醫生一般都會建議，在寶寶出生兩週之後開始補充魚肝油，於是爸爸媽媽們就“乖乖地”在家給娃吃魚肝油，可是醫生沒說要吃到什麼時候，那麼嬰兒魚肝油要吃多久呢究竟。
嬰兒魚肝油要吃多久
一般醫生建議魚肝油和鈣要一起補，吃到2週歲。
當然，如果醫生說你的寶寶缺鈣，就要堅持吃，如果還算正常，可以隔三差五的吃點，魚肝油和鈣也不要過量補食，所謂物極必反，所以要適量添加。
注意：
1、寶寶1歲以後，冬天服夏天可以停服;
2、寶寶3歲後至青春期前，可根據戶外活動、飲食、健康狀況來定，如天氣寒冷，寶寶喝奶少、不喜歡戶外活動、經常患病，應給予補充適量魚肝油;青春期的孩子需常規補充適量魚肝油和鈣片。
爲什麼要給嬰兒吃魚肝油
0-3歲的嬰幼兒由於飲食較單一、戶外活動少、生長髮育快，加之現在的霧霾等污染加重，這個階段更容易出現維生素AD攝入不足問題，是維生素AD缺乏的高發階段，而且母乳中維生素D的含量非常低，不足以滿足寶寶健康生長髮育的需要，對於年幼的寶寶來說，魚肝油是必須服用的。
嬰兒魚肝油什麼時候吃最好
一般醫生都會建議寶寶出生半個月後開始補充魚肝油，開始每天一滴，然後逐步增加，最多不超過五滴。
若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生後第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5～7滴，一個月後改爲每天3～5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。
如何科學地給孩子補充維生素AD
1、在選擇維生素AD時，首先要看含量，維生素AD的比例爲3：1最佳，維生素A的含量在1500-2000國際單位，維生素D的含量在400-800國際單位，是最適合寶寶的預防劑量。
2、目前，魚肝油市場魚龍混雜，在某種程度上誤導消費者，建議媽媽們在購買時一定要選擇標有國藥準字，有“OTC”藥品標記的產品。
3、最好選擇不透明的經過遮光處理的維生素AD製劑，以避免紫外線照射後維生素AD氧化失效，從而確保效果。
