臉上層出不窮的痘痘、摸着不再光滑的皮膚、瞅着肚皮上不斷長成的妊娠紋……懷孕後，你有沒有發現自己曾經的花容月貌、年輕肌膚不復存在了？若真如此，你大錯特錯了！
臉上層出不窮的痘痘、摸着不再光滑的皮膚、瞅着肚皮上不斷長成的妊娠紋……懷孕後，你有沒有發現自己曾經的花容月貌、年輕肌膚不復存在了？若真如此，你大錯特錯了！
雖然這些皮膚問題很容易在孕期出現，但“嬌貴”的孕媽咪並不是無力反抗、無法解決的，你若任其發展，只能說你還沒有認識到孕期護膚的重要性，還沒有掌握孕期護膚的訣竅。
懷孕後，你可能會出現的皮膚問題
1 出痘、出油、多汗
懷孕後，有些孕媽會出現青春痘。孕初期爲了讓胎兒穩定成長，黃體素量變多，使皮膚分泌較多的油脂，造成長痘。
孕期體內新陳代謝變快，皮脂腺分泌旺盛，臉部變得油膩、粗糙。雌激素分泌增加，皮膚血流量的增加，導致流汗。
2色素沉澱
孕媽咪體內的動情激素和黃體素分泌量增加，50%的孕媽咪到了孕中期顴骨、臉頰兩側會出現黑褐色肝斑，在其他部位諸如乳暈、腋下、會陰部等處的顏色也都會變得比較深。
3妊娠紋
荷爾蒙加上體重增加快速，皮膚過度牽拉，使得膠原蛋白纖維組織斷裂，出現妊娠紋。剛形成的妊娠紋呈粉紅色，久之會轉爲白色的條狀紋路，變成難以消失的永久性紋路。
4血管痣、紅斑
女性荷爾蒙的增高使血管產生變化，在懷孕2～5個月時，在臉、頸、上胸部、手臂等處，會出現小小的像蜘蛛般的血管痣，手掌則可能出現紅斑。
生娃後，這些皮膚問題可能還會伴隨你孕期不注重護膚，當經歷了十月懷胎、一朝分娩的大風大浪之後，各種皮膚問題也會繼續在產後這個虛弱的階段困擾着你，如果再不好好養護，真的有可能伴隨你很長一段時間。
1皮膚乾燥粗糙
生完寶寶之後，皮膚往往摸起來會感覺略顯粗糙，有些區域還會出現脫皮現象。許多媽咪產後忽視了對皮膚的保養，反應過來時，皮膚缺水已經很明顯，粗糙脫皮、局部水腫。
2臉上長脂肪粒
當新媽咪塗抹了過多的營養物質，不但不能被肌膚吸收，還會給皮膚的新陳代謝造成負擔，導致肌膚上起了一個個的小疙瘩，這就是脂肪粒。
3斑點加重
懷孕生產大大改變了體內荷爾蒙的分泌，斑點在額頭、下巴、顴骨的位置冒出來。在寶寶出生之後，家庭和工作壓力會使新媽媽情緒多變，造成黃褐斑加重，甚至伴隨終身。
4痘痘落戶
很多孕媽咪孕期痘痘延續至產後，產後長痘痘除了內分泌變化這個原因外，還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的，另外，也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。
健康護膚，孕媽咪日常可以這樣做懷孕是迎接新生命的開始，也是一個女人身體變化的轉折點，不注意保養和呵護，很容易留下歷史性問題 。護膚從細節做起，從日常生活做起，依然能夠做美美噠孕媽咪。
1洗臉
早晚各洗一次臉，使用溫和無刺激的孕一水韻氨基酸保溼潔面乳，T區油膩仔細清洗，洗淨後均勻塗抹孕一水韻保溼柔膚水。夏天易出汗，洗臉次數相應增加。
2按摩
孕媽們每天對臉部進行按摩，對皮膚十分有益。在順利生下胎兒之後，臉上會容光煥發，又恢復到之前的健康肌膚。
3補水
夏天護膚，補水是關鍵。每次洗臉後，拍幾層爽膚水，讓皮膚完全吸收。讓肌膚喝飽水後，再塗一層保溼乳液鎖水。
4防曬
炎熱夏季，防曬是根本。孕媽皮膚更易長雀斑，防曬十分必要了。外出帶上遮陽傘，塗抹適合孕婦使用的防曬霜。
5擦搓手臉
擦搓臉和手可以促進雙手和麪部的血液循環，降低皮膚敏感性，增強皮膚的抵抗力。
6美容覺
孕媽想要皮膚年輕，睡眠質量一定要提高，每天不少於8小時睡眠，每天中午也最好保證1個小時午休時間。
孕期身體保養有原則
基礎保溼：▎ 保溼最重要。你可以使用孕期專業保溼乳液，以保證在乾燥的空氣裏，皮膚依然能光滑柔軟。也可以喝大量的水，來應付懷孕時常見的皮膚乾澀現象。如需要工作的孕婦，辦公室暖空調開放的時間長，建議放一個加溼器，增加空氣溼度;或者，在暖氣房裏，用清水噴霧方式增加空氣溼度。此外，可以抽時間到通氣的地方，讓肌膚透透新鮮空氣。
沐浴選擇▎清水沐浴是最安全可靠的，它不會引起肌膚的任何不良反應，但過多的沐浴會刺激肌膚。你可以選用刺激性小的沐浴液，或者選用專業孕期沐浴液更安全、更放心。懷孕後期時可以泡下熱水澡，只要不要泡太久，水不要太熱，也有助腿部的肌肉放鬆及收縮。
細節清潔▎ 除了身體大面積的清洗外，還須注意小地方及皺褶處的清潔。
