蜂蜜的主要成分是糖，臨盆的孕婦食用補充水分的同時，還可補充能量和體力，分娩時有力氣，會更順利。有些人聽說蜂蜜水能縮短產程，這個並沒有科學依據不可信。
紅糖是從甘蔗中提取的，主要成分是蔗糖，而蔗糖能夠被人體迅速吸收，這樣產婦食用後能快速補充體力，也有助於分娩更順利。
巧克力的熱量很高，且能夠快被人體吸收、消化，孕媽媽臨盆時食用，尤其是在產程中精疲力盡時，食用能快速補充體力，這樣就有力氣將胎兒娩出來了。
除了上述三種較爲有代表性的食物外，產婦在宮縮陣痛期間能吃的東西其實還有很多，比如麪條、牛奶、或產婦喜歡飯菜都可以，這樣可幫助補充體力，有力氣分娩。
