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產後遇到崩潰的事情有哪些

來源:寶貝周    閱讀: 1.98W 次
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產後遇到崩潰的事情有哪些?產後恢復期,媽媽的日子是比較難熬的,寶寶的降臨應該是一件大喜事兒,但在喜悅之後,寶媽迎來的卻是無數的挑戰與煎熬。今天就來盤點一下最讓寶媽們崩潰的七件事兒,看看你都中招了沒~

崩潰一.月子太難熬

坐月子時不是躺在牀上就是坐在牀上,不是在餵奶就是在喝湯,哪都去不了,甚至房間都很少出。感覺像是在坐牢一樣!

崩潰二.記憶力變差

很多麻麻都覺得生完娃後記憶力沒有從前那麼好了,忘記拿東西是常有的事情,明明手裏拿着的東西,但一直在尋找。難道這就是常說的“一孕傻三年”!

崩潰三.睡不好

本以爲生完孩子就解放了,但不曾想完全打亂了麻麻以前的睡眠習慣,生活變得日夜無間。即使她半夜睡着了,也會被折騰起來喂孩子,換尿布等等。長期睡眠不足的狀態人的反應就變慢了。

崩潰四.身材走形

產後肚皮鬆弛,一直是寶媽們的心頭大患。爲了生娃,肚皮像是被充了氣,好不容易等到“卸貨”了誰曾想肚皮卻收不回來了。輕者鬆鬆垮垮木有型,重者就像掛了一個游泳圈。如果被討厭的妊娠紋糾纏上,那可真的要多難過就有多難過了。

崩潰五.掉頭髮

產後脫髮幾乎是所有寶媽的煩惱。在生娃前,寶媽幾乎有着一頭烏黑濃密的秀髮;生娃後,頭髮就開始一撮一撮的掉。經常在房間的各個角落都能看到一撮撮黑絲。

產後遇到崩潰的事情有哪些

崩潰六.育兒觀念爭執

要說育兒爭執,那無非就是傳統育兒和科學育兒的不統一。例如:科學育兒要求“寶寶一歲前不可以吃鹽!”但是傳統育兒卻認爲“不加點鹽腿腳沒力氣!”育兒觀念的不統一真的像是一場花式拉鋸戰,各說各有各的理。

崩潰七.產後抑鬱

產後抑鬱與很多因素(生理、心理、家庭、睡眠)有關,產後身體的不適、照顧寶寶太過疲憊、月子期間的束縛、婆媳關係不和諧等,都有可能引起產後抑鬱。

不過,大部分寶媽的產後抑鬱症狀會自行消失,但有的會逐漸加重,因此家人的關懷對於寶媽來說非常重要。當寶媽情緒異常,家人一定要幫助寶媽自我調節,鼓勵寶媽走出壞情緒。而對抗寶媽產後抑鬱最好的“醫生”,就是丈夫!

當媽不易,誰當誰知道!但未來在養娃問題上還會遇到更多的挑戰,面臨更多的問題,不過爲了娃,我們也要給自己鼓鼓勁兒!

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