爲了胎寶寶的健康發育，孕媽咪需要注意什麼？冬天孕媽最不宜做的4件事，如果不注意會害了胎兒，可要當心啦。
相對於其他季節，冬季確實有許多地方要特別注意的，比如下面這四件事，爲了胎兒的安全，孕媽們一定要格外當心。
1.貪嘴吃火鍋
都說冬天與火鍋最配，沒有火鍋的冬天是不完整的。如果是其他人羣冬天吃火鍋自然是沒有問題的，而且全家圍坐在一起吃火鍋也是一件其樂融融的事。但是，孕媽就要特別注意了，主要是因爲兩大原因。
一方面，由於很多孕媽都可能有痔瘡史，吃火鍋的時候嘴上痛快了，吃完之後可能下面就要難受了，何必遭這個罪呢，關鍵還處於特殊的孕期，受罪的還有胎兒。
另一方面，怕火鍋煮的肉沒有全熟，導致殘留有弓形蟲，這可是引發胎兒畸形的罪魁禍首。所以，喋喋媽咪不建議孕媽吃火鍋，即使想吃也要儘量少吃。
2.盲目進補
對於冬季進補，相信已經是很多人的常識了。當然適當地進補是無可厚非的，而且醫生也是提倡的。不過，切忌盲目進補，不要認爲自己身體差，就在冬季大補特補，這是很錯誤的做法。
喋喋媽咪還是建議按照正常的孕婦營養作爲日常飲食，這是因爲相當多的孕婦都有陰血偏虛、內熱比較重的現象，如果在這種情況下還過多的進補一些過熱的食物，就可能出現一些不良反應，比如上火、腹痛等。另外，如果進補過度產生巨大兒的可能性也會增加。所以，孕媽進補應適度，最好能夠諮詢醫生之後再進補。
3.泡澡
冬天泡澡一定時很多人的熱衷的事情，因爲每一次泡完澡之後都會有脫胎換骨般的輕鬆。不過孕媽還是不建議享受此項福利，尤其是處於孕早期的孕媽，因爲長時間泡在水裏對胎兒不利，而且如果溫度過高的話也是不太好的。
因此，即使是在冬天也建議孕媽洗淋浴，不要洗盆浴泡澡。溫度也需要特別注意，切忌過高，浴室最好能通風。
4.經常戴口罩
或許看到這一點，很多孕媽都會不解，爲什麼還不讓戴口罩了？其實，這是因爲長時間或者經常戴口罩會使得口罩超時，從而容易滋生細菌，進而進入孕婦體內對胎兒造成危害。所以，不建議孕婦經常戴口罩，當然短時間還是可以的。
另外，除了口罩還有的孕媽有用圍巾圍住口鼻的習慣也應該避免，道理和戴口罩是一樣的。所以，冬季如果空氣質量差，孕媽應該儘量不出門，這樣既不會因爲擔心空氣污染，也不用擔心口罩的細菌。
小結：以上四點是冬天孕媽需要特別注意的問題，希望孕媽們能夠引起重視，當然即使以前這麼做了也不要過於擔心，現在改也還來得及。
