世界衛生組織預計到了2,020年，每年將會超過一百萬婦女死於吸菸相關的疾病；而中國大陸近二十年來女性肺癌成長了數倍，是世界上增加最快的地區，而吸菸或二手菸都是重要的危險因子。
世界衛生組織預計到了2,020年，每年將會超過一百萬婦女死於吸菸相關的疾病；而中國大陸近二十年來女性肺癌成長了數倍，是世界上增加最快的地區，而吸菸或二手菸都是重要的危險因子。
禍延下一代，準媽咪吸菸傷寶貝
煙中的尼古丁及一氧化碳會使胎盤的供血減少，因而胎兒容易有子宮內生長遲滯情形，同時早產，甚至流產的機會也會增加。根據統計，抽菸的孕婦生下低出生體重嬰兒(出生體重低 於2500公克)的機會是不抽菸孕婦的兩倍!而嬰兒出生體重過低的主要原因則是子宮內生長遲滯及早產。
最近也有報告指出，孕婦若在懷孕後的前三個月抽菸，可能會增加某些先天性缺陷如：免脣、裂顎發生的機會。
懷孕抽菸，準媽咪透過4D照，竟看到胎兒露出痛苦表情
這個實驗通過四維彩超的方式觀察胎兒的細微動作。實驗檢測了20十多名孕中期的母親。其中有4人每天抽菸14支。在懷孕的24周、28周、32周和36周進行了四維彩超掃描，實驗發現吸菸的孕婦，胚胎髮育比不吸菸的動作更多，胎兒在體內觸摸自己身體和嘴巴的動作增多。
【上圖：吸菸者/下圖：無吸菸者】
正常發育的胎兒，越接近預產期，胎兒會不斷的減少在母體中的動作，以儲備體力爲出生做準備。這次實驗發現4名吸菸者的胎兒恰恰相反。越接近預產期，動作開始頻繁，表情痛苦。由此而知，孕婦抽菸的時候會造成胎兒神經中樞發育停滯或遲緩，多出現早產跡象
上圖明顯胎兒動作較多
【上圖：吸菸者/下圖：無吸菸者】
衆所周知，吸菸有害健康。但是很多人在懷孕前就已經是老菸民了。假如能夠在懷孕前順利戒菸，那對於自己和孩子都是有百利而無一害。
孕婦如何戒菸
1、直接了當戒除
如果你是孕婦，最好的選擇就是直接放棄抽菸，但它有可能是非常難以抗拒的，因爲吸菸的慾望是很難剋制的。
2、慢慢減少抽菸數量
懷孕期間你可以直接戒除抽菸，或者你也可以選擇慢慢地減少抽菸，每天減少一點，維持幾個星期，慢慢地就會有成效。
3、可咀嚼口香糖或者嗑瓜子
很多戒菸者喜歡用咀嚼口香糖來戒除抽菸，而且效果很好，因爲嚼口香糖可以讓你的嘴巴忙碌，忘了抽菸的念頭。
4、不接觸抽菸者
儘量避免和抽菸的人接觸，因爲他們會引起你想抽菸的念頭。最好和那些可以鼓勵你戒菸的人相處，像是家人和孕婦朋友。
