怎麼做胎教撫觸 安全胎教需要注意

怎麼做胎教撫觸：實施撫摸胎教的方法要了解好，正確的方法才能讓胎教有效果。

撫摸胎教大家都意識到了，許多準媽媽都在做，其中的注意事項你可能不知道，今天跟大家分享一下。

專家提示：

安全撫摸胎教需要注意

1、撫摸時間不宜過長，每天2—3次，每次5分鐘左右;

2、動作要輕，不可用力;

3、撫摸是如果胎動頻繁應該立刻停止，防止臍帶繞頸;(這是大家最容易忽略的，跟寶寶互動時不宜讓寶寶的動作過大，我以前不知道)

4、有習慣性流產、早產、產前出血及早期宮縮者，不宜進行撫摸胎教;

5、孕婦在妊娠後期出現不規律宮縮時，不宜再做撫摸胎教，防止早產;(專家強調，許多孕婦有肚子發硬的情況，如果肚子發硬就不要做撫摸胎教了，可以深呼吸讓自己的腹肌緩解，等肚子不硬了纔可以做撫摸胎教。)

希望準媽媽看到後一定要注意嘍!祝大家開心胎教，正確胎教!