有句老話說：這人美不美，還得看雙腿！有幾位公認的美女，面容姣好，絕對的女神範，就是腿型不那麼完美，多少有些遺憾。例如，韓國少女時代排名NO.1的美女，多少人心中的女神啊！
不得不承認，林允兒真的是很美，五官清秀，給人很舒服的感覺。
但是，可惜啊，允兒有一雙真的很明顯的O型腿：
還有一位萌萌噠的美女——吳昕，她是湖南衛視《快樂大本營》的優秀主持人，當然，也是面容姣好的女神。
同樣可惜了，跟其他快樂家族的成員站在一起的時候，腿型真的是有點O哦！網上還有關於他們腿型的示意圖：
由此可見，腿型對一個人的外觀真的很重要，但更重要的是這種不正常的腿型可能會給人身體帶來一些其他的危害。比如，O型腿長期走路受力不均，對膝關節有不同程度的傷害。
研究表明，O型腿會導致腿部受力的不均勻。由於股骨和脛骨位置的不平衡，很容易將壓力集中於膝蓋外側，從而形成膝關節疼痛或關節炎。
O型腿的關節炎發病率是正常腿型的1.4倍！
0型腿， 醫學上稱爲“膝內翻”，也叫羅圈腿。以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏爲主要表現的畸形疾病。
檢驗方法：
讓孩子躺下，然後家長輕輕握住孩子雙腳，向後慢慢拉，觀察孩子的膝蓋能否併攏。對於2歲以上的孩子，如果雙腳足跟併攏時，兩個膝蓋不能併攏，那麼很可能就是O型腿了。 
輕度：
如果膝蓋之間的距離小於3釐米，則爲輕度。
如果是輕度，通過改善飲食、注意營養即可改善。除了補充維生素D和保證鈣質的吸收，還要使各方面的營養均衡，給鈣質吸收提供良好的基礎。
中度:
如果膝蓋之間的距離在3~10釐米之間，則爲中度。
如果是中度的腿部畸形，則要進行治療干預，採用肌肉注射維生素D2和維生素D3的方法，同時改善飲食營養，多注意戶外運動。
重度：
如果膝蓋之間的距離大於10釐米，就達到重度了。
如果是重度的腿部畸形，除了注射維生素D2和維生素D3，注意飲食營養、戶外運動，還要定期進行檢查，直到發育基本定型爲止。
如果仍然得不到很好的糾正，可以進行手術矯正。但醫生表示，這種需要通過手術進行矯正的O型腿情況非常少見。
除非O型腿已嚴重到使人體腿部的負重不正常，否則醫生也並不提倡爲了美觀而進行此類手術。
注：具體判斷及治療方法請遵醫囑！
O型腿會遺傳嗎？大多數有O型腿的朋友，也不必有O型腿遺傳的擔心。同時，也不要因爲自己的O型腿，而責怪父母。
因爲O型腿的遺傳取決於染色體攜帶的基因，目前的遺傳學研究已經證明，除了一種罕見的遺傳病——軟骨發育不全可以遺傳嚴重的O型腿外，沒有其它基因會影響O型腿。
因此，基本可以斷定， 90%以上的O型腿都是後天形成的！
孩子形成O型腿的原因是什麼？1 缺乏維生素D造成O型腿最常見的原因，就是缺乏維生素D。維生素D的缺乏會引起體內鈣、磷代謝紊亂，而產生的佝僂病表現。但O型腿並不是佝僂病，而只是維生素D不足導致的症狀。
一些家長在發現孩子腿型角度過大時，便自然地認爲是缺鈣造成的，於是開始盲目補鈣。其實，孩子在保證喝到足量乳汁的情況下，很少會出現缺鈣的問題，而是缺乏維生素D。
盲目的補鈣會造成孩子的胃腸道和腎器官的負擔過重，甚至會引發腎結石。因此，建議家長在餵養孩子時，應該在保證足量奶的同時，在醫生的指導下給孩子補充維生素D。
2嬰兒時期過早站立或行走一部分孩子過早站立或學步，因其骨骼發育無法適應運動強度，也容易導致O型腿。
孩子單獨站立的年齡不應早於9個月。孩子長到6個月時，可以適當進行撐站練習；8~9個月時，可以進行扶站練習；到了10個月，則可以進行獨立站；11月時可進行走步訓練；1歲左右訓練牽手走，1歲2個月時訓練獨立走。
孩子生長髮育都是循序漸進的。有的寶寶五六個月就迫不及待的想站起來，而家長也任由孩子長時間站立，小寶寶腿部骨頭軟，很容易壓迫變形，形成O型腿。
3使用學步車對孩子腿腳發育產生影響孩子坐學步車以後，他全身的重量，都壓在兩個雙腳上，所以我們有的時候，看到孩子在坐學步車的時候，往往是馬蹄足的形狀走，長期下來後，很容易引起孩子的下肢畸形，形成O型腿或者足內翻、足外翻的習慣。
4孩子模仿大人不正確的走姿、站姿孩子在成長階段很容易模仿或學會父母的姿態，如果父母有可能形成O型腿的習慣，比如走路外八字腳、蹺二郎腿、盤腿坐等等，孩子往往也會學會，結果導致O型腿。
小貼士關於O型腿的闢謠1、坊間流傳的嬰兒穿戴尿不溼會導致O型腿的說法，是沒有科學依據的。2、老人家都說，寶寶一生下來要綁腿，不然以後長大了會變成O型腿，也是沒有科學依據的。相反，如果綁腿的話，反而會影響寶寶的正常發育，讓寶寶的雙腿失去自由活動的空間，時間長了，還會影響寶寶的骨骼發育，是很不明智的做法。兩歲以內的O型腿別擔心剛出生的寶寶，因爲在媽媽肚子裏面是保持彎曲的姿勢。所以寶寶出生後，腿部也會彎曲一段時間，這是一個正常的現象。
寶寶的腿型是隨着年齡的增長而變化的，0~2歲時，腿型會有15度左右的內翻，呈O型腿的姿勢；2~7歲時，隨着活動的增多，小孩的肢體開始向外自動矯正，通常矯正過度而變成輕微的X型腿；7歲以後，X型腿也會自動矯正，變成正常的腿型。
也就是說，孩子在不同階段表現出的O型腿絕大多數都會自行矯正，一般不需要特殊的治療，只要多注意觀察即可。
下圖是正常兒童不同時期下肢形態的變化：
如果出現下列情況，就說明孩子的腿有可能處於疾病狀態，應該引起重視，請及時就醫：
孩子身高比同齡兒矮很多。
孩子雙腿左右不對稱，一側比另一側嚴重得多。
孩子雙腿彎曲比同齡孩子嚴重得多。
在孩子2歲後， O型腿的情況反而越來越嚴重。
7歲後仍有明顯的“內八字”足。
