民間說的胎毒，其實就是中醫上講的內熱，西醫上講的孕期大魚大肉大吃大補所導致的體內熱氣加重，而傳給寶寶，引起寶寶出現溼疹等症狀。
臉色發白，昏昏欲睡，呼吸氣冷，身體發冷，雙腳蜷縮，雙手握拳，
要麼哭鬧不停，要麼默不作聲。
間歇性抽搐，身體發熱，臉色青白、牙關緊閉，呼吸不暢，喉嚨內有痰，腰挺得很僵硬，眼睛向上看，哭不出聲音。
全身發黃發熱，小便如梔汁，不願意吃奶，哭鬧不停。
? 孕期飲食合理：多吃滋陰潤燥的食物、當季水果和蔬菜，多喝水，少吃辛辣、油炸、油膩食物。
? 查清過敏源：過敏體質的孕媽需要去正規醫院篩查過敏源並諮詢專家，避免寶寶被遺傳。
? 避免或儘量少吃平時沒有吃過的東西。
? 不吃不新鮮的海產品。
? 生活規律：孕期要注意勞逸結合、保障肌體平衡、提高免疫力。
? 切忌盲目“清胎毒”：某些清胎毒偏方、藥物，所含成分不適合孕媽媽使用，盲目服用有隱患。
? 睡眠充足，維持正常新陳代謝。
? 生產後，下奶前，讓寶寶先吃母乳。
P.s.寶媽們注意啦，要給寶寶去胎毒，切記給寶寶亂服中藥。常用的清胎毒中藥像甘草、黃連、硃砂、牛黃、輕粉等對寶寶都是不利的，可能損傷寶寶的胃部功能，影響消化、吸收，而且對寶寶還有一定的毒性。
婆婆一輩人認爲孕婦在孕晚期吃鵝蛋可以去胎毒，但專家認爲這並沒有科學依據，鵝蛋雖然富含多種蛋白質，但是吃多了，就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎臟負擔。
