產後媽媽眼睛疼可能是長時間近距離用眼，長時間看手機電腦等電子設備，眼睛疲勞所致。因此，建議產後媽媽要少看手機電腦，要多休息休息眼睛，減少近距離用眼，經常往遠看，這樣眼睛纔會舒服。
產後媽媽經常晚上經常醒來帶小孩，睡眠不夠，長時間熬夜也會眼睛疼。因此要好好休息避免長時間的熬夜，要多休息。
產後媽媽經常生氣、哭，而生氣損害肝臟，肝臟受損害，就可能表現爲眼睛的不適。因此，產後的媽媽要學會調節自己的情緒，儘量保持好心情，不要哭泣。
