學齡前營養

俗話說“病從口入”，口腔是外物進入身體的第一道屏障，可嘴裏的小毛病往往因爲不好觀察而更讓爸爸媽媽頭疼。口腔可以說是寶寶身體的重要“進口”。由於寶寶的免疫力低下、皮膚黏膜的屏障功能差，常因感染、外傷或其他因素......

健康飲食，少不了粗雜糧，但是給孩子吃粗雜糧，有幾個細節一定要注意。營養專家建議，日常飲食吃點粗雜糧對健康很有好處，孩子也一樣。但是孩子腸胃功能比較弱，在吃粗雜糧時有一些注意事項，一定不能忽略。孩子多大可以吃粗雜糧？孩......

營養學研究證明，西瓜中含有大量水分、糖、纖維素、維生素、果膠及鈣、磷、鐵等礦物元素，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類有利尿作用。夏天，大街上都在販賣西瓜。西瓜味甜多汁，深受大人和小朋友的喜愛。但是你知道嗎，不僅西瓜肉......

兒童飲食的原則是：不挑食、不嗜甜食、不貪食、不亂服保健品。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需要。對於已經上幼兒園的孩子，我們主張“食補”，即合理搭配食材，充分利用其中的......

如果孩子出現學習困難、多動症狀、注意力不集中、語言障礙、聽力障礙、成績突然下降，那麼很有可能就是鉛中毒惹的禍。還有些孩子整天坐不住，老是想踢東西，根本管不住自己，也可能是鉛中毒的前兆。由於鉛是具有神經毒性的重......

兒童的零食要怎樣選呢？相信這是很多家長要煩惱的事情吧！零食要怎樣選健康適合兒童發展期的呢？下面我們一起來看看學齡期兒童適合吃什麼零食吧！1、最好的主食：全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶......

小兒體質由先天稟賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱，而先天不足的小兒，只要後天餵養得當，也能使其體質增強......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

寶寶一剪頭頭就哭鬧該怎麼辦？這是很多媽媽都會遇到的難題，非常多的寶寶都不愛剪頭髮，一坐上椅子就開始鬧騰，到底應該怎麼辦呢？很多寶寶都不喜歡理髮，一坐上凳子就哭，有的還會大力掙扎。不少家長反映，給孩子理髮就像打仗一樣。......

牙齒是人體攝取營養物質的第一關，小兒如從小不注意保護牙齒，容易發生齲齒，齲齒作爲染竈，還能引起風溼熱或腎炎等變態反應性疾病，因此，保護牙齒是很重要的。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎......

今天是臘八節，臘八節要吃臘八粥，但孩子的消化能力比大人弱，因此在煮臘八粥的時候有一些特別的注意事項。給孩子吃的臘八粥應該怎樣煮？臘八節，俗稱“臘八”，即農曆十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統，一些地......

適當吃一些粗糧對健康很有好處，你知道哪些粗糧適合寶寶吃嗎？健康飲食講究平衡，寶寶也不例外，因此寶寶飲食在日常精白米麪中還應該加入一些粗雜糧，你知道哪些粗雜糧適合給寶寶吃嗎？今天小編就給大家推薦幾種適合寶寶吃的粗糧......

粗雜糧搭配精細糧對健康更有益，孩子也一樣，那麼孩子該怎樣吃粗雜糧？粗雜糧搭配精細糧對健康更有益，孩子也一樣，但是孩子吃粗雜糧又和大人不太一樣。我們知道孩子的胃腸道功能比成人弱，那麼孩子能吃粗雜糧嗎？孩子吃粗雜糧應該......

寶寶愛看電視已經是非常普遍的現象了，大多數父母認爲寶寶電視看多了，一是損害眼睛，二是影響正常的生活和學習。其實，電視對寶寶的傷害遠遠不止這些。寶寶愛看電視已經是非常普遍的現象了，大多數父母認爲寶寶電視看多了，一是......

端午節要吃糉子，但是糉子不易消化，那麼寶寶可以吃糉子嗎？寶寶吃糉子應該注意哪些問題？端午節的餐桌不能少了糉子，但糉子不易消化，腸胃功能較弱的寶寶可以吃糉子嗎？寶寶應該如何健康吃糉子？寶寶多大可以吃糉子？南京市兒童醫院營......

戴着頭盔、腳蹬輪滑鞋，一張張笑臉，成爲不少露天廣場旁一道亮麗的風景。輪滑已成爲新一代青少年的代表運動。輪滑對身體的平衡能力、柔韌性、應急反應能力和思維都很有益。輪滑還有燃燒脂肪的效果，能預防兒童肥胖。玩輪滑......

端午節要吃糉子，那麼小寶寶可以吃糉子嗎？寶寶吃糉子應該注意哪些問題？端午節吃糉子，是我國傳統習俗，一家人聚在一起，包糉子，吃糉子，感受過節的氣氛，而吃糉子卻有很多講究，尤其是小寶寶們，怎樣讓寶寶既解了饞，又不會出現健康問題呢......

很低家長髮現，寶寶在夏季容易胃口變差，這到底是怎麼回事呢？近日來，各地開始進入高溫模式，很多家長反應孩子的胃口變差了，這到底是怎麼回事呢？寶寶夏季胃口變差主要有下面這幾個原因：1.出汗多寶寶夏天出汗較多，體內水分、鹽分丟......

小雞雞不舒服了，男孩媽媽們有點緊張。看看下面的例子，全面瞭解男孩外陰的發育過程，讓小男孩得到更好的呵護。大家都認爲男孩出生後比女孩好護理，一個最重要的原因是女孩的外陰部容易被大便污染，造成泌尿道感染，而男孩則較少......

夜驚指的是2～6歲的孩子在半夜的時候突然的驚醒。驚醒之後的孩子會滿臉通紅、出汗、對安慰和安撫無動於衷。孩子夜驚會讓父母感到害怕，因爲他們的孩子雙目圓睜、到處挪動身體。小兒服中藥丸應注意事項中藥丸劑一般以蜂蜜......

“爲兒童的營養需求量身打造”，德國市場供應的兒童奶包裝盒上常能見到類似瞄準父母愛兒心理的廣告詞。但德國負責食品安全的重要機構——聯邦風險評估研究所和巴符州消費者保護中心16日卻告訴德國家長，沒有必要多花錢專......

豬肝洗淨後切成小片，放入碗內，加精鹽、味精、紹酒、醬油拌勻，再拌入生粉拌勻備用。將西蘭花洗淨切成小塊，用滾水氽熟，瀝乾水備用。武火燒鍋下油，爆香蔥姜，放入豬肝，炒至將熟時，倒入西蘭花，加入鹽、味精，對好口味，翻炒勻透，澆上少許......

寒冷的冬季，家長一定要給寶寶做好保暖工作，寶寶冬季保暖該注意哪些問題？冬季天氣寒冷，家長一定要給寶寶做好保暖措施，以防凍傷或感冒。寶寶冬季保暖該注意哪些問題？1.外出時戴帽子寶寶25%熱量是由頭部散發的，冬天出門一定要......

三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩體重達12．9~20．8公斤，身高94．4~111．5釐米．女孩體重達12．6~20．7公斤，身高93．5~109．7釐米。生理特點：三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩......

週歲的孩子適合喝一些粥，但是單純白粥的營養是不夠的，下面介紹一些爲孩子補充營養，含有充足蛋白質的粥的做法週歲的孩子適合喝一些粥，但是單純白粥的營養是不夠的，下面介紹一些爲孩子補充營養，含有充足蛋白質的粥的做法。5......