秋天寶寶鼻子不通氣怎麼推拿？秋天天氣涼爽，晝夜溫差大，寶寶很容易因爲天氣涼導致堵塞鼻道不通氣。在日常生活中，這種情況可能經常遇到，家長可以通過日常的一些推拿手法幫助寶寶緩解不通氣症狀。那麼，秋天寶寶鼻子不通氣怎麼推拿？
秋天寶寶鼻子不通氣怎麼推拿：揉迎香穴
位置：迎香穴位於人體的面部的鼻翼兩側，在鼻翼旁外緣的中點旁，當鼻脣溝中。
按摩方法：
進行按摩時將兩手指尖螺紋面置於迎香穴處，做旋轉揉搓約50-100次。
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秋天寶寶鼻子不通氣怎麼推拿：揉山根穴
位置：山根穴位於小兒兩目內眥連線的中點上，處於鼻根的低窪處。
按摩方法：
按摩時用中指指腹螺紋面着力，按揉兩目內毗連線的中點處山根穴約100次左右。
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秋天寶寶鼻子不通氣怎麼推拿：按風池穴
位置：風池穴位頭部枕骨之下，在胸鎖胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，取穴時虎口張開，用拇指和食指嚴重脖子向上推至枕骨下的凹陷處即爲風池穴。
按摩方法：
對小兒進行按摩時注意將雙上肢肘關節屈曲，兩手上舉，左手固定小兒頭部，右手拇指和食指一起按揉雙側風池穴50次。
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秋天寶寶鼻子不通氣怎麼推拿：摩擦鼻樑
位置：鼻樑兩側。
按摩方法：
1、進行鼻樑摩擦的具體做法時用雙手的大拇指指腹，從迎香穴開始向上擦自鼻根處；
2、小兒皮膚稚嫩，注意手法應當輕柔，以免擦破皮膚，如此反覆摩擦，直到小兒局部皮膚潮紅髮熱爲佳。
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秋天寶寶鼻子不通氣推拿注意
1、身心放鬆
按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放鬆。
2、取穴準確
掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。
3、用力恰當
因爲過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。
4、循序漸進
推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。
5、持之以恆
無論用按摩來保健或治療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恆心。
