前一段時間，有個同事突然緊張兮兮的跑過來問我：“郭老師，郭老師，怎麼辦啊？我剛纔給小習吃了一個山楂，剛聽說孕婦吃山楂會流產，會不會有問題啊？”
前一段時間，有個同事突然緊張兮兮的跑過來問我：
“郭老師，郭老師，怎麼辦啊？我剛纔給小習吃了一個山楂，剛聽說孕婦吃山楂會流產，會不會有問題啊？”
“哈哈，如果吃一顆山楂就會流產，那以後不用開人流門診了，直接在門診放一堆山楂，想人流的每人發一顆！那我就改行賣山楂算了。”
現在的女性，由於生育的比較少，且很多屬於年齡偏大的，所以一旦懷孕，都緊張的不得了，對自己的衣食住行都管控的非常嚴格。不過聽說一胎的孕婦和二胎的孕婦就明顯不同了，二胎明顯的淡定了不少。前一段時間聽朋友說，他們單位的同事，現在很多人懷孕，一胎的各個都穿放輻射服，可二胎的各個都不穿了。哈哈，這差異也太明顯了吧？
上次寫了一篇關於孕期控制體重的內容，孕期，如何不讓身材胖成球？結果還有一些小夥伴，說期待寫一下孕期應該如何選擇化妝品。好的，爲了滿足大家的要求，今天我們就來聊一下。
其實說句實話，具體哪些化妝品成分會影響胎兒發育，導致胎兒畸形，目前並沒有規範的、大範圍的研究。我麼只能根據化學成分的毒副作用，推測出可能會對孕婦不利。另外很多研究方法中的有害劑量，都是服用的劑量，比通過皮膚吸收的劑量要大的多的多。
護膚品和彩妝，都是少量的局部塗抹在皮膚上，並且正規的產品都是經過嚴格的質量檢查的，即使含有少量的有害物質，都是在可以接受的範圍內的。皮膚本身是一個巨大的屏障，這樣少量的應用，真正能夠滲透到皮膚內，並進入到血液循環，最後影響胎兒的生長髮育，機率也不是很大。
“看你成天說這個不能用，那個不能用，怕影響寶寶，可地溝油你卻沒少吃啊？地溝油的有害物質不是更多？”
有的吃，誰還管那麼多啊？哈哈哈~
有些平時習慣化妝的女性，一旦不化妝，連自己都看着不習慣。可懷孕以後，又擔心怕對寶寶不好。其實，孕期使用化妝品並不是禁忌，關鍵看如何選擇。
孕期使用護膚品，大的原則就是保溼產品可以用，儘量少用美白、抗皺等功能性產品，可以使用防曬，化淡妝，但儘量不要使用顏色濃重的彩妝。
避免染髮、燙髮等，不用使用指甲油。減少使用香水及口紅，尤其是前三個月。
激素和銅、汞、鉛、氫醌、四環素、維甲酸、水楊酸、二羥基丙酮、視黃醇、鄰苯二甲酸鹽、甲氧基肉桂酸乙基乙酯等成分要避開。
在回家後，建議及時卸妝，避免長期帶妝。卸妝產品也儘量選擇溫和的卸妝乳。
孕期由於激素水平變化，皮膚容易出現敏感，儘量少使用香氣比較濃重的化妝品，容易引起過敏。不要使用過期化妝品。
不要使用精油。
說到這裏，很多人還是一頭霧水，不知道自己使用的產品能不能用。我建議大家儘量選擇大品牌產品，雖然現在網上有很多聲稱孕婦專用的化妝品，其實只是一個噱頭，除了可以增加收入，並不具備什麼特殊之處。相對於這些產品，大品牌更經得起質量的考驗，也更安全。
還有就是要保證購買途徑可靠，現在海淘、代購假貨頻繁被曝光，存在一定的安全隱患。
根據我研究發現，日系產品很多添加成分比較少，相對比較安全，比如Fancl、芙麗芳絲、珂潤、HABA等，大部分產品孕婦使用都比較安全，另外還有嬌韻詩，也是一個比較出名的孕婦可以使用的品牌。
關於防腐劑的添加，有些人認爲沒有防腐劑的就是好的。但是由於化妝品內的成分含有大量油脂，容易滋生細菌、變質，如果沒有防腐劑，更容易發生細菌滋生等問題，所以在國家允許範圍內的防腐劑，都沒有問題。
不管化妝或者不化妝，孕期建議都做好防曬。因爲孕期皮膚比較敏感，隨着激素水平的變化，容易出現色素沉着，假如不防曬，色斑會更加明顯。在防曬品的選擇中，儘量選擇物理防曬，比較安全。
我研究了很多防曬產品，發現有50%以上的有防曬功能的產品，包括粉底、隔離等，都含有甲氧基肉桂酸乙基乙酯。這是一種化學防曬成分，由於價格低，可溶性好，對皮膚刺激性低，所以使用非常廣泛。但是有研究認爲，這一成分會產生類似雌激素的效果，不宜用於孕婦和兒童，可能會對男胎的生殖系統造成影響。但是這些研究都是在動物實驗中發現，並且是比較高的濃度情況下，在人類並沒有權威的研究，所以國內及歐盟都沒有限定使用。
