隨着國家二胎政策的開放，許多家庭就開始趕着生二胎了，那麼相對於來說生二胎最好不要超過哪個年齡最好呢？
文 | 幸孕姐
二胎政策的開放，讓不少想再要一個寶寶的家庭看到了希望，於是一些年紀稍大的媽媽想要蹭上二胎的末班車，那麼如何“科學生二胎”就成了一個值得探討的話題。
一、女人二胎的末班車是多少歲？
科學家通過研究發現，女性的生育能力會隨着年齡的增長而慢慢降低直至最後消失，其主要原因在於女性的卵巢的孕育功能會隨着年齡的增長慢慢衰退，卵子的數目開始減少、質量也會慢慢下降，再加上雌性激素分泌量銳減，最終導致女性的生育能力逐漸消失。
另外，女性在35週歲之後，受孕率會顯著下降。高齡孕產婦發生流產、胎兒畸形、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、死胎等的風險都會增加。
因此，大部分產科專家認爲，女性生二胎的最晚年齡在閉經前10年，也就是35~45歲期間，晚於這個時間段懷孕，風險則會大很多。
二、二胎隔多久生最好？
一般來講，如果第一胎是順產的，那麼間隔1～2年再懷孕對女性的身體更好。如果第一胎是剖腹產的話，專家一般建議避孕2～3年後再懷孕。
無論是順產還是剖腹產的女性，在生產完之後，被胎兒撐大的子宮和陰道都得有一個恢復的過程。在這個過程中，過早懷孕會使得尚未恢復的子宮再次擴張，子宮壁會變薄弱，最應當注意的是手術刀口處是結締組織，並沒有什麼彈力，新鮮的疤痕在妊娠末期或分娩過程中非常容易脹破，從而導致腹腔出血，嚴重的時候會威脅到媽媽和胎兒生命。
三、如何“科學生二胎”？
很多年輕女性二胎通常懷得更早，這時候應該做好科學的孕期管理，小到生活細節大到定期檢查，備孕前做檢查除了一些基本項目，在條件允許的情況下也要檢查一些其他的項目。
1、基本項目（必檢）：婦科手檢、宮頸TCT或巴氏塗片、經陰道B超。
2、自選項目(建議要做的項目)
（1）宮頸HPV檢測，傳染病篩查，支原體衣原體等感染項目的檢查。
（2）內分泌檢查項目：激素五項、甲功三項、肥胖者查空腹胰島素和2次血糖。
（3）乳腺B超、甲狀腺B超、肝腎功能檢查。
（4）內科檢查：防止孕期出現、高血壓、糖尿病、腎病等。
（5）男性應當檢查精液。
生二胎是件大事，不可以僅憑一時頭腦發熱的衝動就輕易下決定，年齡超過35歲的女性尤其要謹慎，而下定決心的女性應該更加註意自身身體狀況。
