紅心含糖量更高，紅心火龍果的含糖量普遍在百分之十五以上，白心火龍果則普遍在百分之十左右。爲什麼紅心火龍果比白心火龍果甜紅心含糖量更高。火龍果是市場上最受歡迎的水果之一，口味濃郁......

心火旺的症狀有哪些。心火旺分爲了虛火和實火，所以症狀也按照虛火和實火有不同的表現，那麼心火旺到底有什麼症狀呢？如果您想要知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。虛火1、症狀表現：表現爲悸煩不寧，寐少夢多，手......

孕婦吃紅心火龍果是上火的還是下火的?火龍果是一種熱帶水果，在水果界也是獨霸一方，很多人喜歡吃火龍果，尤其孕婦在孕期會吃火龍果補充營養，那紅心的火龍果是上火的還是下火的呢?孕婦吃紅心火龍果是上火的還是下火的?紅心......

紅心火龍果和白心火龍果有什麼區別?其實火龍果可以分爲三類，品種不同，種植方法不同，稱呼上也不同，那紅心火龍果和白心的有什麼不同呢?紅心火龍果和白心火龍果的區別：口感不同火龍果好吃不好吃，和品種有很大的關係。一般紅心......

開心果上火嗎?多吃容易上火。開心果含有豐富的蛋白質和油脂成分，這兩種成分在食用之後需要大量的水分去促進其代謝和分解。因此，吃多了容易出現口色乾燥的現象。另外，開心果作爲乾果，採用的製作方法是烘乾或者炒制，吃多了......