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準媽媽產前請做好全方面準備

來源:寶貝周    閱讀: 3.02W 次
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產前準備的事項比較繁多,對於準媽媽來說,如何做到全方面的準備呢?下面就請參考,親親寶貝小編整理出來的一套,產前全方面準備事項清單。

準媽媽產前請做好全方面準備

準媽媽產前請做好全方面準備

●分娩前的準備工作

精神狀態精神飽滿,情緒穩定地去迎接分娩挑戰,不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強的新聞和影片

個人衛生每天洗澡,清潔身體,修剪指甲,但要注意安全,不宜長時間進行熱水浴

性生活臨產前嚴禁性生活,防止胎膜早破和早產

動作禁止做大動作,如追趕、擁擠、登高等

外出避免獨自長時間外出,外出要有人陪伴,萬不得已獨自外出,需告知家人,以防突然臨產

營養保證營養、注意休息。多食牛奶、雞蛋、雞湯。保持充足睡眠,積累體力

物品清點入院用具,妥善安排分娩回家後所需的用具。把出院時自己和孩子所需物品放於顯眼位置

日常訓練進一步熟練分娩的輔助動作,練習呼吸技巧

1、精神準備

產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明,思想準備越充分的產婦,難產的發生率越低。

2、身體準備

·睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。

·生活安排:接近預產期的孕婦應儘量不外出和旅行,但也不要整天臥牀休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

·性生活:臨產前絕對禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。

·洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由於產後不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止溼熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

·家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間,丈夫儘量不要外出。實在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發生不測。

3、物質準備

分娩時所需要的物品,懷孕期間都要陸續準備好,懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起,放在家屬都知道的地方。這些東西包括:產婦的證件:醫療證(包括孕婦聯繫卡)、掛號證、勞保或公費醫療證。嬰兒的用品:內衣,外套,包布,尿布,小毛巾,圍嘴,墊被,小被頭,嬰兒香皂,肛表,撲粉等均應準備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好,做好記號,免得家屬接嬰兒時準備不全。產婦入院時的用品:面盆,腳盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月經帶,衛生紙,內衣,內褲等。分娩時需吃的點心也應準備好。

●順產與剖腹產之比較

順產的優點:

1、產後恢復快。生產當天就可以下牀走動。一般3-5天可以出院,花費較少。

2、產後可立即進食,可餵哺母乳

3、僅有會陰部位傷口。

4、併發症少。

5、對嬰兒來說,從產道出來肺功能得到鍛鍊,皮膚神經末梢經刺激得到按摩,其神經、感覺系統發育較好,整個身體直轄市功能的發展也較好。

6、腹部恢復快,可很快恢復原來的平坦。

順產缺點:

1、經過陣痛期恢復時間長

2、有可能影響陰dao鬆弛、骨盆器官脫垂的後遺症可能會引起一些併發症

3、生產時間沒辦法準確預知費用高

4、過程中可能會遇到其他的未知情況

5、費用約3500元左右約6000元左右