假宮縮的症狀有什麼？宮縮有真假兩種，那麼，假宮縮有哪些症狀呢？假宮縮有什麼症狀呢？？
下墜感
妊娠中後期，由於增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現感覺肚子往下掉、背都伸不直的症狀。從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現肚子緊的症狀)，這就是假宮縮。
處理：孕婦遇到假性宮縮時，可能會因爲緊張而導致呼吸急促，此時應當立刻調整呼吸，放鬆心情。均勻、緩慢的深呼吸有助於全身肌肉的放鬆，不管是不是假性宮縮都能管用。另外，好心情也是孕婦的良藥，煩躁、不安、恐懼等心理反而有可能加重假性宮縮症狀。
不規律陣縮
分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假陣縮。
處理：熱水可以讓身心都能得到很好的放鬆。
宮頸不變
一般來說，懷孕晚期的準媽媽會感覺都假性宮縮，該類宮縮症狀無規律、無週期、疼痛的感覺總的來說不強烈，可能會時強時弱，也有可能會感覺不到疼痛，但都在能承受的範圍之內。當孕產期逐漸推進，孕婦感受到假性宮縮的頻率會越來越頻繁。不過與真正的宮縮不同的是，假性宮縮對於生產並沒有太大意義，子宮頸口也不會有太大的變化。
處理：全面瞭解假性宮縮，知己知彼百戰不殆，有裏有底會踏實許多。
假宮縮時怎麼辦
第一，平臥，閉目，思緒放鬆，以鼻深呼吸。
第二，以口深呼吸放鬆腹部。
第三，以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。
