一般情況下孕期增加15公斤以內都算正常，若超過這個數值太多、準媽過度肥胖，那麼對胎兒、準媽都會造成很壞影響！而且順產也會困難重重！
一、準媽肥胖對母嬰的影響：
1、出生體重超過4000克的胎寶寶稱巨大胎寶寶或巨嬰。巨大胎寶寶並不代表健康。巨大胎寶寶出生後容易發生低血糖，紅細胞增多症以及難產和由於難產引起的產傷等併發症。孕媽媽越肥胖，出生巨大胎寶寶的概率越高。孕媽媽肥胖度達40%時，出生巨大胎寶寶的機率是正常體重孕媽媽的3倍以上。
2、另一方面，肥胖孕媽媽也容易生產體重低的新生兒。在分娩前我們稱之爲胎寶寶宮內發育受限，出生後稱爲低出生體重兒（即出生體重不足2500克)。肥胖度超過40%的孕媽媽，生產低出生體重兒的機會是正常體重孕媽媽的2倍以上。肥胖孕媽媽分娩低出生體重兒主要與其本身容易併發妊娠期高血壓綜合徵，妊娠期糖尿病等有關。
二、準媽肥胖對分娩過程的影響：
1、孕媽媽過胖會造成子宮收縮力下降。因子宮肌肉周圍會充滿了脂肪，會造成子宮收縮時負擔增加，力量不足，不利於產程進展。尤其是在胎寶寶過大的情況下，更容易發生難產。另外，由於子宮收縮力差，還會導致產程延長，從而發生胎寶寶宮內缺氧的概率增大，嚴重時需手術（包括產鉗或剖宮產）助產。
2、由於宮縮力弱，過胖的產媽媽也容易發生產後出血。據資料顯示，肥胖產媽媽產後出血（即產後出血量超過500毫升）率是正常產媽媽的2倍，達14.3%。也有資料顯示，肥胖產媽媽容易發生羊膜早破及羊膜腔感染等情況。
