想要快速有尿，最簡單實用的方法就是在短時間內喝大量的水，一般b超檢查需要喝1000毫升水左右，如果你在做檢查時沒有尿，就要趕緊去買2瓶礦泉水，然後小口小口的喝下去，這樣尿液纔會最快的到達小腸，然後進入血液變成尿，存儲到膀胱中以便於做B超。
除了喝水來促進尿液的產生外，還要通過稍微運動一下來幫助自身新陳代謝加快，這樣人體血液循環速度也會增快，產生的尿液速度自然也就又快又多了，但運動的強度以不出汗爲宜，否則水分會通過汗液流失掉一部分，建議在檢查B超的等候區來回走動即可。
日常生活中比喝水更快變成尿液的飲料有紅牛、咖啡、綠茶、紅茶、可樂等，上述飲料除了含有的水分較多以外，還含有某些利尿的成分，如：咖啡因、茶鹼，這些都是醫學上可作爲利尿劑的藥物成分，通過喝這些帶有利尿作用的飲料來快速增加尿液形成的速度。
做好上述工作後，自己還是感覺沒有尿意的情況下，可自己按摩以下催尿穴位，如利尿穴。
位置：在腹中線，當臍下2.5寸處，或於神闕與曲骨穴連線之中點取穴。
功效主治：利尿穴主治尿瀦留，腹痛，腹瀉，痢疾，血尿，淋病，腎炎等。
按摩方法：以拇指按壓穴位，由輕到重，逐漸加大壓力，至一定程度時可小便暢通，直至尿液完全排出，一般持續5—15分鐘，就能排尿，切勿中途停止用力。
