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【孕婦冬天多久洗一次澡】孕婦冬天幾天洗一次澡 冬天孕婦多久洗一次澡

來源:寶貝周    閱讀: 1.57W 次
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孕婦冬天多久洗一次澡?不少孕媽媽比較執着於身體的清潔,所以在於孕婦冬天多久洗一次澡的這個問題上,很多孕媽媽是很在意的,那麼,冬天孕婦多久洗一次澡呢?孕婦冬天幾天洗一次澡呢?

孕婦冬天多久洗一次澡?

半周到四周不等,主要看氣溫跟孕婦身體來決定的。

如果是初冬時,孕婦一週最多洗兩次,建議一週一次;漸漸到了寒冬,孕婦洗澡兩週一次爲好;需要注意的是,如果孕婦的身體較虛弱,2-4周洗一次也沒關係。

孕婦冬天多久洗一次澡主要看氣溫跟孕媽身體來決定,雖然說婦女懷孕以後,身體各組織、系統均發生了一系列生理變化。皮膚上皮屑增多,汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛,孕婦需要十分注意皮膚衛生。但是,冬季孕婦洗澡過多容易引起皮膚瘙癢、皮炎溼疹等現象,所以,建議孕媽媽按氣溫跟自身 情況來合理調整洗澡週期。

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孕婦冬天洗澡的注意事項

1、孕婦在冬天洗澡, 一定要注意室內的溫度。還有水的溫度。注意不要着涼感冒。

2、家中浴室的地板比較滑,建議要墊上安全防滑墊。如果可以最好有個小板凳,正樣子,孕婦如果累了,可以休息一下。如果情況允許,可以請家裏人幫忙。

3、孕婦所用的洗護用品,最好是孕婦專用的。香味不要那麼濃烈。不要使用那些帶芳香的東西。以免刺激到胎兒。

4、洗澡的水最好不要太燙。溫度適中即可,過高的溫度會讓孕婦感到悶氣,呼吸不暢。而且,熱水刺激容易造成孕婦早產。

5、洗澡的時候,要注意通風排氣。因爲洗澡的過程中會產生大量的水汽。空氣變得潮溼,孕婦容易頭暈。

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健康小提示

孕婦冬天洗澡前,爲了避免暈倒的狀況發生,可以做一些事前活動,比如散步、拉伸、扭腰等等。不過時間也不宜太久10~15分鐘即可,等到孕婦身體微熱,但沒有出汗就可以了。這樣事先熱身,脫衣服進入浴室也不會那麼冷。

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