孕媽媽在懷孕期間的生活習慣和飲食習慣都會對胎寶寶有一定的影響。每個父母都希望自己的孩子長得乾乾淨淨，白白胖胖的，但多數的寶寶身上或者臉部出現胎記，而且非常不易去除，對寶寶日後的生活和學習都會帶來影響。
孕媽媽在懷孕期間的生活習慣和飲食習慣都會對胎寶寶有一定的影響。每個父母都希望自己的孩子長得乾乾淨淨，白白胖胖的，但多數的寶寶身上或者臉部出現胎記，而且非常不易去除，對寶寶日後的生活和學習都會帶來影響。
第一、寶寶的胎記是怎麼形成的？
1、胎記是寶寶在媽媽的子宮中發育時皮膚出現增生的情況導致的，從而寶寶的皮膚表現會出現異於膚色的顏色的胎記，也不是所有的胎記是先天的，也有可能是後天出現的。
2、大部分的胎記都會跟隨寶寶一生，形成的因素不同，分爲兩種，一種是色素形成的，一種是血管性的，所以有的胎記在寶寶長大後會逐漸的消退直至消失不見，在懷孕的時候經常和老公生氣吵架，老公讓他做什麼他不做什麼，基本天天都會生氣的，知道孕婦應該保持心情狀態，但是不知道會對寶寶有這麼大影響，哎，就怪當初看錯人沒嫁個好老公。”寶寶在剛出生的時候就有血管性的胎記，後來孩子長大了，老公的態度也越來越不好，等孩子懂事了，不行就離婚了。
“原來是這樣子的啊，剛剛懷大寶的時候跟老公出門玩，也不知道懷孕了，就沒有注意，在爬山的時候肚子碰到了扶手，寶寶生下來的時候胳膊上有一大塊胎記，家裏沒有人有胎記，也不知道孩子隨誰了。”有了二胎，就格外的注意活動地點，害怕肚子受到碰撞，二胎寶寶出生時皮膚特別好， 也沒有胎記。避免寶寶有胎記，孕媽在孕期一定做好這5件事第一，不要吃太過辛辣的食物孕媽最好不要在孕期吃太辣的食物，吃很多辣的食物會影響胎寶寶的健康，身體也會堆積毒素，給胎寶寶帶來危害，多吃水果蔬菜有益胎寶寶的身體健康。
第二、孕媽最好不要化妝
化妝品中含有大量的防腐劑和熒光劑等化學成分，孕媽經常化妝會形成毒素的堆積，孕媽在懷孕後，身體的機能就會減弱，排毒功能不好，導致胎寶寶身上出現胎記，如果孕媽想化妝儘量選擇孕婦類的化妝品。
第三、孕媽生活作息有規律孕媽在懷孕期一定要有良好的作息時間，胎寶寶的營養主要來源於孕媽身體的能量，孕媽長期晚睡導致身體機能工作就會變化，對胎寶寶也會帶來危害。
第四、孕媽要保持良好的心情
孕媽在懷孕期間，精神會特別的敏感，身體也會出現很多的不適，這個時候孕媽一定要注意心情，爲了寶寶的健康也要控制好自己的心情。多出去看看風景，散散步，保持身心愉悅對胎寶寶的身體健康也十分的有益，
第五、腹部收到碰撞
孕媽媽一點要注意無論在家，還是在外邊，做事情都要慢一點，尤其是避免桌角的磕碰，可能不經意間的磕碰感覺不會出現什麼問題，但是胎寶寶在子宮內可以感知到孕媽媽的一切，也會給胎寶寶造成損傷，形成胎記，甚至出現流產或者早產情況。
