每個孩子的智力都不一樣，有些寶寶智力高，有些寶寶會弱些，那麼寶寶的智力發育和什麼有關呢？影響寶寶智力的因素有哪些呢？一起來看看吧！
人的智力是先天發育和後天發展的結果。孕婦在懷孕期間的飲食習慣和飲食結構對胎兒大腦的發育起到了決定性的作用。因此，準媽媽可以有選擇性地吃那些對胎兒大腦發育有利的食物，爲培養出聰慧的寶寶創造前提條件。
胎兒補腦的最佳時期是懷孕3個月起到出生這段時間，3個月開始是胎兒大腦發育的快速期。
所以說在這期間一定要補充足夠的營養，讓胎兒的大腦營養補充起來。
利於胎寶寶大腦的發育,可多吃蛋白質含量高的食物及含卵磷脂高的核桃,大豆,堅果等，堅果素有“強腦之果”的美稱，無論是對準媽媽，還是對胎兒，都是補腦佳品。 懷孕早期的前12周，這時候要根據自己的胃口進食，不必刻意多吃或少吃什麼，能吃就吃，是這段時期孕媽媽的飲食主要方針。但是還要注意飲食均衡，保證各種維生素、微量元素和其他無機鹽的供給。 這個時期很多媽媽都會產生早孕反應，出現噁心、嘔吐、偏食等症狀，所以孕媽媽應該儘可能選擇自己喜歡的食物，以刺激、增加食慾。這時宜少吃多餐，爭取不要減少總的攝入量。
1、爲了懷個健康又聰明的寶寶，備孕前最好做產前檢查，從備孕開始就要服用葉酸，直到懷孕3個月。孕早期補充葉酸，關係到胎兒的神經系統發育。許多天然食品裏都含有葉酸，比如各種綠色食品，動物肝臟，豆類，水果及奶製品。
2、在胎兒大腦發育的關鍵時期，也就是從懷孕3個月起，準媽媽可以通過增加一些健腦的食物來實現。例如每天吃些核桃、牛奶、黃豆、蓮子、花生等。孕期需要補充的的營養比平時要大，準媽媽可以每天一個雞蛋，其他一些優質蛋白質食物，如海魚、瘦肉、牛肉等，蔬菜水果也少不了。
3、除了飲食之外，在懷孕期間要多跟胎寶寶交流，早點開始胎教，這樣有助於胎寶寶的智力開發。
在孕期過程中胎兒腦發育的重點：
一、孕3---4周,胎兒腦部神經管開始發育.葉酸缺乏是胎兒神經管缺陷（脊柱裂）發生的重要原因。
二、孕4~-6個月腦細胞數量快速增加。
三、孕晚期腦皮質等組織結構分化完善。
所以孕期營養影響胎兒成長及腦部發育，更會影響孩子遠期注意力和學習力。
