中醫認爲涌泉穴屬於腎經的第一穴位，能夠把精氣運輸到身體的各個部位，具有強身健體以及固本扶正的功效。艾灸涌泉穴能夠延年益壽，同時也能夠讓腎精變得更加充足。
涌泉穴是腎經起始點，腎經直接連接着舌頭、膀胱、腎臟以及喉嚨，具有引火下行的功效，所以說能夠調理咽炎以及膀胱炎等。
只要長時間堅持進行艾灸就能夠活血通絡，防止高血壓的產生，同時也具有降甘油三酯以及膽固醇的功效。能夠雙向調節，增大了血管的彈性加強和血管舒張功能，加快了血液循環的速度，降低了血脂，改善了血壓的情況。
對涌泉穴進行艾灸不僅能夠調理頭痛，同時也可以緩解腿腳無力、腳跟疼痛、頭暈目眩的症狀。
當腎精虧虛時就會讓身體裏面的心火旺盛，從而讓患者出現心煩失眠的情況，不妨艾灸神門穴以及涌泉穴，能夠改善腎虛所引起的失眠。
