懷孕之後每個孕婦的生活習慣都會發生改變，很多的孕媽都會受到體重、毅力的變化影響的，生活都偏向於一個懶惰的狀態。但是在懷孕期間過於懶惰的生活並不是一件簡單的事情，孕媽媽們應該要引起重視。
懷孕之後每個孕婦的生活習慣都會發生改變，很多的孕媽都會受到體重、毅力的變化影響的，生活都偏向於一個懶惰的狀態。但是在懷孕期間過於懶惰的生活並不是一件簡單的事情，孕媽媽們應該要引起重視。
小蓮是一位準媽媽，在懷孕之後由於身體總是感覺到疲倦的狀態，加上小蓮的體重增長速度太快，讓小蓮的生活質量變得非常的差，因爲懶惰的生活方式疏忽了衛生。孕期的時候胎兒在宮內受到了炎症的感染，導致自然停育了。
孕期生活中衛生一定要做好，無論孕媽媽們怎麼懶惰。因爲孕期每個孕媽都會出現分泌物、漏尿、糞便的情況，沾染在我們的貼身物上面，導致我們的貼身物發黃又發硬，它容易滋生細菌引起炎症。
孕期建議孕媽媽們準備抑菌液，每天把自己的貼身物分開來清洗，確保我們那裏的衛生能更好的爲胎兒保駕護航。
懷孕是一件幸福的事情，但是準媽媽們肩上揹負的責任也非常的重大。孕媽媽們應該要爲胎兒的妊娠發育保駕護航，這點是非常關鍵的。
一、孕期要以身作則
懷孕之後無論如何事情，孕媽媽都應該要優先的考慮到宮內的胎寶寶，孕媽媽們應該要重視自己的飲食習慣，以及我們的生活習慣，孕期建議孕媽媽們保持清淡飲食，同時也應該要注意勞逸結合不能太懶惰，這樣也有利於我們增強免疫力，孕媽媽們不要疏忽了。
二、孕期也要預防流產
流產的現象也應該揹我們重視，因爲流產出現的時候孕媽媽們都會有先兆的信號，可能會有見紅、腹痛的信號出現，如果碰到了這些先兆流產的信號時，孕媽媽們應該要及時的就醫保胎，只要發現的及時一般都能夠保胎成功。
總結：
懷孕期間炎症是會感染的，而且那裏也是通往胎兒的一個捷徑，所以我們做好預防工作是很有必要的，孕媽媽們不要疏忽了。
