孕婦炒菜對胎兒是沒有影響的。
懷孕後，準媽媽只要身體健康，是可以做菜的，不會影響到胎兒的健康。因爲炒菜時煤氣或者液化氣經過燃燒後，對人體的危害就變得少了，對胎兒沒什麼影響，但也要注意不要長時間在廚房裏待着，炒菜時要注意通風透氣，不要被燙傷。
1、不可彎腰或者下蹲
孕婦炒菜時要注意不可彎腰或者下蹲，因爲這兩個動作會使孕婦的腹部受到壓迫，從影響到胎兒的健康。另外，別讓竈臺直接頂着孕婦的腹部。
2、不要用電磁爐
孕期準媽媽要遠離輻射，而用電磁爐炒菜時，會產生大量的電磁輻射，對胎兒不利，所以懷孕期間準媽媽最好不要用電磁爐炒菜。
3、避免長期站立
孕婦做菜時還應注意避免長期站立，以免孕婦太累，影響到胎兒健康。如果家中有客人需要炒菜的數量比較多的話建議還是不要讓孕婦炒，這樣的話會導致孕婦過度疲勞而且也利於孕婦的健康。
4、注意通風
由於炒菜需要用煤氣和液化氣，而它們所釋放出來的氣體以及塵埃對胎兒和準媽媽非常有害，所以一定要安裝抽油煙機，且注意廚房的通風透氣，緩解孕婦吸進去過多的毒氣，如果可以，還是建議儘量少去廚房。
5、最好別用冷水
孕婦在洗菜時最好別直接將雙手浸泡在冰冷的水中，以免導致孕婦感冒，或者引發流產的現象。
6、孕早期應遠離廚房
孕婦在早期一般都會出現不同程度的妊娠反應，比如聞到刺鼻的氣味就會反胃嘔吐，那麼最好遠離粗放，以免油煙的氣味讓準媽媽反胃嘔吐，影響食慾和胃口，從而不利於胎兒健康發育。
1、符合自己的胃口
孕婦自己做菜，可以根據自己的口味來烹飪，會讓孕婦更加有胃口，吃的更多，而且也更健康。且買菜做菜也是一個好的運動方式，其中做飯、洗菜，各種姿勢，利於胎兒在宮內的活動。
2、良好的胎教
在做飯和買菜的過程中，虛心的學習和請教，認真的模仿和鑽研都是一種良好的心理素質的訓練;帶着愛心，帶着耐心，帶着虛心，在每頓飯的操作中不斷提高和昇華。這就是好的胎教，是勤勞、是努力、是奉獻的良好胎教。
