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【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法

來源:寶貝周    閱讀: 4.32K 次
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秋季兒童咳嗽推拿手法?秋季孩子易咳嗽,在孩子咳嗽還不嚴重的時候,一般不建議使用藥品緩解。小兒推拿可以很好幫助孩子緩解咳嗽。給孩子推拿時記得注意室內溫度,以免受風寒着涼感冒。

開天門

位置:

孩子的兩眉中間至前髮際,形成一直線。

手法:

用拇指的指肚從下向上交替直推,頻率爲200~300次/分,推50~100次。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法

推坎宮

位置:

眉毛的內側端到眉毛的外側端,呈一條直線。

手法:

兩拇指側面或指肚從眉頭向眉梢做分推,頻率爲200~300次/分,推20~50次。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第2張

推小橫紋

位置:

掌側,食、中、環、小指掌指關節橫紋處。

手法:

可以用拇指的側面或指肚從食指側直推到小指側,頻率一般爲200~300 次/分,推100~300次即可。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第3張

按揉天突

位置:

胸骨上窩正中。

手法:

拇指或中指端吸定於穴位上,按順時針或逆時針方向旋轉揉動,頻率爲每分鐘200~300次。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第4張

揉肺俞

位置:

第三胸椎與第四胸椎棘突之間,左右各旁開1.5寸。

手法:

以食、中兩指分別置於左右肺俞穴位揉動,稱揉肺俞,揉50~100次。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第5張

揉乳根、揉乳旁

位置:

乳頭向外旁開2分爲乳旁,乳頭向下2分爲乳根,兩穴常合併使用。

手法:

食、中兩指分別放置於乳旁、乳根穴用揉法,稱揉乳旁、揉乳根,揉20~50次。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第6張

捏脊

位置:

大椎至尾骨端成一直線。

手法:

拇指在後,食、中指在前,三指同時用力拿捏皮膚,雙手交替捻動,緩緩前移。從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,每捻動3次,便輕輕用力上提1次,捏3~5遍,至皮膚紅潤微充血而止。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第7張

秋季兒童咳嗽飲食護理

1、不宜吃冷飲

此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還與脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾胃的功能下降。

2、不可食酸食

酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱。

3、甜食也最好不吃

花生、瓜子、巧克力含油脂較多,食後易滋生痰液。吃得太鹹易誘發咳嗽,使咳嗽加重。

4、通用補品

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽末愈時應停服補品,兒童在咳嗽期間飲食要清淡。

【秋季兒童咳嗽推拿手法】秋季孩子咳嗽推拿手法 兒童秋季咳嗽推拿手法 第8張

秋季兒童咳嗽注意事項

1、推拿前,家長要確保指甲修剪得宜,避免抓傷孩子。

2、推拿力度要輕緩十足,若用力過度則易傷害到孩子。

3、爲令推拿按摩更好地進行,家長可使用適量的溫和型潤膚露先行滋潤孩子的皮膚。

4、按摩的次數與時長根據孩子的病情與體制而定。

5、進行學位推拿前,家長一定要了解清楚學位的準確位置。

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