在大部分準媽媽看來，對孕期行房事是很忌諱的，一方面是擔心這種事情對胎寶寶會造成傷害，另一方面是因爲孕期生理性的變化擔心老公會嫌棄。所以很多孕媽都刻意“拒絕”了孕期同房的行爲，但可能你不知道，在保證安全的前提條件下，適度的孕期夫妻生活，對寶寶有極大的好處，真是想都不敢想。
促進寶寶的發育在孕期進行夫妻生活，會利於寶寶的發育，聽起來有些匪夷所思，但卻有着相應的科學依據，在夫妻生活的過程中，會促使孕媽們的子宮收縮，而這種收縮感的晃動是胎寶寶極爲喜歡的，而且在這樣的過程裏，孕媽們身體中的營養和血液會自主彙集到腹部，促使子宮周圍的血液循環更加順暢，來給寶寶提供更多充足的營養及能量，促進寶寶的發育。
助力分娩時順產在孕期的夫妻生活的過程裏，對於孕媽盆腔和下腹部鬆弛度和收縮感，有很大的益處，相比一些孕期運動來講，這樣的方式會更直接並且更有效。對於分娩時順產的孕媽來說，會變得相對容易一些，甚至有的孕媽可以避免側切就產下寶寶。但也一定要講究相應的方式方法，以免造成不必要的危害。
孕期進行適當的夫妻生活，能夠幫助胎寶寶建立良好的子宮環境，胎寶寶會很喜歡在這種過程中產生的搖晃感，會主動把自己放在一個極爲舒適的環境之下。有的孕媽在夫妻生活過程中，經常能夠感覺到寶寶的胎動，寶寶很興奮又踢又打的，這是胎寶寶的正常反應，而並不是給他們造成了不適，所以孕媽們不必有過多擔心。
孕媽緊張心情的緩解孕媽們在孕期都有一顆緊張的心，時時刻刻擔心胎寶寶的安危，因爲懷孕所造成的激素刺激，孕媽的心情在孕期很不穩定。這時適當的夫妻生活有利於孕媽緩解緊張的心情，能幫助她們全身心的投入到孕育寶寶這件重要的事情之中，也能夠促進夫妻關係和諧，共同經歷這難熬的孕期生活。
需要注意的事項孕期進行夫妻生活的同時，一定要做到個人衛生的清潔，以免將細菌和感染源帶給寶寶。另外就是一定要注意夫妻生活的頻率，要考慮到胎寶寶的感受，孕早期和孕晚期不建議進行夫妻生活，對胎寶寶的健康不利。孕期同房要適可而止，應適當削減同房次數。
