原來：三日不購衣，就覺面目可憎；三日不加班，便覺地位可危； 現在：一日不照鏡，不覺面目可憎；一日不見寶寶，就覺如隔三秋。 其實：你不必站在兩個極端，
原來：三日不購衣，就覺面目可憎；三日不加班，便覺地位可危；
現在：一日不照鏡，不覺面目可憎；一日不見寶寶，就覺如隔三秋。
其實：你不必站在兩個極端，有中間地帶可以自由遊走。
在手忙腳亂地收拾打點完一天的工作後，下班也變得並不輕鬆，上班媽媽們一邊惦記着孩子可能正盼着自己去幼兒園接他回家，一邊盤算着晚上吃什麼飯，到超市又該買些什麼東西？還有哄寶寶睡覺時是講《白雪公主》還是《小熊維尼》或用其它花樣？然後，恨不得把路上的時間壓縮到零秒，幾乎是一路小跑回家。通常一回到家裏，孩子就象見了救星撲上去，“媽媽，我的粉色彩筆在哪裏？”“媽媽，我要尿尿！”儘管孩子早就能自己上廁所了，他還是纏着你。再然後，等忙碌了一個晚上後，發現自己的時間只剩下睡覺，幾乎沒有時間反思一下一天的生活，做母親的疲勞感和幸福感就這樣把一天又打發了。但是一定幸福嗎？快樂嗎？疲勞是一定有的。其實，上班媽媽可以讓生活從容許多，也不必站在工作與孩子的兩個極端，因爲有中間地帶可以讓你自由遊走。
兩個極端：左——歸心似箭；右——忙不思蜀。
中間地帶：中場休息時調節自己。
每天下班時間一到，你是否分毫不差地如離弦之箭第一個衝出公司，你認爲你有充分的理由歸心似箭，因爲你的寶寶在等着你。是的，媽媽們總是設想工作之外的時間要分秒必爭與孩子分享，彷彿這樣才心安理得。但其實孩子一整天在託兒所、父母處或照管孩子的阿姨那兒過得有條不紊，決不是等待你這個救世主的救贖。如果你急匆匆地在工作與孩子之間疲於奔命，承擔職員和母親的角色，那麼給自己、做自己的時間和空間就被壓縮的沒有了。所以讓每個過度間有個中場休息，在中間狀態中調節自己，讓自己釋然地生長，而不是一味消耗。
兩個極端：左——革命重擔一肩挑；右——甩手自在王。
中間地帶：和別人共同分擔。
夫妻都做全職工作的家庭，通常媽媽的壓力會更大些。有的媽媽總想事必躬親，信不過粗線條的爸爸。這可是一個大錯！讓爸爸擔當一定的照顧孩子的工作可以讓家庭更有凝聚力，也對孩子的人格的全面發展有裨益。比如一週規定一個“爸爸日”，讓爸爸全權負責孩子的接送、學習、娛樂和吃喝拉撒，媽媽則可以輕鬆的閒逛，見見朋友，喝喝茶，聊聊天，享受自己的空間。或者請個保姆，可以使你在衆多的家務中抽身，在工作以外給孩子更多的時間。而且，在關鍵時刻，比如孩子生病了，你又
工作非常繁忙，無法脫身的時候，保姆就會發揮很重要的作用，並減少你的愧疚感。保姆也可以接送孩子，減輕你的負擔。
除了和別人的分工合作外，在這個數碼時代，你也可以充分利用到先進的數碼、電子產品，以節省時間、提高做事效率。筆記本電腦、手機、電話、PDA、網絡、MD、MP3都是你很好的選擇，可以省卻你無數的腦細胞並創造出更多與孩子在一起的時間和樂趣。
兩個極端：左——苛求自己，要求完美；右——從不反省。
中間地帶：卸掉自責，認真體會每個當下。
女人總是容易犯一個錯誤，就是覺得自己做的不夠好。如果上班媽媽忙得焦頭爛額的時候，似乎還沒有多少不安；如果偶得清閒的話，她們總是考慮要怎麼利用這點清閒陪伴孩子，彷彿自己有應酬或一個人閒呆着是一件應該自責的事情。這樣，有時就陷入了一個怪圈：整日忙完工作又忙着照顧孩子，爲錯過了重大聚會或自我的生活而後悔；而一旦有人看管孩子，自己可以盡情放鬆時，又放不下心，覺得良心不安。
其實，每一個當下，不論是勞作還是休息，都值得全情投入，認真地體會，並心存感激。上帝在造了萬物後都要自在地休息一天，你只生養一兩個孩子，難道還不應該拿些時間心安理得地安排業餘生活嗎？
兩個極端：左——忽略自我；右——過分自我。
中間地帶：給自己一些時間。
相信上面“過分自我”的情況在媽媽中較少見，倒是“忽略自我”是媽媽們經常犯的錯誤。歸根結底還是要給自己一些時間，很多女人似乎總是在想擔當與別人或與某種責任、職能有關的角色，卻忽略了“自我”這個角色。她們彷彿忘了自我的成長，與丈夫的交流與愛也有萎縮的危險。
但是，沒有了自我的不斷修養，能給孩子的除了本真的母愛還會有什麼呢？上班媽媽不僅要有自己的收入，自己的事業，自己的交往，自己的學習，還要有自己的悠閒。閒適其實是很能體現人人格的東西，媽媽在偶爾的悠閒中能充分發揮個人魅力，忙中偷閒中體味到的生活的美麗愈加珍貴。
兩個極端：左——一日不照鏡，不覺面目可憎；一日不見寶寶，就覺如隔三秋；右——三日不購衣，就覺面目可憎；三日不購物，便覺靈魂可憎。
中間地帶：你就是你。
上邊的兩個極端也許一個更像現在的你，一個像是原來的你。但做了媽媽，不論你多麼繁忙，也不要2月以上不逛街，你要保留原來的你的形象——幹練的職業女人；你也要保持住你的靈魂，熱愛生
命的女人。因爲，現代女性，家庭、工作兩頭忙，不隨時把自己組裝回來，就會散亂到找不到自己。（王歌）
