女人懷孕後身體變化是很大的，尤其是中後期，一天一個樣子。這時候選擇合適的內衣對於孕婦也是很重要的，選錯貼身衣物會影響孕婦的舒適感，甚至對健康也有影響。
女人懷孕後身體變化是很大的，尤其是中後期，一天一個樣子。這時候選擇合適的內衣對於孕婦也是很重要的，選錯貼身衣物會影響孕婦的舒適感，甚至對健康也有影響。孕婦應該如何選擇合適的內衣，合適更換，都是需要有點經驗的。
胸罩的選擇
1、尺寸的選擇
內衣要選擇合適的尺寸，穿戴好後，可以伸進兩根手指爲宜。內衣要溫和的帖子胸部肌膚之上。
2、託力
胸衣應該較好的託力，這樣可以有效的防止胸部外擴、下垂。
3、材質
胸衣的材質最好是透氣、吸汗的出天然材質的，不易發生過敏。
孕前期和中後期內衣的選擇
懷孕期初期，乳房開始發生變化，乳頭顏色加深，局部腫脹，這時候只要感覺到內衣偏緊，有壓迫感就要更換內衣了。到了孕中期，胸部變化時僅次於肚子的，這是建議穿戴較大尺寸的孕婦專用內衣。因爲這個階段是乳汁生成的關鍵時期。到了孕後期，乳房變得更大了，建議內衣選擇一定要透氣、肩帶要寬，要有很好的收胸效果，防止胸部外擴和下垂。
內褲的選擇
1、內褲形狀
懷孕後肚子越來越大，身體能量消化較大，孕婦很容着涼。這時候不建議穿較小的內褲，最好選擇全包裹的孕婦內褲，可以給小寶寶的家保暖哦。
2、材質
孕婦受到激素的變化，下體分泌物大大增加，加上私處處於溫暖潮溼的環境，很容易滋生細菌。這時期不建議穿蕾絲或者絲質內褲，建議選擇透氣性較好，有彈性的內褲。
3、內褲款式
內褲要選擇鬆緊適合的，太緊不利於寶寶發育和生殖健康，太鬆了包裹性較差。這時候可以選擇平角內褲，可以避免孕後期水腫的大腿相互摩擦的不適。
託腹帶
到了孕後期，肚子的寶寶越來越大，對孕婦的後背肌肉是一個嚴峻的考驗。肚子越來越大，導致孕婦重心前移，爲了保持平衡，孕婦不得不後仰身體。使用託腹帶可以有效緩解後背肌肉的痠疼，增加後背支撐力。
託腹帶在選擇適合，不要太在意美觀，舒適度纔是最重要的。建議孕媽選擇穿戴方便、吸汗透氣、彈性較好、穿着舒適的託腹帶，最好是可以調節大小的，適合不同孕期的你。
