如何解決寶寶不吃輔食問題呢？父母要怎麼做纔好呢？如何才能讓嬰兒的營養跟上來呢？
大多數的嬰兒可以在4~6個月左右逐漸餵養輔食。有些寶寶可能會對這種新的進食方式所吸引，很快就能夠接受。相比之後，另一些寶寶則會在一段時間內除了配方奶粉拒絕任何食物，變得愛鬧變扭，出現“罷食”現象，這讓不少媽媽特別擔憂。
寶寶拒絕輔食 媽媽很焦慮
寶寶彤彤已經5個月大了，最近在醫生的建議下，媽媽開始給彤彤餵養輔食，可是彤彤好像不喜歡輔食，每次媽媽把食物湊到彤彤嘴邊，彤彤就一副很不喜歡的樣子，到最後還哭了起來，這讓彤彤的媽媽十分頭痛。
有些寶寶可能還沒有準備好接受這種新的進食方式，對輔食抱着強烈的抗拒心理。輕則轉開小腦袋躲避着媽媽遞過來的小勺子，重則使出“殺手鐗”大哭大鬧，媽媽也無計可施，除了着急也不知道要怎麼辦。
添加輔食 適應變化
我們之所以說要在4~6個月準備給寶寶開始進行輔食，主要是爲了適應寶寶此時的變化，原因有三：
1、發育的變化 在3~6個月期間，嬰兒的大腦對吞嚥的控制能力更加成熟，而且口嚥肌肉能更協調地配合。現在他們準備用嘴巴探索世界，他們這樣做是處於一種興趣，同時他們現在也能夠面對更復雜和更多固體食物的挑戰。
2、身體的變化 嬰兒到4個月時，腎臟逐漸開始適應新的事物;到1歲時，嬰兒的腎臟已經發育至2倍大，並可以處理各種事物。
3、營養需求 在餵養母乳或嬰兒配方奶粉數月後，單純進食液體事物已不能夠滿足嬰兒對能量的需求。嬰兒不僅需要更多的能量，同時他們可能會缺乏鐵和鋅元素。這兩種礦物質對孩子的成長髮育是非常重要的。孩子出生前，母親已經爲胎兒的生長準備了鐵和鋅。嬰兒出生後的幾個月內，這些儲備逐漸用盡，就需要從其他食物中攝取這些礦物質。嬰兒配方奶粉中已添加了鐵和鋅，但嬰兒仍需要在過渡時期攝入鐵和鋅含量較高的食物。
