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孕期散步好處多多,準媽媽趕緊“動”起來
孕期適當運動極爲必要,不僅有利生產,還對寶寶健康有益,散步可以說是最適合孕媽的運動,在懷孕各個階段都可以。很多女性一旦懷孕之後就會格外小心,生怕動了胎氣,常沉溺於臥睡。事實上,孕期適當運動極爲必要,不僅有利生產,還對寶......
2023-10-01
應採兒懷二胎,高齡懷孕危險係數那麼高,爲什麼明星們生完一胎還生二胎三胎?
近日,陳小春在臺北舉辦演唱會,現場公佈應採兒懷二胎喜訊。應採兒今年36歲了,也算是名符其實的高齡產婦,無獨有偶,前段時間40歲的章子怡也官宣二胎。從媒體的報道中,我們發現很多女明星都是在30多甚至40多歲懷孕生子,爲什麼高......
2023-10-03
孕期心理太敏感怎麼辦?如何緩解
夫妻在孕期很容易出現感情問題,一方面是因爲沒有性生活,另一方面是孕婦情緒波動比較大,會無故地發脾氣。其實,後者影響更爲嚴重。那麼,孕期心理敏感怎麼辦呢?有沒有有效的方法緩解?1.找些事情做雖然是孕期,但也儘量不要無所事......
2023-09-29
孕期三階段內衣穿着有技巧
懷孕後,由於身體上發生了巨大的變化,準媽媽懷孕前的內衣都不能穿了,要根據孕期的各個階段來選擇合適的內衣。由於懷孕期間是激素分泌最旺盛的時期,所以懷孕兩個月左右時,激素作用就會促進乳腺發達,使得乳房體積增大。不過,每......
2023-09-29
孕期體重下降怎麼回事?
女性在懷孕後,隨着月份的增加,體重會逐漸增加,但有的孕婦在某些階段卻出現了體重下降的情況,這到底是怎麼回事呢?女性朋友在懷孕期間的時候,身體方面必然會發生一定的變化,而有些變化是人們不太理解的。我們都知道在懷孕之後......
2023-09-29
準媽媽可以接受按摩嗎?
準媽媽可以接受按摩嗎?林君玉醫師指出,穴位按摩的適應症非常廣泛,關鍵在於是否掌握手法的使用原則。掌握了正確的使用方法,對於病症確實有預防與治療的效果。但是要採取謹慎的態度,尤其是對孕婦,在施行按摩前應請教專科醫師......
2023-09-29
孕期如何科學補鈣?不同時期重點不同
孕期補鈣對寶寶發育和媽媽健康都非常重要,孕前該如何補鈣?鈣是我們人體最不可缺的營養成分之一,它是助長我們骨骼成長髮育的重要元素。普通人都不能缺鈣更何況是孕婦,對於孕婦來說鈣很重要,那麼孕期該如何補鈣?孕期爲什麼要......
2023-09-29
精油按摩腹部會傷及胎兒?
精油中的成分之一檜醇乙酸酯具有胚胎毒性、致畸性和墮胎作用,它存在於以下精油中:灌木香茶菜(精)油、西班牙鼠尾草(精)油、沙地柏(精)油。由此可見,精油的使用要慎重。現在的女孩子都很愛美,看到有些生過孩子的媽媽留下妊娠紋,很......
2023-09-29
凱特王妃踩高跟託孕肚出訪 孕期穿高跟鞋有哪些危害
據報道,英國凱特王妃近日挺着孕肚出席活動,但依然腳踏高跟鞋。專家建議,準媽媽在孕期最好不要穿高跟鞋。凱特王妃踩高跟託孕肚出訪據媒體報道,英國樸次茅斯當地時間2月12日,凱特王妃到訪本·艾恩斯利賽艇中心和遊客中心建......
2023-10-03
各式胎教幫準媽媽心靈釋放
除了經常提到的語言胎教、音樂胎教、撫摩胎教……還有另外一些胎教方法,這些方法操作起來簡單方便,又不需要特定的地點或是藉助特殊的工具,一個放鬆的深呼吸,一次短時間的冥想,一個美麗動人的童話,釋放你孕期焦慮的心情,還能......
2023-10-03
中老年人補充葉酸,可能有3大益處,安全服用,3個建議先聽一聽
雖然葉酸對人體有多種重要作用,但是在做出正確的診斷前,不能盲目服用葉酸,否則可能會引起反作用。住在南京的李女士今年52歲,李女士感覺年紀越大身體的素質還真的大不如從前了,經常感到無精打采、疲憊,就連早上起牀後也毫無......
2023-10-03
孕期情緒起伏大?孕媽媽如何調節心情
孕期由於激素作怪,孕婦容易情緒起伏很大,這時可以通過一些運動、傾訴來調節。有些孕媽媽吐槽:在孕期經常會有莫名其妙的情緒起伏,有時候心情很好,但是有時候卻不明緣故地想哭,這是怎麼了呢?爲何孕媽媽會情緒不穩定?激素在作怪......
2023-09-29
懷孕後哪些食物不能吃?5種食物孕婦要遠離
女人懷孕後,在飲食上往往容易走上兩個極端,一個是“這不能吃那不能吃”,另一個是“這個要吃那個也要吃”,前者是擔心吃錯東西,影響孕婦健康與胚胎髮育,後者則是擔心孕婦營養攝入不足不利於胚胎髮育。其實,女人懷孕後,爲了保證......
2023-10-03
孕媽媽們千萬別大意,孕中後期同樣會胎停
胎停的原因還有很多,孕媽媽們一定不能大意,該做的產檢一定要按時去做,更要隨時保持警惕心.懷孕初期,很多孕媽媽都是小心翼翼,生怕有一點做得不好,就會影響到胎兒的發育。但是,到了孕中後期時,她們會逐漸放鬆警惕,認爲胎兒已經很......
2023-10-01
爲什麼孕媽媽容易變得喜怒無常
有的準媽媽在孕期會變得喜怒無常,常常發脾氣。研究發現,準媽媽的情緒會影響肚子裏寶寶的發育,因此,準媽媽在孕期一定要調節好自己的情緒。心雨懷孕6個月了,自從懷孕後,她常常情緒不穩定,動不動就發脾氣,甚至和老公吵架。心雨......
2023-10-03
孕期乳房按摩讓產後奶水更加充足
害怕生完孩子奶水供應不足?從孕期就開始準備吧!採用正確的按摩方式或許能幫你排憂解難,小編這就爲你介紹3類按摩方法,快來學習吧!但要注意,孕晚期不宜按摩乳房,否則可能造成早產。·乳房按摩第一步:用溫熱毛巾對整個乳房熱敷......
2023-09-29
孕期這些飲食習慣易致先兆流產
孕早期飲食要以簡單、清淡、易消化吸收爲原則。孕早期不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性強的食物,容易導致先兆流產。準媽媽一定要了解孕早期的飲食注意要點。孕早期的飲食原則孕早期不宜食用油膩、油炸、辛......
2023-09-30
如何辨識出胎兒的性別?一般來說,都是使用這2個辦法
實際上胎兒性別的形成是由父親精子內的性染色體決定的,女性卵子中的性染色體爲XX,男性精子中的性染色體爲XY。坊間流傳着“酸兒辣女”的說法,認爲女人在懷孕期間喜歡吃酸的,那麼生下來的可能是男孩,喜辣便是女孩,當然這個說......
2023-09-29
Lancet:黃體酮保胎治療的60年之爭
陰道黃體酮和17-OHPC都能減少高風險單胎妊娠34周前的早產風險。據統計,近20%的懷孕會遭遇流產風險。孕期各項檢查的數值高低往往都牽動着準爸媽的心,其中黃體酮(也稱孕酮)便是最受關注的指標之一。但是,孕期補充黃體酮是否......
2023-09-28
孕前要檢查哪些項目 女性孕前有哪些檢查項目
優生優育在這個時代來說是非常重要的,很多女性在備孕前都會考慮去做孕前檢查來爲優生優育打下基礎,但女性孕前檢查也是有講究的,並不是胡亂檢查一通就行的。優生優育在這個時代來說是非常重要的,很多女性在備孕前都會考慮......
2023-09-30
孕媽媽心理壓力大怎麼辦?
對於臨產孕婦來說,特別是懷第一胎的準媽媽來說,臨產前的壓力一定是很大的。這個時候,自己該如何緩解壓力?作爲家裏人又該如何給予安慰呢?總結和概括孕婦的主要精神負擔,主要是一個“怕”字,怕難產、怕分娩疼痛難以忍受、怕生......
2023-09-29
天冷適合泡溫泉!準媽媽泡溫泉注意5件事
今年的冬天特別冷,這時候泡個溫泉真的是非常享受了。處於特殊時期的準媽媽可以泡溫泉嗎?準媽媽泡溫泉應該注意哪些問題。今年的冬天特別冷,這時候泡個溫泉真的是非常享受了。在寒冷的季節,泡泡溫泉不僅能夠溫暖身體,還有保......
2023-09-28
孕期腿抽筋,可能不止是缺鈣
孕期腿抽筋了,大部分孕媽的第一反應就是:缺鈣了!其實孕期腿抽筋也不一定是因爲缺鈣。很多孕媽媽都有過半夜腿抽筋的情況,不僅休息不好,身體也不舒服,大部分孕媽的第一反應就是:缺鈣了。其實孕期腿抽筋也不一定是因爲缺鈣,小編......
2023-10-03
什麼!孕婦有潔癖更易過敏
很多人的潔癖是天生的,有些是與家庭環境有關。潔癖有好也有壞,但在孕婦身上,就變成了純粹的壞習慣了。孕期更易出現過敏醫生介紹,女性在孕期體內的內分泌環境會發生改變,變得更易過敏,如果準媽媽有潔癖會讓過敏的風險加大。......
2023-10-03
媽咪分娩前必上心理保健課
分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現複雜的心理變化,所以孕婦分娩前必上心理保健課。雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦......
2023-10-03
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