建議最好是左側臥睡。
孕期不管胎兒是什麼胎位都對孕婦媽媽的睡姿沒影響，只不過胎位檢查是在孕晚期進行的，這時候孕婦肚子已經很大了，睡覺時最好是能左側臥睡，這樣可給胎兒提供更充足的氧氣和養分。若是一面睡得不習慣，可以左右側臥換着來。
胎位是指胎兒子宮內的體位，即在子宮的姿勢。胎位loa是頭位的一種，這樣的胎兒頭朝下腳朝上，同時胎兒的脊柱位於母親腹部的左側，是最正常的胎位了。
胎位loa是最爲常見且容易順產的胎方位，這種情況的孕媽媽不用再擔心因胎位而影響順產了，所以只要日常注意護理，多休息，加強飲食的同時控制胎兒體重不要過快增長，同時適當的散步、鍛鍊身體，保持心情舒暢，並注意產檢即可。
