【開宮口能喝蜂蜜水嗎】開宮口可以喝蜂蜜水嗎 開宮口能不能喝蜂蜜水

開宮口能喝蜂蜜水嗎？蜂蜜水不僅能促消化、鎮靜安眠，還能美容養顏，是很多女性的摯愛，那麼，開宮口能不能喝蜂蜜水呢？開宮口可以喝蜂蜜水嗎？？

開宮口能喝蜂蜜水嗎

開宮口能喝蜂蜜水。

蜂蜜我們都知道是一個好東西，其中蜂蜜中含有大量人體所需的維生素、氨基酸及多種活性物質，這些活性物質可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液循環，增強毛細血管功能，蜂蜜可使皮膚潔白細膩，保持自然紅潤、白嫩、消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能等，同時生孩子喝蜂蜜水也有很多好處。喝蜂蜜水能減少生產的時間，這是對順產的人而言，至少減少半小時。有利於減輕痛苦壓力。所以說，開宮口能喝蜂蜜水。

開宮口能喝蜂蜜水嗎：有助於開宮口的方法

1.熱水泡腳

當孕媽媽的預產期快要到的時候，媽媽們總是睡不好覺，此時可以在睡覺前用熱水泡腳，這樣有助於睡眠質量的提高。而且後期很多準媽媽腳背都會有不同程度的浮腫，而且越到後期走路多對自然分娩就越好，可以縮短分娩的時間。

2.喝蜂蜜水

準媽媽在發現自己見紅後，可以立馬喝一些蜂蜜水。這樣做宮口會開的很快，縮短寶寶出生的時間。

3.送醫時間

如果準媽媽的羊水還沒有破，可以不必那麼着急的往醫院跑的!建議在家數着宮縮的頻率，如果十分鐘內就疼一次，那麼就要即刻到醫院。在每一次宮縮疼痛的時候，可以深呼吸，這樣可以緩解一些疼痛。

4.不要大叫

最後一點就是提醒各位準媽媽，在生產時即使非常的疼也不要大聲喊叫，可以試着用鼻子吸氣用嘴巴吐氣。這樣做可以緩解一些疼痛，如果準媽媽在生產時，因爲疼痛而大喊大叫，那麼就會把力氣都用光的，分娩時就沒有力氣可用。

開宮口能喝蜂蜜水嗎：產婦喝蜂蜜的功效

就孕婦本身來說，孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高血壓綜合徵、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預防便祕及痔瘡出血。另外，天然的蜂蜜可以作爲潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。

另外，在選購蜂蜜時大家要注意：要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜(因爲那時活性生物酶不斷運動所產生的，吃這種蜜對人身體才最好)。棗花蜜表面就有微小氣泡，香甜可口，富含維生素C，有效提高孕婦抵抗力，補充孕婦所需營養。

開宮口能喝蜂蜜水嗎：開宮口不能喝的蜂蜜

1、棗花蜜。因爲孕期容易便祕，而棗花蜜是唯一一種不緩解便祕，反而增加便祕情況的蜂蜜。

2、益母草蜜。益母草蜜有活血調經的作用，對於婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適於孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去採，市面上假的太多。

3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因爲蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。

另外孕婦不適合一些會噴灑農藥的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時候，還是安全第一。

健康小提示

建議孕婦食用槐花蜜、百花蜜和荊條蜜。相比較棗花蜜，洋槐蜜、荊條蜜安全得多。這些花蜜，因爲開花不需要結果，一般不會有人往花上噴灑藥物。而且這些植物又多數生長的深山裏，空氣清鮮，安全無污染，宜於孕婦。

另外一方面荊條蜜緩解便祕的效果最好，槐花蜜則利於清除血管內的垃圾。百花蜜的營養最豐富，也適合孕婦。