睡覺手麻是怎麼回事？睡覺手麻一般來說比較常見，由於自己的睡覺姿勢異常導致，但是還有可能會因爲疾病引起，那麼，睡覺手麻是什麼原因導致的呢？
睡覺手麻是怎麼回事：壓到手臂
睡覺偶爾手麻不需要太擔心，應該是壓到手臂，導致血液不暢順，那麼這種情況可以在晚上多按摩手臂，或是睡覺前找一個舒服的姿勢，不要倒頭就睡，要不然醒來手還是發麻。
建議：
如果是因爲生活作息引起，就要調整生活作息，避免長期保持同一個姿勢，這樣容易造成血液不循環，如果手臂麻木可以多按摩按摩患處，會促進血液循環，平常可以適當做一些甩手臂的運動，有助於緩解手麻的現象。
睡覺手麻是怎麼回事：腕管綜合徵
患者撓側3個半手指麻木或刺痛，夜間加劇，寐而痛醒，溫度高時疼痛加重，活動或甩手後可減輕;寒冷季節患指發涼、發紺、手指活動不靈敏，拇指外展肌力差;病情嚴重者患側大小魚際肌肉萎縮。
建議：
可以挑選一個高度適合的枕頭，枕頭需要平，讓頭頸枕在枕頭上，讓血液流暢。
睡覺手麻是怎麼回事：心、腎疾病
心腎疾病引起的手指發脹，一般伴有臉腫或腿腫。起牀後手麻要警惕疾病來襲，手指麻脹是其早期表現之一，如同時伴關節腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚髮硬，則可能是硬皮病。
建議：
去醫院檢查，如果是頸椎病引起的手麻，建議到醫院拍一張X光，檢查一下，如果是心、腎疾病建議做一下全身檢查。
睡覺手麻是怎麼回事：神經根型頸椎病
除手指麻木、疼痛外，患者頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢有疼痛感，表現爲橈側或尺側，或五個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現象。
疼痛多爲鈍痛、痠痛、灼痛、或隱隱作痛，或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴隨，但麻木多出現在手指和前臂。
手指及前臂的感覺減退，少數出現感覺過敏區，往往爲病變節段受刺激引起。
建議：
預防睡覺產生手麻的現象，平時要注意頸部的不要長時間低頭，不要長時間保持一個姿勢，睡覺的時候枕頭不要太高，經常給頸部做做按摩，,也可以經常熱敷,可以改善症狀。
睡覺手麻是怎麼回事：孕期原因
懷孕晚期，孕婦還出現水腫，這是因爲淋巴液滲出，影響手部的腕管，腕管跟手掌相同，腕管受壓，手掌出現麻木。這種情況多數在夜間熟睡後。
建議：
平時孕婦手麻，需要補充鈣劑。隨着肚子越來越大，孕婦體內的鈣劑不夠寶寶營養，身體骨骼缺鈣，也會引起手麻。
