由於新媽媽特殊的生理原因，在產後避孕方法的選擇上一定要多加小心，否則會對新媽媽造成不利的影響，在此，親親寶貝小編就告訴新媽媽，以下幾種避孕方法比較適合於產後新媽媽，希望新媽媽們能多多采納。
一、男用避孕套：
這種避孕措施，是哺乳期首選的避孕法。此法應用最簡單，但採用這種方法避孕，要求爸爸充分合作，要在愛愛一開始就戴上，事先還必須檢查套套有無破口的，並將套套的頂端氣體排出，完事後及時取出，才能保證效果。
二、女用子宮帽：
是在彈簧狀的金屬圓環上，包着碗形的乳膠薄膜。將其扣在子宮頸上，可以防止精液進入子宮內，避免精子與卵子相遇，而達到避孕目的。媽媽在愛愛前就要戴用，戴用的時候不須服藥或打針，長期使用對身體健康無影響，也不影響性生活。
適宜產後避孕的幾種方式
使用方法：
1、 使用前由媽媽們用手指測量從陰道後穹窿至恥骨聯合後緣間距離，幫助選一適當型號的膈膜。最後是請醫生給你選擇;
2、檢查子宮帽有無破損。並在邊緣處塗上少許避孕膠凍(能殺死精子的避孕膏);
3、取半臥位或半蹲位，兩腿稍分開，左手分開陰脣，右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰道內，將後緣納入後穹窿，前緣抵恥骨聯合凹處，以遮蓋宮頸;
4、同房後8～12小時取出。取法是：以食指伸入陰道。在恥骨後方鉤住帽的邊緣，慢慢拉出，取出後，用溫水或肥皂水洗淨擦乾，撲上渭石粉放在潔淨乾燥的盒子中，以備下次再用。一般情況，一個陰道隔膜可以反覆使用兩年。陰道隔膜不要接觸油類物質(如凡士林)，以免損壞乳膠膜。
三、外用避孕藥膜：
這是一種半透明的柔軟薄膜，溶解後能殺死精子。
使用方法：
每次同房時，把一張藥膜對摺成原來1/4大小，用中、食指夾住中間兩層推入陰道深處。也可以把一張藥膜揉成鬆軟的球團，用一手指送入陰道深處宮頸口部位。放置後，手指要立即退出，以免將部分藥膜帶出。放好藥膜，等5分鐘後，藥膜溶解，再行房事。
